Substancje zawarte w owocach czarnej porzeczki poprawiają przemianę materii, rozszerzają naczynia krwionośne, działają przeciwzapalnie i napotnie. Poza tym podnoszą odporność organizmu, poprawiają pracę układu sercowo-naczyniowego, obniżają poziom glukozy we krwi. Jedzenie czarnych porzeczek wskazane...
Superfood to nazwa określająca żywność nieprzetworzoną, naturalną, bez dodatków substancji konserwujących czy polepszaczy smaku. Taka żywność jest bardzo zdrowa i posiada wiele cennych dla organizmu człowieka substancji odżywczych oraz witamin i minerałów....
kto robi nalewki? Sąsiadka robi pyszną nalewkę z wiśni...Matko, pyszna. Muszę wziąć przepis od Niej, jak bedzie sezon na wisnie;))) Dziś właśnie piłam tę nalewkę;),kto robi nalewki? Według mnie najlepsze nalewki są z: 1. wiśni 2. pigwy 3. pomarańczy 4. jeżyn/ostrężnic...
Schyłek lata to czas na przygotowywanie domowych przetworów. Różnorodność i powszechna dostępność świeżych owoców i warzyw, daje nam szeroki wachlarz wykorzystania ich w naszej kuchnni. Polacy starają się zatrzymać mijające lato, jego zapach...