Czas wolny
Jakie zagrożenia niesie ze sobą długotrwałe nałogowe palenie papierosów? Nie mówiąc już o tym, że tracimy mnóstwo pieniędzy na paczki papierosów, szybciej starzeje się nasza skóra, mamy nieświeży oddech, a nasze ubranie nieprzyjemnie pachną, pojawia się szereg komplikacji...
Ze względu na udowodnione działanie zapobiegające rozwojowi niektórych wad wrodzonych, poleca się przyjmowanie kwasu foliowego kobietom mogącym potencjalnie zajść w ciążę oraz ciężarnym. Dlaczego to tak ważne?Kwas foliowy – jakie spełnia funkcje?
Jod wspomaga funkcjonowanie tarczycy, która jest gruczołem produkującym hormony. Dlatego nie tylko ona, ale również wszystkie gruczoły organizmu uzależnione są od odpowiedniego poziomu jodu....
Stres to nasza reakcja na bodziec pochodzący ze świata zewnętrznego, który wymaga z naszej strony podjęcia jakichś działań (reakcji). Na bodziec wywołujący stres nie mamy wpływu, ale już naszą reakcję możemy dostosować do danej sytuacji, jest ona od nas zależna. Dlatego, aby poradzić sobie ze stresem...
Problemy ze snem w ciąży są bardzo zrozumiałe. Duży brzuch, bóle kręgosłupa i skurcze łydek, czy nawet niepokój mogą całkowicie wybić Cię z rytmu i sprawiać, że nie będziesz mogła spokojnie zasnąć. Pocieszający jest jednak fakt, że ciążowa bezsenność wywołana czy to różnymi objawami fizycznymi, czy...
Jestem mamą, jestem piękna! Czy Ty też zauważyłaś, że doświadczenie macierzyństwa nie tylko wzbogaca kobietę psychicznie, lecz także służy jej urodzie?...
Jeśli ktoś twierdzi, że dzisiejsi mężczyźni nie dbają o siebie, to się bardzo myli. Oczywiście są wyjątki, ale panowie chcą się podobać sobie i kobietom. Dlatego też zaopatrują się w różnorodne...
Dzień Kobiet to doskonały pretekst do tego, by pozwolić sobie na coś ładnego! Warto z tej okazji wybrać się do dobrej brafiterki, która pomoże określić rozmiar biustonosza...
Bardzo dziękujemy za Wasz niezwyle aktywny udział w naszej zabawie... a jak wynika z Waszy głosów nagroda powędruje do użytkowniczki moniczka81.
Woda jest składnikiem pokarmowym, którego nasze ciało potrzebuje najbardziej. Około 60-70% procent ciała...
Drodzy Przyszli Rodzice! Szkoła rodzenia to niezwykle ważny element przygotowań do porodu i rodzicielstwa. Ma ona za zadanie wsparcie Was...
Hasło Światowego Dnia Antykoncepcji obchodzonego 26 września 2011 „Twoje życie. Twoje prawo” przypomina młodym ludziom o prawach jakie posiadają – do zdobywania rzetelnych informacji o życiu seksualnym, chorobach przenoszonych drogą płciową,...
Znalezienie odpowiedniego biustonosza to dla wielu kobiet nie lada sztuka – dość powszechnie niestety zaniedbana… Jak mówią statystyki, chociaż nie ma kobiet o identycznych...
Czym jest przewlekła niewydolność żylna? Przewlekła niewydolność żylna objawia się tym, że zastawki nie pracują właściwie. Dochodzi wtedy do tzw. refluksu żylnego, czyli cofania się krwi. Właśnie krew zalega w żyłach, następnie doprowadza do patologii w ich obrębie, powodując uszkodzenia...
Wiosenna aura sprzyja zmianom, a my namawiamy, aby to były zmiany w stronę natury i dobrego samopoczucia. Zadbaj więc o przyjemną i wygodną bieliznę bez fiszbin, która sprawi że poczujesz się komfortowo i pewnie. A do pielęgnacji wybieraj kosmetyki o obłędnym kwiatowym zapachu. Pomogą utrzymać dobry...
Jednym z urządzeń, które może stać się naszym personalnym trenerem, jest smartwatch. Oferuje on mnóstwo funkcji sprzyjających aktywności fizycznej. A jakie jeszcze inne posiada? Do pływania, do wędrówek po górach Smartwatch mierzy tętno oraz pokazuje pokonany dystans....
Ciąża to cudowny czas oczekiwania, nadziei, ale również inwestowania w zdrowie i dobry rozwój maluszka. Dlatego mama w ciąży powinna zwracać baczniejszą uwagę na to, jak się odżywia. W czasie ciąży zwiększa się także zapotrzebowanie na witaminy i minerały, dlatego najlepiej, aby dieta mamy była bogata...
Zadbana i nawilżona skóra odwdzięczy się pięknym i promiennym wyglądem. Sama przyznasz, że kiedy dobrze wyglądasz, od razu lepiej i pewniej się czujesz. Nie ważna jest wówczas drobna nadwaga (od czego jest dobra...
Wielkimi krokami zbliżają wakacje. Właściwie czekamy na nie już od... września ubiegłego roku. Marzymy o tym, by znowu spakować walizki i znaleźć się na piaszczystej plaży, wędrować po górach lub zwiedzać nowe miasta....
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
