Sposoby na upały - Forum

Polub Familie.pl na Facebooku

Poleć link znajomym

37 odp. Strona 2 z 2 Odsłon wątku: 8666

Kasia P.

Zarejestrowany: 19-12-2013 17:12 . Posty: 4400 IP:

2016-06-24 08:42:43

24 czerwca 2016 08:42 | ID: 1324734

Nadchodzą upały. W całej Polsce termometry wykazują ponad 30 stopni C.
Jak radzicie sobie z upałami. Jak pomagacie dzieciom?
Codziennie po pracy moczę stopy w zimnej wodzie, bo inaczej byłyby opuchnięte jak u słonicy. Dodatkowo w ciągu dnia stosuję spray chłodzący. A jakie są Wasze metody na upały?
Jakie ochładzanie na Was działa?

<- 1 2 ->

21
Stokrotka

Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58 . Posty: 66136

2016-06-24 18:44:46

24 czerwca 2016 18:44 | ID: 1324962

pikantne jedzenie – ostre potrawy również będą pobudzały proces termoregulacji. Między innymi z tego powodu pikantne przyprawy święcą takie triumfy w gorących krajach Ameryki Południowej czy Azji. Warto wspomnieć, że potrawy na ostro zabijają słabe bakterie, które na potęgę rozmnażają się w wysokich temperaturach i skutkują chociażby tak częstym latem zatruciem pokarmowym. Warto od czasu do czasu jeść pikantne dania, w czasie upału nie tylko wzmogą pocenie się organizmu – czyli naturalny proces chłodzenia, ale także pomogą uniknąć kłopotów żołądkowych na wakacjach.
22
Sonia

Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 . Posty: 112855

2016-06-24 19:10:37

24 czerwca 2016 19:10 | ID: 1324974

Zraszcz w ogrodzie, lub basen- też w ogrodzie;)

http://www.familie.pl/Blogi-0-0/b603-1,Nasza-codziennosc.html
23
Patrycja Sobolewska

Zarejestrowany: 17-09-2015 10:44 . Posty: 19647

2016-06-24 22:02:00

24 czerwca 2016 22:02 | ID: 1325030

Sonia (2016-06-24 19:10:37)

Zraszcz w ogrodzie, lub basen- też w ogrodzie;)

o sobie zrobie taki zraszacz
24
Stokrotka

Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58 . Posty: 66136

2016-06-25 09:40:53

25 czerwca 2016 09:40 | ID: 1325101

Patrycja Sobolewska (2016-06-24 22:02:00)

Sonia (2016-06-24 19:10:37)

Zraszcz w ogrodzie, lub basen- też w ogrodzie;)

o sobie zrobie taki zraszacz

Powietrze nawilży.. zawsze lepiej oddychać..
25
Patrycja Sobolewska

Zarejestrowany: 17-09-2015 10:44 . Posty: 19647

2016-06-25 13:42:27

25 czerwca 2016 13:42 | ID: 1325153

Stokrotka (2016-06-25 09:40:53)

Patrycja Sobolewska (2016-06-24 22:02:00)

Sonia (2016-06-24 19:10:37)

Zraszcz w ogrodzie, lub basen- też w ogrodzie;)

o sobie zrobie taki zraszacz

Powietrze nawilży.. zawsze lepiej oddychać..

oooo tak prawie jak po desczu :)
26
Sonia

Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 . Posty: 112855

2016-06-25 20:53:10

25 czerwca 2016 20:53 | ID: 1325216

Chłodny prysznic działa dobrze w czasie upałów...

http://www.familie.pl/Blogi-0-0/b603-1,Nasza-codziennosc.html
27
Patrycja Sobolewska

Zarejestrowany: 17-09-2015 10:44 . Posty: 19647

2016-06-26 08:05:00

26 czerwca 2016 08:05 | ID: 1325293

Sonia (2016-06-25 20:53:10)

Chłodny prysznic działa dobrze w czasie upałów...

to oczwyiste mmmm
28
oliwka

Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 . Posty: 161880

2016-06-26 08:34:22

26 czerwca 2016 08:34 | ID: 1325297

Patrycja Sobolewska (2016-06-26 08:05:00)

Sonia (2016-06-25 20:53:10)

Chłodny prysznic działa dobrze w czasie upałów...

to oczwyiste mmmm

Nie za bardzo też, bo jak się tylko z niego wyjdzie, to zaraz ponownie potem się człek oblewa... wrrr...
29
OliviaP

Zarejestrowany: 26-07-2013 15:10 . Posty: 87

2016-06-26 09:02:54

26 czerwca 2016 09:02 | ID: 1325307

Lody!!! Przepraszam, nie mogłam się powstrzymać. ${#lang_emotions_smile}$ Od rana odpoczywam i z tego nic nie robienia oglądam yt. ${#lang_emotions_cool}$

https://www.youtube.com/watch?v=GBRu0L0ZiLM
30
Patrycja Sobolewska

Zarejestrowany: 17-09-2015 10:44 . Posty: 19647

2016-06-26 09:03:13

26 czerwca 2016 09:03 | ID: 1325308

oliwka (2016-06-26 08:34:22)

Patrycja Sobolewska (2016-06-26 08:05:00)

Sonia (2016-06-25 20:53:10)

Chłodny prysznic działa dobrze w czasie upałów...

to oczwyiste mmmm

Nie za bardzo też, bo jak się tylko z niego wyjdzie, to zaraz ponownie potem się człek oblewa... wrrr...

ja wlasnie ide taki wziac :)
31
gocha2323

Zarejestrowany: 23-04-2013 20:58 . Posty: 12534

2016-06-26 21:23:22

26 czerwca 2016 21:23 | ID: 1325447

ja na razie mi pomaga zimny prysznic, zimny radler lub siedzenie chwile w piwnicy!
32
Mela134

Zarejestrowany: 22-03-2016 11:12 . Posty: 1080

2016-06-27 16:50:12

27 czerwca 2016 16:50 | ID: 1325725

Ja na upały jestem zupełnie nieodporna. Nogi w miskę z zimną wodą. Chłodzący witrak mi polewanie zimną wodą z butelki.

Mela134
33
Stokrotka

Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58 . Posty: 66136

2016-06-27 18:07:09

27 czerwca 2016 18:07 | ID: 1325748

gocha2323 (2016-06-26 21:23:22)

ja na razie mi pomaga zimny prysznic, zimny radler lub siedzenie chwile w piwnicy!

ja mam zimną kotłownię
34
Patrycja Sobolewska

Zarejestrowany: 17-09-2015 10:44 . Posty: 19647

2016-06-27 18:09:32

27 czerwca 2016 18:09 | ID: 1325750

Stokrotka (2016-06-27 18:07:09)

gocha2323 (2016-06-26 21:23:22)

ja na razie mi pomaga zimny prysznic, zimny radler lub siedzenie chwile w piwnicy!

ja mam zimną kotłownię

oooo tez dobrze
35
Jagodowa

Zarejestrowany: 06-07-2016 14:53 . Posty: 8

2016-07-06 16:12:49

6 lipca 2016 16:12 | ID: 1328280

Rzeczywiście spuchnięte ręce i nogi to duży problem, jaki przynoszą upały...Mój sposób? Woda, woda i jeszcze raz woda! Uzupełnia składniki mineralne i rozrzedza krew co zapobiega opuchliźnie. Wieczorem, gdy się ochłodzi warto zrobić kilka ćwiczeń na poprawę krążenia no i oczywiście cudowne chłodne kąpiele! Ostatnio znalazłam świetny blog care solutions gdzie w poszczególnych zakładkach znajdują się porady właśnie odnośnie opuchniętych nóg czy tego ile wody powinniśmy spożywać ;)
36
Joaśka35

Zarejestrowany: 11-06-2010 18:03 . Posty: 8329

2016-07-06 18:23:04

6 lipca 2016 18:23 | ID: 1328289

Narazie upałów brak, modlę się aby nie powróciły

To jest cnota nad cnotami trzymać język za zębami:)
37
Patrycja Sobolewska

Zarejestrowany: 17-09-2015 10:44 . Posty: 19647

2016-07-06 18:24:50

6 lipca 2016 18:24 | ID: 1328293

Joaśka35 (2016-07-06 18:23:04)

Narazie upałów brak, modlę się aby nie powróciły

i ja się modle bo teraz jest przyjemnie i chociaz sie nie pocę jak kot !

<- 1 2 ->

Mój adres e-mail
Hasło
Zapamiętaj mnie	Zaznacz jeśli chcesz logować się automatycznie

Sposoby na upały - Forum

Wątek: Sposoby na upały