Daria i ja zabieramy się. Kto dołączy?
Czas wolny
14 maja 2013 10:44 | ID: 961151
Daria i ja zabieramy się. Kto dołączy?
14 maja 2013 10:52 | ID: 961159
ja ja :D
14 maja 2013 11:07 | ID: 961178
nie,to nie dla mnie. nie umiem tak dokładnie,wg schematu.
14 maja 2013 11:07 | ID: 961181
nie,to nie dla mnie. nie umiem tak dokładnie,wg schematu.
Ja albo mam schemat albo wcale.
14 maja 2013 11:08 | ID: 961183
14 maja 2013 11:11 | ID: 961190
Ja obecnie pracuję nad innymi partiami ciała, ale kibicuję Wam! P.S. W ramach większej mobilizacji zróbcie i pokażcie nam zdjęcia "przed" i "po" 
14 maja 2013 11:14 | ID: 961195
pomysł dobry :) zaraz robię zdjęcie "przed" i mam nadzieję, że się pochwalę wreszcie płaskim brzuszkiem a nie "pociążowym" który wygląda jak ciążowy 
14 maja 2013 11:17 | ID: 961196
pomysł dobry :) zaraz robię zdjęcie "przed" i mam nadzieję, że się pochwalę wreszcie płaskim brzuszkiem a nie "pociążowym" który wygląda jak ciążowy
młój brzuch może nie jest mega duży,ale po dwóch porodach,w tym jednej cesarce,dwukrotnym mega przytyciu mam na nim nadmiar pomarszczonej skóry 
14 maja 2013 11:17 | ID: 961197
pomysł dobry :) zaraz robię zdjęcie "przed" i mam nadzieję, że się pochwalę wreszcie płaskim brzuszkiem a nie "pociążowym" który wygląda jak ciążowy
Mam to samo ciążowy bez ciąży. Oczywiście zdjęcie będzie.
14 maja 2013 11:19 | ID: 961200
pomysł dobry :) zaraz robię zdjęcie "przed" i mam nadzieję, że się pochwalę wreszcie płaskim brzuszkiem a nie "pociążowym" który wygląda jak ciążowy
Mam to samo ciążowy bez ciąży. Oczywiście zdjęcie będzie.
ja zdjęcie wrzucę jak pozbędę się mojej wielkiej opony i wałków :) - zaraz młody idzie spać a mamuśka wskakuje w dres i ćwiczy a potem moje 10 km na rowerku :P bo ostatnio się zaniedbałam przez remont w domu :/
14 maja 2013 11:20 | ID: 961202
ja Wam pokibicuję, bo ja od miesiąca ćwiczę z Ewką, a że jest efekt to pozostaję z nią :p
14 maja 2013 11:27 | ID: 961207
Ja mam śliczny brzuszek, nikt by nigdy nie uwierzył, że dziecko rodziłam :) Zero tłuszczu czy wałeczków. W celach mobilizacyjnych też chętnie zdjęcie mu zrobię ;)
Ale będę Wam kibicować.
14 maja 2013 11:30 | ID: 961209
Tak dzisiaj juz pierwsze cwiczenia za nami. Pozniej cykne fotke. Tragedii u mnie nie ma, gorzej jak siedze wtedy mi sie robi zwijka :P
14 maja 2013 11:33 | ID: 961210
może i jak spróbuję
14 maja 2013 12:26 | ID: 961236
Ja mam śliczny brzuszek, nikt by nigdy nie uwierzył, że dziecko rodziłam :) Zero tłuszczu czy wałeczków. W celach mobilizacyjnych też chętnie zdjęcie mu zrobię ;)
Ale będę Wam kibicować.
cała jesteś śliczna 
14 maja 2013 12:28 | ID: 961239
Ja mam śliczny brzuszek, nikt by nigdy nie uwierzył, że dziecko rodziłam :) Zero tłuszczu czy wałeczków. W celach mobilizacyjnych też chętnie zdjęcie mu zrobię ;)
Ale będę Wam kibicować.
cała jesteś śliczna
Oj, dziękuję za komplement. Chociaż do śliczności, to mi daaaleko 
14 maja 2013 12:50 | ID: 961267
oooo to coś dla mnie! fotke cykne też, żeby zobaczyc czy się coś zmieni po miesiącu:) oby:)
14 maja 2013 14:42 | ID: 961324
No to ja odpodam na starcie.... Nie dla mnie ćwiczenia, wolę głodówkę, która też słabo na mnie działa...
14 maja 2013 14:54 | ID: 961330
a ja sobie jeszcze A6W dokładam;D a co tam. myślę, że sama głodówka czy dieta nie pomoże na pociążowy brzuch.
14 maja 2013 14:58 | ID: 961333
:)
14 maja 2013 16:37 | ID: 961353
Malwina kiedys próbowałam A6W i padłam. Wyczytałam aby zacząć od ABS a potem A6W. Ja tam wiem, że i głodówk nic nie da bo skóra i mięśnie po ciąży są poprostu luźne.
A dzis szwagierka mnie namówiła i 2 razy w tyg bedziemy chodzic na zumbę.
Żaneta dołączysz?
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 