Kto może skorzystać...
Kondycja naszego mózgu i zdolność koncentracji zależą w dużej mierze od pełnowartościowej diety. Pokarmy bogate w witaminy, glukozę i lecytynę są niezastąpionymi wspomagaczami pamięci.
Układ odpornościowy to nasza skóra i błony śluzowe, na których powierzchni znajdują się niszczące drobnoustroje, ale również przeciwciała i komórki odpornościowe. Te ostatnie są bardzo skuteczne i skierowane przeciwko...
Sen a płeć Kobiety każdego dnia potrzebują średnio o 20 minut snu więcej niż mężczyźni. Specjaliści nie potrafią dokładnie wyjaśnić dlaczego, ale...
Największe zmagania z zaparciami na co dzień toczą Amerykanie, natomiast w krajach afrykańskich występują one sporadycznie. Czym...
Wychowując nasze pociechy codziennie dbamy o to, by były zdrowe, odpowiednio się odżywiały, były ładnie ubrane… Jednocześnie już od najmłodszych lat powinniśmy...
Flamastry, kredki, ołówki, pióra, długopisy używane są przez dzieci już od najmłodszych lat niemal każdego dnia – do zabawy oraz nauki. To także jedne z najważniejszych atrybutów każdego ucznia, niezbędne podczas jego edukacji.
Czy próchnicy da się uniknąć? Lek. stom. Danuta Borczyk: Prawie każdy z nas ma lub miał ubytki spowodowane próchnicą, czyli potocznie po prostu dziury...
Na nasze wybory żywieniowe wpływa wiele czynników. Podstawowymi kryteriami decydującymi o doborze...
Wielu pediatrów i stomatologów zachęca by dzieci odzwyczajały się od butelki ok. pierwszych urodzin, głównie po to by dziecko nie było narażone na próchnicę i wady zgryzu. ...
Wspierając się badaniami OBOPu dowiadujemy się, że 42% Polaków co roku przed sylwestrem sporządza listę noworocznych postanowień. Wynika z nich także, że lista życzeń od lat jest niezmienna. Najwięcej Polaków chce bardziej o siebie zadbac,zmienic pracę czy lepiej zajmowac się domem....
Wspierając się badaniami OBOPu dowiadujemy się, że 42% Polaków co roku przed sylwestrem sporządza listę noworocznych postanowień. Wynika z nich także, że lista życzeń od lat jest niezmienna. Najwięcej Polaków chce bardziej o siebie zadbać, zmienić pracę czy lepiej zajmować...
Trzylatek, który trafia do przedszkola jest traktowany jak biała, niezapisana kartka. Niezależnie od tego co umie i czy chodził wcześniej do żłobka, klubu malucha czy innej tego typu placówki. Wytyczne programowe w pierwszym roku nauczania przedszkolnego są jednakowe dla wszystkich dzieci. Każde jest...
Po letnim odpoczynku każda z nas czuje się jak bogini – wypoczęta, opalona, gibka i jędrna. Aż chciałoby się zatrzymać ten stan na zawsze. Niestety, szara rzeczywistość, pośpiech, poranne wstawanie i brak ruchu szybko niweczą te piękne...
Obozy odchudzająco-kondycyjne czekają na Twoje dziecko na stronie
Najczęstsze błędy podczas odchudzania to… • Nieregularne jedzenie – najczęściej zamiast pięciu małych posiłków, jemy jeden, góra dwa obfite;
Robisz test ciążowy. Jesteś cała w nerwach, drżą ci ręce, pięć minut ciągnie się w nieskończoność. W końcu patrzysz na test i własnemu szczęściu nie wierzysz – są! Dwie różowe kreski! Czasami za pierwszym podejściem ta druga jest bardzo blada,...
Woda Bez wątpienia nr 1 dla dzieci jak i dorosłych. Nawyk picia wody powinien być wprowadzany od urodzenia. Należy pamiętać aby nie podawać wody...
- Jak postrzegani są pracownicy, mający ponad 50 lat? - Często szefowie firm zaliczają ich do grupy pracowników o wysokich kwalifikacjach. Jednocześnie twierdzą, że brakuje tym osobom zaangażowania. Takie opinie świadczą o tym, że błąd popełniają nie pracownicy,...