Czas wolny
23 lutego 2015 11:43 | ID: 1195635
Witam ;)
czytam ostatnio bardzo dużo artykułów o zdrowym odzywianiu ;) no i każdy mówi woda woda i jeszcze raz woda;)
nigdy nie piłam jej tak dużo, jak teraz;) okolo 2 litrów dziennie czystej wody plus dottego kawa czy woda , która dostarczana jest przez jedzenie ;0
a jak u Was ta sytuacja wygląda?
pijecie dużo wody?
23 lutego 2015 12:17 | ID: 1195649
Piję dużo:) Około 3 litrów płynów dziennie;) Nie tylko wodę, ale herbata, kawa, napoje, soki...
23 lutego 2015 12:24 | ID: 1195656
Piję dużo:) Około 3 litrów płynów dziennie;) Nie tylko wodę, ale herbata, kawa, napoje, soki...
o kurcze;)
to duzo, ja jakis miesiac temu prawie nic wody nie pilam.. teraz nadrabiam:)
23 lutego 2015 12:27 | ID: 1195662
Piję dużo:) Około 3 litrów płynów dziennie;) Nie tylko wodę, ale herbata, kawa, napoje, soki...
o kurcze;)
to duzo, ja jakis miesiac temu prawie nic wody nie pilam.. teraz nadrabiam:)
Jak leżałam w szpitalu to często słyszałam, pij, pij pij.... Od tamtej pory mi tak zostało:) To jednak zdrowe jest:) no i hamuje apetyt:)
23 lutego 2015 12:32 | ID: 1195667
Właśnie usycham. Dobrze Olu, że przypominasz. Słyszałam, że najlepsza jest woda z cytryną. Prawda, czy tylko mit?
23 lutego 2015 12:34 | ID: 1195669
Właśnie usycham. Dobrze Olu, że przypominasz. Słyszałam, że najlepsza jest woda z cytryną. Prawda, czy tylko mit?
Myślę, że prawda:) Cytryna jest zdrowa:) Jesli oczywiście tylko wszystko jest z umiarem:)
23 lutego 2015 13:59 | ID: 1195700
zdarza się , ze wypije. W okresie letnimnawet więcej, ale teraz w zimie zastępuję ją herbatami:)
23 lutego 2015 14:05 | ID: 1195704
Ja szłyszałam, że konieczność wypicia 2 litrów wody dziennie to jest wymysł... Nie ma takiej określonej potrzeby...
" Eksperci podkreślają, że ilość spożywanych płynów powinna być dostosowana indywidualnie do faktycznych potrzeb każdego organizmu, aktywności w ciągu dnia oraz warunków w jakich się przebywa."
23 lutego 2015 14:08 | ID: 1195709
Piję, ale nie tylko wodę - kawa, herbata, soki, woda.. Wszystko razem będzie jakoś ponad 1,5 l.
23 lutego 2015 19:49 | ID: 1195850
A mnie się wydaje że pije za mało..
W sumie to chyba najlepiej słuchać potrzeb swojego organizmu..
23 lutego 2015 23:33 | ID: 1195905
kiedys tzn mam na mysli jakis rok temu, miałąm taka sytuację , że pijąc dużo wody gazowanej bolała mnie głowa, nie wiem czy to taki zbieg okoliczności czy tak było naprawde;)
teraz pije niegazowana i czuję się ok;)
23 lutego 2015 23:40 | ID: 1195907
kiedys tzn mam na mysli jakis rok temu, miałąm taka sytuację , że pijąc dużo wody gazowanej bolała mnie głowa, nie wiem czy to taki zbieg okoliczności czy tak było naprawde;)
teraz pije niegazowana i czuję się ok;)
mogło być przyczyną gazowane ,czasem nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego ,że jakis banał mógłby wywołać u nas problemy zdrowotne ,a jednak tak się dzieje i niejednokrotnie szukamy przyczyny gdzieś głęboko ,lekarze zachodzą w głowe od czego ,organizm wysyła informację wyniki okej -zmieniamy nawyki ,rezygnujemy z czegoś i odrazu jest ulga i czujemy poprawę .
23 lutego 2015 23:40 | ID: 1195908
kiedys tzn mam na mysli jakis rok temu, miałąm taka sytuację , że pijąc dużo wody gazowanej bolała mnie głowa, nie wiem czy to taki zbieg okoliczności czy tak było naprawde;)
teraz pije niegazowana i czuję się ok;)
coś w tym jest,jeszcze pół roku temu piłam wyłącznie gazowaną wodę (colę i inne gazowane odstawiłam już jakiś czas temu)i ciąglę to mnie brzuch bolał,to głowa,pół roku piję tylko niegazowaną conajmniej 1,5 litra,i dolegliwości ustąpiły.Mi ogólnie lekarz zakazał pić gazowane napoje to się stosuje do jego rad.
23 lutego 2015 23:42 | ID: 1195909
ja mam różne potrzeby ,moze i piję 1,5 litra ,ale nie piję na przymus -mam potrzebę piję ,nie mam potrzeby nie piję -ostatnio ,to nawet miałam takie dni ,że tego picia nie było nawet 1 litra .
23 lutego 2015 23:50 | ID: 1195911
Właśnie usycham. Dobrze Olu, że przypominasz. Słyszałam, że najlepsza jest woda z cytryną. Prawda, czy tylko mit?
jak najbardziej jest wskazana,niegazowana z dodatkiem cytryny,nie żadna smakowa.
24 lutego 2015 01:44 | ID: 1195920
kiedys tzn mam na mysli jakis rok temu, miałąm taka sytuację , że pijąc dużo wody gazowanej bolała mnie głowa, nie wiem czy to taki zbieg okoliczności czy tak było naprawde;)
teraz pije niegazowana i czuję się ok;)
My wody nie kupujemy w ogóle a jeśli już to tylko niegazowaną...
24 lutego 2015 06:22 | ID: 1195929
Właśnie usycham. Dobrze Olu, że przypominasz. Słyszałam, że najlepsza jest woda z cytryną. Prawda, czy tylko mit?
jak najbardziej jest wskazana,niegazowana z dodatkiem cytryny,nie żadna smakowa.
ta smakowa jest bardzo dobra, lecz wlasnie tez slyszalam ze nie jest ona wskazana...
ponoc najlepsza jestz cytryna ;) moja ciocia dodaje plaster pomaranczy i tez pyszne
24 lutego 2015 06:48 | ID: 1195939
Ja nie lubie napojów, ani gazowanych, ani niegazowanych. Jedynie co soki i wode, ale gazowaną. Do niegazowanej wody jakos nie umiem sie przyzwyczaic.
24 lutego 2015 18:02 | ID: 1196317
Ja nie lubie napojów, ani gazowanych, ani niegazowanych. Jedynie co soki i wode, ale gazowaną. Do niegazowanej wody jakos nie umiem sie przyzwyczaic.
to mamy odwrotnie ;) hehe ja jakoś do wody gazowanej bym się nie mogła przyzwyczaić hehe;)
24 lutego 2015 21:37 | ID: 1196393
ja pije mało...woda tylko gazowana
24 lutego 2015 21:40 | ID: 1196395
Ja nie lubie napojów, ani gazowanych, ani niegazowanych. Jedynie co soki i wode, ale gazowaną. Do niegazowanej wody jakos nie umiem sie przyzwyczaic.
też kiedyś tak myślałam,teraz gazowana jest dla mnie za mocna.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
