Dlatego warto znać sposoby, które pomogą skutecznie i szybko go zwalczyć. Skąd bierze się ból menstruacyjny? Cyklem miesiączkowym kobiety ściśle sterują hormony. Wahania stężeń tych substancji wywołują różne zmiany w organizmie, które można obserwować podczas...
Płatki kukurydziane na śniadanie, w biegu przekąszone ciastka i paluszki, biały makaron i sos ze słoiczka na obiad. To żywienie wielu z nas. Wysokokaloryczne, bogate w węglowodany proste, tłuszcze nasycone, a ubogie w witaminy, składniki mineralne oraz błonnik pokarmowy, który w utrzymaniu...
Chociaż ciąża jest bardzo radosnym okresem, kobiecie często towarzyszą różne obawy. W głowie rodzi się wiele pytań – zarówno o prawidłowy rozwój płodu, jak i zmiany wynikające z rodzicielstwa. Obawom...
Dobiegła końca akcja testowania butelki Anti-colic Philips Avent z nakładką Air Free™. Akcja cieszyła się dużym zainteresowaniem, bo o problemie kolki u niemowląt słyszał chyba każdy z nas. Po przyjściu na świat, przez kilka pierwszych miesięcy, organizm...
Za chwilę rozpocznie się ten wyjątkowy czas. Święta!. Świąteczne biesiadowanie w gronie najbliższych to coś, na co czekamy każdego roku. Jednak zasiadając do wspólnego stołu, warto pamiętać nie tylko o przyjemnej i magicznej atmosferze, jaką niosą ze sobą święta, ale...
Zaparcia w ciąży Zaparcia w sumie też ale nagorsze były wzdęcia, bo brzuch sam z siebie rośni i to jest średnio przyjemne a do tego jak był wzdęty to był dramat... Mnie pomagało siemie lniane z herbatą z liści malin (pomagało też na zgagę, łagodziło dolegliwości refluksu), spacer i ew. w ostateczności...
Czy to moze być torbiel jajnika ? Od kilku dni mam skurcze macicy które mi promieniują na plecy a także pobolewają mnie jajniki, raz z prawej strony a raz z lewej, ten ból również promieniuje mi na uda. Także oddaje częściej mocz i mam wzdęcia. Okres spóźnia mi się już 5 dzień. W tamtym miesiącu spóźnił...
Ból brzuszka. Moja córka ma 2 lata i 5 miesięcy. Waży 11,3 mierzy 88cm. Jest niejadkiem. Pije mleko sojowe, właściwie od urodzenia, gdyż pierwsze badania z krwi wykazały, że ma minimalnie uczulenie (które właściwie nie powinno dawać żadnych objawów) na surowicę białka bydlęcego. Nasz pediatra zdecydował...
Przyszłe mamy bardzo często właśnie w wyniku porannych nudności dowiadują się, że oczekują dziecka. Poranne nudności to jedno z najczęściej spotykanych objawów wczesnej ciąży, a boryka się z nimi nawet 70-80% ciężarnych. Choć bywają męczące i uciążliwe, istnieją skuteczne sposoby...
Mleko modyfikowane przeznaczone dla wcześniaków różni się od standardowych formuł, oferując wyższe stężenia niezbędnych składników odżywczych. Na co należy zwrócić uwagę przy wyborze mleka dla wcześniaków? Czytaj dalej! Czym jest mleko modyfikowane? Mleko modyfikowane to specjalnie...
Święta Wielkanocne to czas radości, spotkań rodzinnych i pysznych potraw. Niemniej jednak, obżarstwo przy wielkanocnym stole może prowadzić do uciążliwych problemów żołądkowych, takich jak bóle brzucha czy wzdęcia. Jak więc cieszyć się świątecznymi smakołykami, jednocześnie dbając o dobre samopoczucie...
Ma on bardzo intensywny i charakterystyczny smak, który może nie przypaść maluchom do gustu – warto więc wiedzieć, w jaki sposób podawać dziecku zdrowy olej roślinny. Sprawdź, dlaczego warto go wprowadzić do dziecięcej diety. Jak stosować olej z czarnuszki w przypadku...
Rozszerzanie diety niemowlęcia warto uzupełniać o pyszne i zdrowe owoce sezonowe. Jednym z nic jest agrest, który dojrzewa u nas latem. Jego słodki smak jest lubiany przez dzieci, a można z niego przyrządzić wiele pysznych dań. Od kiedy agrest dla dziecka? Agrest dla dziecka: od kiedy można...
Dlatego warto dobrać butelki dla dzieci, które są tak skonstruowane by zachowywać się podobnie do karmienia naturalnego. Po zakończeniu karmienia mlekiem dziecko zaczyna uczyć się pić inne płyny, a do tego potrzebuje butelek, które są bezpieczne, atestowane, trwałe i minimalizują ryzyko zakrztuszenia....
Z pomocą przychodzą nam gotowe produkty, dedykowane potrzebom niemowląt. Tak zwane mleko modyfikowane, to bogaty w składniki odżywcze, niezbędne dla prawidłowego rozwoju dziecka produkt. Przeznaczony on jest do żywienia początkowego i zależnie od rodzaju, może być stosowany do osiągnięcia konkretnego...
Zanim to jednak nastąpi, powoli przygotowujemy się do szkoły i przedszkola, a także korzystamy z uroków ostatnich letnich dni. W tym czasie warto zadbać o zdrowie i urodę, nacieszyć się spotkaniami z przyjaciółmi, a może i sąsiadami? Jak również zadbać o garderobę przed powrotem do przedszkolnych...
Chrypka i pokasływanie są dość częstymi objawami, których co jakiś czas doświadcza zdecydowana większość z ludzi. Przyczyn powyższych dolegliwości jest wiele, a niektóre z nich bywają błahe (np. są wywołane infekcją wirusową). Inne potencjalnie mogą zagrażać życiu. Chrypka i pokasływanie mogą mieć...
Wiemy, że mamy nie mają dla siebie wiele czasu. Zdarza im się również przedkładać potrzeby innych ponad własne (o jakże często). Dlatego z okazji Waszego święta, namawiamy Was do odrobiny egoizmu i zadbania o własne potrzeby, a także zdrowie! Zrób sobie prezent...
Jak uszczęśliwić swoje jelita? Przede wszystkim dbając o to, by produkty, które do nich trafiają były świeże i zdrowe. Kolorowe warzywa i owoce, a także produkty pełnoziarniste, są bogatym źródłem składników odżywczych i błonnika, który pomaga w regulacji procesów trawiennych....
Po pojawieniu się noworodka, świat zmienia się o 180 stopni, noce są nieprzepasane, a kobieta potrzebuje intensywnej regeneracji, aby jak najszybciej wrócić do formy i odzyskać siły. Niestety, wiele kobiet po ciąży,...