Czas wolny
|
konopny poradnikKategorie: Eko i zdrowie, Moda i uroda, Kulinaria Liczba wpisów: 47, liczba wizyt: 86498 |
Nadesłane przez: napapa1
dnia 29-09-2021 07:54
Poziom neuroprzekaźników, w tym serotoniny, przekłada się bardzo mocno na ogólny nastrój. Mamy do ciebie dobrą wiadomość ! Dokonując odpowiednich wyborów na co dzień i wprowadzając kilka zmian w diecie i trybie życia jest duża szansa że możesz naturalnie zwiększyć poziom tego „hormonu szczęścia”.
Niedobór serotoniny może przyczynić się nie tylko do trudności ze snem, ale także do depresji, skłonności do przejadania się i przewlekłego odczuwania lęku. Wraz z wiekiem problemy te nasilają się, ponieważ z każdym rokiem nasz organizm produkuje mniej serotoniny. A jak podnieść poziom serotoniny?
Wprowadź do diety suplement diety Brahmi !!
Działanie przeciwlękowe ekstraktu z bakopy drobnolistnej o zawartości 25% bakozydów jest porównywalne z lorazepamem. Jednak w przeciwieństwie do tego leku, bakopa nie powoduje występowania skutków ubocznych, takich jak amnezja.
Brahmi podnosi także poziom serotoniny w mózgu, zwłaszcza w obrębie hipokampa. Stymuluje też aktywność białka transportującego ten neuroprzekaźnik (SERT). Wykazano, iż w dawce od 20 do 40 mg/kg masy ciała zwiększa ekspresję kodującego je mRNA, a także aktywność hydroksylazy tryptofanowej – enzymu biorącego udział w syntezie serotoniny.
Nadesłane przez: napapa1
dnia 27-09-2021 14:34
Badania wskazują, że jedna na siedem osób na świecie zmaga się z migreną. Uważa się, że choroba jest bardziej powszechna niż cukrzyca, padaczka i astma razem wzięte. Skutki nieleczonej migreny mogą skończyć się poważnymi komplikacjami zdrowotnymi, które zwiększają ryzyko wystąpienia arytmii, migotania przedsionków, a nawet udaru. Obejrzyj filmik dokładnie, a dowiesz się nowych faktów na temat migreny i znajdziesz odpowiedź czy olej CBD może leczyć migrenowe bóle głowy
https://www.youtube.com/watch?v=WZn3tcOBYXE
Nadesłane przez: napapa1
dnia 19-09-2021 17:14
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
