Spodziewając się dziecka przyszłe mamy powinny zapomnieć o alkoholu, czy mocnej kawie. Powinno się za to jeść dużo ryb, owoców i warzyw strączkowych. – Robiąc sobie sałatkę należy pamiętać, żeby polać ją oliwą. Witaminy zawarte w warzywach najlepiej się wchłaniają razem z tłuszczem...
ROZWÓJ RUCHOWY Dziecko siedzi całkiem stabilnie, także w foteliku. Będąc w pozycji siedzącej umie pochylić się i podnieść zabawkę.
ROZWÓJ RUCHOWY Dziecko umie już usiąść samodzielnie. Co więcej, potrafi wykonać tę sztuczkę z pozycji leżenia na brzuszku.
ROZWÓJ POZNAWCZY Pod koniec 8. miesiąca malec powinien umieć już dobrze raczkować. Jeśli jednak Twoje dziecko tego nie robi, nie martw się....
ROZWÓJ RUCHOWY Pięciomiesięczne niemowlę potrafi przekręcać się z pleców na brzuch i odwrotnie.
Objawem braku jodu w naszym organiżmie może być: niezrozumiały brak energii życiowej,- zaburzenia pamięci,- osłabienie sprawnosci intelektualnej,- depresje,- dreszcze,- bule stawów,- uposledzenie słuchu,- wypadanie wlosów,- podatność na przeziebienia i infekcje dróg oddechowych,- objawy przyspieszonego...
ZGAGA Ta nieprzyjemna dolegliwosć pojawia sie najczęściej w drugiej połowie ciaży.Rosnący szybko płód potrzebuje coraz większej przestrzeni.Powiększjąca się macica powoduje przesuwanie sie żołądka oraz jelit ku górze i na boki .na skutek ściśnięcia żołądka...
Jeśli w diecie jest za dużo cukrów prostych, czyli np. ciastek, lodów, słodkich rogalików itp. pozbawisz swój organizm mikroelementów, a poza tym przytyjesz zbyt wiele.
Latem stragany uginają się pod ciężarem świeżych warzyw i owoców, przebogatych w te witaminy i minerały, które szczególnie wzmacniają organizm i mobilizują jego układ odpornościowy. Zimą zaś, gdy naprawdę potrzebujemy ochrony i wzmocnienia, nasza dieta jest przeważnie mało urozmaicona...
Tydzień 14 Ja: Na skutek wzrostu poziomu progesteronu mogą dokuczać mi zaparcia. Muszę teraz pić więcej wody i jeść bogate w błonnik...