Bolesne miesiączki - jak sobie ulżyć? - Forum

to moja co miesięczna zmora i ja biorę choć wiem że nie powinnam gorące kąpiele , okłady tabletki nie znam "złotego środka" oprócz antykoncepcji badź ciąży ....

Mi pomaga no-spa. Ale tylko ta forte, bo ta zwykła słabo. Niestety. Mówią, że po urodzeniu dziecka ból w trakcie @ jest mniejszy...Guzik prawda.

Żanetka, mi się zmieniło. Mam mniejsze krwawienia, ale za to większy ból po porodzie. Wcześniej ze mnie leciało jak ze świniaka. Nosiłam na raz i podpaski i tampony i co pół godziny musiałam zmieniać bo już bielizna była zalana...

Zamiast Nospy forte można zażyć 2 tabletki Nospy normalnej .

Przed ciążą @ trwała u mnie zdecydowanie krocej i nie odczuwałam az tak bólu...

ja tez tylko ratuje sie no-spą

Ja wiem Alinko, ale wolę jedną mocniejszą wziąć, bo po co zoładek obciążać...

To u mnie było odwrotnie. Teraz przechodzę juz lżej...ale jak sobie przypomnę co było kiedyś, MASAKRA!

Wiadomo, że podczas miesiączki brzuch może boleć, w mniejszym lub większym stopniu. Jeśli jednak jest to ból utrudniający kobiecie funkcjonowanie, powinna ona zrobić szerszą diagnostykę w kierunku czy nie ma np. endometriozy, jakiejś wady rozwojowej macicy lub jej przydatków. Dużą pomocą dla kobiet, które boleśnie miesiączkują są pigułki hormonalne, ale jeżeli nie chcesz faszerować się chemią ćwicz mięśnie dna miednicy ćwiczeniami Kegla. Dobrze działa też prawidłowe oddychanie takie jak podczas porodu, które pozwala dotlenić mięsień jakim jest macica. Zaleca się aktywność fizyczną, wówczas Twój organizm lepiej zniesie okres menstruacji.

No i opadły mi ręce czytając radę Diagnostyki :( Oczywistym jest, że w pierwszej kolejności należy wykluczyć schorzenia u Ginekologa. Natomiast ból brzucha dotyczy kazdej miesiączkującej kobiety w mniejszym bądź bardziej uciążliwym stopniu. Tabletki hormonalne - Chemia :) nie zawsze tak można klasyfikować leki, podobnie jak antybiotyki. Każda substancja czynna zażywana bez konieczności jest mniej lub bardziej szkodliwa, w wielu przypadkach regulacja cyklów miesiączkowych tabletkami hormonalnymi daje bardzo dobre rezultaty nie tylko zmniejszające krwawienia ale również zmniejszają bolesnoci około i miesiączkowe. Po porodzie warto zastanowic się nad wkładką wewnątrzmaciczną hormonalną o nazwie Mirena. A z domowych sposobów na uśmierzenie bólu dobra jest rozkurczowa herbatka z dziurawca, stokrotki pospolitej, lipa, krwawnik, tymianek, skrzyp polny. Nie wolno w tym czasie korzystac z gorących kąpieli, zaś ciepła, krótka kąpiel napewno pomoże rozluźnić mięśnie, ukoic ból. W okresie miesiączki nie zaleca się forsowania sportem wyczynowym tkj. bieg, siłownia itp. Leki przeciwbólowe najepiej ograniczyć do min. dobrze tolerowana jest no-spa z połączeniem z paracetamolem. W silnych bólach warto sięgnąć po pyralgine. Nie zaleca się stosowania aspiryny i polopiryny S, z takiego powodu, że kwas acetylosalicylowy może wywołać krwotok. Nie nagrzewamy brzucha poduszką elektryczną, ani nie wystawiamy się na słońce. Taki dzień warto spędzić w łóżeczku, z ziołkami i dobrym filmem :)

gorzej jak nie ma się możliwości spędzić dnia w łóżku.. ostatnio w pracy strasznie się męczyłam:/

Pamiętam jak kiedyś zemdlałam z bólu w pracy. Po ciąży - wcale nie boli mniej.

W te dni pomagam sobie lekami (nospa i panadol), herbatką z melisy i jeśli mam możliwość, to dużo leżę, a w pracy, gdy jestem przy biurku, to nogi na lekkim podwyższeniu. Staram się lekko odżywiać, jem wtedy dużo lekkich sałatek.

Duzo kobiet  cierpi w tych dniach i ja tez sie do nich zaliczam najgorsze sa opierwsze dwa dni .Biorę  nospę ,ibumprom troszke pomaga  .

Ponoć nimesil jest skuteczny, ale nie wiem, bo nie miałam potrzeby, aby sprawdzić go w bólu miesiączkowym. Jest to smakowa zawiesina do nabycia w aptece, na receptę. Brałam to po zabiegu usunięcia migdałków, a uwierzcie, ze ból był okropny. Skutkowało. Może warto spróbować?