Problem z brzuchem - Forum

Polub Familie.pl na Facebooku

Poleć link znajomym

26 odp. Strona 1 z 2 Odsłon wątku: 13678

czerwona panienka

Zarejestrowany: 31-01-2010 10:26 . Posty: 21500 IP:

2010-06-14 17:23:01

14 czerwca 2010 17:23 | ID: 229253

Jestem osobą dość wysoką i szczupłą lecz moim problemem jest brzuch, który wygląda jak w 3m-cu ciąży i tzw ''boczki''. Jak się można pozbyć tego mankamentu? Czy jakaś dieta tu pomoże czy same ćwiczenia dadzą radę?
www.lukaszbaranowski.com

<- 1 2 ->

1
dziecinka

Zarejestrowany: 07-05-2008 11:21 . Posty: 26147

2010-06-14 17:26:51

14 czerwca 2010 17:26 | ID: 229255

Mnie tez brzuch rośnie, a to, w jaki sposób, zalezy w dużej mierze od genów i na to nic nie poradzisz. Natomiast możesz pomóc sobie ćwiczeniami - brzuszki najpopularniejsze.
2
usunięty użytkownik

2010-06-14 17:30:20

14 czerwca 2010 17:30 | ID: 229259

Mam dobra radę - naucz się to kochać!
Mój mężczyzna nr 2
3
Barbara Kuligowska

Zarejestrowany: 04-10-2009 11:45 . Posty: 30

2010-06-14 20:09:59

14 czerwca 2010 20:09 | ID: 229423

Jeżeli nie ma nietolerancji pokarmowych, a brzuch jest duży (tłuszcz) to oczywiście oprócz wykonywania brzuszków, skrętów i innych ćwiczeń na brzuch warto jest odstawić wszystkie produkty zawierające tłuszcze trans. To są margaryny twarde, chipsy, z reguły również wszelkie przemysłowo wytwarzane ciasta, ciasteczka. W badaniach przeprowadzanych na dwóch grupach szympansów udowodniono, że grupa szympansów, której podawano tłuszcze trans miała wyraźnie wyższy wskaźnik otyłości brzusznej. Podobnie na tłuszcze trans reaguje człowiek.
4
czerwona panienka

Zarejestrowany: 31-01-2010 10:26 . Posty: 21500

2010-06-14 20:15:03

14 czerwca 2010 20:15 | ID: 229431

To trzeba się wziąć za siebie i zwracać uwagę na to co się je
www.lukaszbaranowski.com
5
Anonim(autor wątku)

2010-06-14 20:20:10

14 czerwca 2010 20:20 | ID: 229433

Czerwona herbata pomaga spalac tluszcz?
6
Barbara Kuligowska

Zarejestrowany: 04-10-2009 11:45 . Posty: 30

2010-06-14 20:39:28

14 czerwca 2010 20:39 | ID: 229449

Tak, czerwona herbata pomaga spalać tłuszcz. Ze względu na ziemisty smak lepiej pić z cytryną, której smak neutralizuje ziemisty posmak czerwonej herbaty. Za to oczywiście bez cukru.
7
usunięty użytkownik

2010-06-14 21:54:05

14 czerwca 2010 21:54 | ID: 229530

czerwona panienka napisał 2010-06-14 17:23:01
Jestem osobą dość wysoką i szczupłą lecz moim problemem jest brzuch, który wygląda jak w 3m-cu ciąży i tzw ''boczki''. Jak się można pozbyć tego mankamentu? Czy jakaś dieta tu pomoże czy same ćwiczenia dadzą radę?
Musisz zajść szybko w ciążę, to wtedy brzuch będzie typowo ciążowy i nikt nie będzie zwracał uwagi na oponkę i boczki. aha. i będę miała towarzyszkę do spacerów i rozmów o kupkach
Nie mierzyć sił na zamiar i wyjść na świata szczyt, Choć raz...
8
czerwona panienka

Zarejestrowany: 31-01-2010 10:26 . Posty: 21500

2010-06-14 21:55:21

14 czerwca 2010 21:55 | ID: 229533

gochna napisał 2010-06-14 21:54:05
czerwona panienka napisał 2010-06-14 17:23:01
Jestem osobą dość wysoką i szczupłą lecz moim problemem jest brzuch, który wygląda jak w 3m-cu ciąży i tzw ''boczki''. Jak się można pozbyć tego mankamentu? Czy jakaś dieta tu pomoże czy same ćwiczenia dadzą radę?
Musisz zajść szybko w ciążę, to wtedy brzuch będzie typowo ciążowy i nikt nie będzie zwracał uwagi na oponkę i boczki. aha. i będę miała towarzyszkę do spacerów i rozmów o kupkach
głupek mój
www.lukaszbaranowski.com
9
usunięty użytkownik

2010-06-14 21:57:28

14 czerwca 2010 21:57 | ID: 229536

czerwona panienka napisał 2010-06-14 21:55:21
gochna napisał 2010-06-14 21:54:05
czerwona panienka napisał 2010-06-14 17:23:01
Jestem osobą dość wysoką i szczupłą lecz moim problemem jest brzuch, który wygląda jak w 3m-cu ciąży i tzw ''boczki''. Jak się można pozbyć tego mankamentu? Czy jakaś dieta tu pomoże czy same ćwiczenia dadzą radę?
Musisz zajść szybko w ciążę, to wtedy brzuch będzie typowo ciążowy i nikt nie będzie zwracał uwagi na oponkę i boczki. aha. i będę miała towarzyszkę do spacerów i rozmów o kupkach
głupek mój
ja Ciebie też
Nie mierzyć sił na zamiar i wyjść na świata szczyt, Choć raz...
10
malami

Zarejestrowany: 25-10-2009 17:17 . Posty: 278

2010-06-15 07:57:03

15 czerwca 2010 07:57 | ID: 229668

Nawet przy wadze 46kg mogą się pojawić takie cuda...ja też mam takie "brzucho" przed sobą,a jak wkładam obcisłe spodnie,to wchodzą mi boki... ...czasem to jest fajne,ale czasem wkurza na maxa
...bo cuda się zdarzają.....
11
usunięty użytkownik

2010-06-15 08:03:02

15 czerwca 2010 08:03 | ID: 229674

ja słyszałam, że to wina tłuszczu transgenicznego... że to on się tak lubi w brzuszku i boczkach odkładać....
Nie mierzyć sił na zamiar i wyjść na świata szczyt, Choć raz...
12
krucha

Zarejestrowany: 04-08-2010 15:35 . Posty: 107

2010-08-05 23:58:55

5 sierpnia 2010 23:58 | ID: 266447

czerwona panienka napisał 2010-06-14 17:23:01
Jestem osobą dość wysoką i szczupłą lecz moim problemem jest brzuch, który wygląda jak w 3m-cu ciąży i tzw ''boczki''. Jak się można pozbyć tego mankamentu? Czy jakaś dieta tu pomoże czy same ćwiczenia dadzą radę?
Proponuje hula hop :) Pchełka może potwierdzic, ze chudzina ze mnie, ale brzucho zawsze doprowadzał (Ona powie, że niemądra jestem:) :) mnie do szału nawet te sławne brzuszki nie pomogły, aż w końcu w tym roku wyciągnęłam od młodszch sióstr hula hop i proszę efekty są i cm ubyło:)
Potykając się można zajść daleko; nie wolno tylko upaść i nie podnieść się.
13
usunięty użytkownik

2010-08-06 07:40:44

6 sierpnia 2010 07:40 | ID: 266463

krucha napisał 2010-08-05 23:58:55
czerwona panienka napisał 2010-06-14 17:23:01
Jestem osobą dość wysoką i szczupłą lecz moim problemem jest brzuch, który wygląda jak w 3m-cu ciąży i tzw ''boczki''. Jak się można pozbyć tego mankamentu? Czy jakaś dieta tu pomoże czy same ćwiczenia dadzą radę?
Proponuje hula hop :) Pchełka może potwierdzic, ze chudzina ze mnie, ale brzucho zawsze doprowadzał (Ona powie, że niemądra jestem:) :) mnie do szału nawet te sławne brzuszki nie pomogły, aż w końcu w tym roku wyciągnęłam od młodszch sióstr hula hop i proszę efekty są i cm ubyło:)
to moze i ja sprobuje z tym hula hop-po porodzie zostaly mi boczki...
14
usunięty użytkownik

2010-08-06 08:30:55

6 sierpnia 2010 08:30 | ID: 266479

krucha napisał 2010-08-05 23:58:55
czerwona panienka napisał 2010-06-14 17:23:01
Jestem osobą dość wysoką i szczupłą lecz moim problemem jest brzuch, który wygląda jak w 3m-cu ciąży i tzw ''boczki''. Jak się można pozbyć tego mankamentu? Czy jakaś dieta tu pomoże czy same ćwiczenia dadzą radę?
Proponuje hula hop :) Pchełka może potwierdzic, ze chudzina ze mnie, ale brzucho zawsze doprowadzał (Ona powie, że niemądra jestem:) :) mnie do szału nawet te sławne brzuszki nie pomogły, aż w końcu w tym roku wyciągnęłam od młodszch sióstr hula hop i proszę efekty są i cm ubyło:)
Potwierdzam !

Ale hula hop to rzeczywiście dobry patent
Ulucha, oddawaj mi go ! Ty już nie potrzebujesz
Nie bój się cieni. One świadczą o tym, że gdzieś znajduje się światło...
15
czerwona panienka

Zarejestrowany: 31-01-2010 10:26 . Posty: 21500

2010-08-06 10:09:33

6 sierpnia 2010 10:09 | ID: 266546

To chyba się zaopatrzę w ten specyfik działający cuda
www.lukaszbaranowski.com
16
usunięty użytkownik

2010-08-06 10:20:21

6 sierpnia 2010 10:20 | ID: 266553

ja mam boczki po ciąży,po prostu je już pokochałam
17
usunięty użytkownik

2010-08-06 12:16:58

6 sierpnia 2010 12:16 | ID: 266626

mkt100 napisał 2010-08-06 10:20:21
ja mam boczki po ciąży,po prostu je już pokochałam
Na zdjęciach nie widać takowych
Nie bój się cieni. One świadczą o tym, że gdzieś znajduje się światło...
18
usunięty użytkownik

2010-08-06 12:23:31

6 sierpnia 2010 12:23 | ID: 266630

pchelka napisał 2010-08-06 12:16:58
mkt100 napisał 2010-08-06 10:20:21
ja mam boczki po ciąży,po prostu je już pokochałam
Na zdjęciach nie widać takowych
bo zawsze są przyslonięte zresztą tutaj nie ma za wiele moich zdjęć
19
Sonia

Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 . Posty: 112855

2010-08-06 13:30:35

6 sierpnia 2010 13:30 | ID: 266721

mkt100 napisał 2010-08-06 10:20:21
ja mam boczki po ciąży,po prostu je już pokochałam
Ja mam boki nie boczki!!!!!!Ale cozrobić,też je pokochałam:)))))Nie miałam innego wyjścia:))))
20
usunięty użytkownik

2010-08-06 13:34:42

6 sierpnia 2010 13:34 | ID: 266723

Sonia napisał 2010-08-06 13:30:35
mkt100 napisał 2010-08-06 10:20:21
ja mam boczki po ciąży,po prostu je już pokochałam
Ja mam boki nie boczki!!!!!!Ale cozrobić,też je pokochałam:)))))Nie miałam innego wyjścia:))))
Mam to samo
Nie bój się cieni. One świadczą o tym, że gdzieś znajduje się światło...

<- 1 2 ->

Mój adres e-mail
Hasło
Zapamiętaj mnie	Zaznacz jeśli chcesz logować się automatycznie

Problem z brzuchem - Forum

Zamknięty wątek: Problem z brzuchem