Wiele przyszłych mam już na początku ciąży zaczyna się interesować kwestią karmienia piersią i odżywiania malucha. Bardzo słusznie, bo często początki karmienia bywają nieco skomplikowane – zarówno dla świeżo upieczonej mamy, jak i niemowlaka. WHO zaleca, aby karmienie piersią...
Niedobory i nadmiary składników odżywczych m.in. w życiu płodowym zmieniają metabolizm, procesy hormonalne i fizjologiczne, co skutkuje rozwojem powikłań sercowo-naczyniowych i metabolicznych już w przyszłym, dorosłym życiu naszej pociechy. Chcąc odżywiać się jak najlepiej, szukamy wiarygodnych...
Czas pandemii nie nastraja pozytywnie, a dzieci mają dość lockdownu, siedzenia w domu i braku kontaktu z rówieśnikami. Dlatego wakacyjny wyjazd, albo nawet niedługi wypad za miasto doskonale im zrobi. Zmiana klimatu, czy też zmiana otoczenia może naprawdę dobrze zadziałać po tak uciążliwym okresie. Podróżowanie...
Wyjechaliście na upragnione wakacje, parawan rozstawiony, prowiant przygotowany... i okazuje się, że został tylko “plażing”, bo w morzu sinice. Dlaczego z powodu zakwitu sinic lepiej nie wchodzić do wody,...
Tegoroczne wakacje będą mgły zostać częściowo opłacone za pomocą bonu 500 plus, który Sejm przyjął po poprawkach 15 lipca 2020. To jednorazowe świadczenie wchodzi w życie w dniu 26 lipca 2020 i będzie obowiązywało przez najbliższe dwa lata. Bon na wakacje 500 plus – dla kogo i gdzie złożyć...
Prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego zależy od kilku czynników. Są to m.in.: wypoczynek i odpowiednia ilość snu, dobrze...
W tym temacie wybijają się modele marki SleepMed, które dzięki zastosowaniu sprężyn typu Multi zyskały doskonałą opinię zarówno wśród specjalistów, jak i zwykłych użytkowników. Poznaj materace sprężynowe lidera branży, jakim jest SleepMed. Materace hybrydowe, czyli połączenie...
Małgorzata Rozenek dwa tygodnie temu została mamą i niemal codziennie relacjonuje na Instagramie codzienność małego synka – Henia. Mogliśmy się już więc dowiedzieć, że maluch często budzi się w nocy i nie daje za bardzo pospać rodzicom. Małgosia Rozenek-Majdan wróciła też na plan "Projektu...
Opalenizna a dziecko Mamy, które musiały przeżywać swój ostatni trymestr ciąży w okresie letnim, wiedzą, że jest to dla organizmu nie lada wyzwanie. Pojawiają się wówczas obrzęki nóg i stóp, ogólnie osłabienie organizmu i częstsze problemy ze skórą. Kobieta męczy...
Dzięki temu w każdym miesiącu będziemy w pełni sił i energii do działania. Układ odpornościowy to złożony mechanizm, który może zostać zaburzony przez wiele czynników takich jak: nieprawidłowy sen, niedoborowa dieta, niedostateczna podaż witaminy D czy dysbioza mikrobioty. Jakie działania...
Przyjście na świat pierwszego dziecka jest zawsze ogromnym wydarzeniem. Wiąże się z zupełnie nowymi obowiązkami i kupnem nowych rzeczy: ubranek, akcesoriów, zabawek. Wszystkie wydają się absolutnie niezbędne. Kolejną pułapką, w którą wpada młoda mama jest...
Najważniejsze jest mydło! Regularne i dokładne mycie rąk wciąż pozostaje najlepszym sposobem na zwalczenie COVID-19. Dlaczego? Przede wszystkim dlatego, że mydło dezaktywuje wirusa, a ciepła woda spłukuje go z powierzchni naszych dłoni. Myjąc je, zdecydowanie zmniejszamy ryzyko zarażenia...
Każde dziecko jest inne, wymaga indywidualnego podejścia, cierpliwości i troski dopasowanej do jego potrzeb. Warto też podkreślić, że narodziny dziecka są ogromną zmianą w życiu – masz prawo czuć się niepewnie, zadawać pytania i poszukiwać odpowiedzi u profesjonalistów, w końcu chodzi o dobro twojego...
Latem skóra wymaga wyjątkowej pielęgnacji. Dobra ochrona przeciwsłoneczna z filtrami UV, dodatkowe nawilżenie i nieco koloru na ustach. To wszystko sprawi, że będziesz wyglądać pięknie i promiennie. Zwracaj uwagę, aby kosmetyki, których używasz były wykonane z dobrych - a najlepiej naturalnych...
Choroby wieku dziecięcego w dużej części dotyczą kłopotów z uszami. Jak choćby częste zapalenia uszu u dziecka, które mogą mieć podłoże wirusowe lub bakteryjne, wymagają konsultacji z lekarzem i specjalistycznego leczenia. Bywają jednak problemy z uszami, którym sami możemy łatwo...
Do niedawna zakupy robiliśmy na dwa sposoby: bezpośrednio w sklepie lub przez internet. Teraz, w czasie pandemii COVID-19 oba rozwiązania były utrudnione: pierwsze dlatego, że do sklepów, w tym samym...
Joanna Krupa w listopadzie 2019 została po raz pierwszy mamą, a mała Asha-Leigh skończyła już pół roku. Dlatego modelka zaczęła rozszerzać jej dietę i chętnie chwali się postępami córki na Instagramie. Tym razem jednak spotkała ją fala krytyki za sposób, w jaki karmi dziecko. Wielu mamom się...
Od dziś istnieje możliwość otwarcia żłobków i przedszkoli. I choć samorządy i dyrektorzy nie mieli wiele czasu na dostosowanie placówek, wiele instytucji opiekuńczo-pedagogicznych dla najmłodszych zaczyna działać. W niektórych miastach – jak na przykład Warszawa – otwarcie przedszkoli przesunięto...
Dbanie o higienę oraz przestrzeganie zasad dystansu społecznego, to na dziś dwie podstawowe zasady zapobiegania zarażeniu koronawirusem. Wydaje się, że już wszyscy doskonale o tym wiemy, ale nie zaszkodzi przypomnieć, abyśmy często myli ręce, a także trzymali dystans w przestrzeni publicznej – minimum...
Powrót do natury sprawił, że zaczęłyśmy doceniać zapomniane już naturalne i wszechstronne właściwości polskiego szarego mydła. Jest ono idealną alternatywą dla osób ceniących prosty, naturalny skład i różnorodne zastosowanie oraz produkty przyjazne środowisku i nie testowane...