brukselka

Jak zwiększyć płodność: 6 naturalnych sposobów na wzmocnienie płodności

Większość z par nie przejmuje się tym, że po pierwszym staraniu się o dziecko nie dochodzi do zapłodnienia. Jednak kolejne, nieudane starania pogłębiają w nich ogromny stres, który nie sprzyja zapłodnieniu. Pogłębiająca frustracja prowadzi ich do lekarza. Jak zwiększyć płodność naturalnymi sposobami,...

Gdy maluch nie chce iść do przedszkola...

Rozterki, wyrzuty sumienia, smutek w oczach, żal matki czy ojca – to wszystko czuje dziecko dla którego również zmienia się cały świat,  zwłaszcza gdy nie miał do czynienia z obcymi ludźmi,  nie często bywał poza domem, czy też nie miał kontaktu z dziećmi. I co wtedy?...

Problemy z jedzeniem u kilkulatków - skąd się biorą i jak ich uniknąć?

Każdy rodzic  chce zapewnić dziecku optymalny rozwój fizyczny i psychiczny. Jego warunkiem jest również prawidłowe żywienie, o które powinniśmy dbać od samego początku.

Sprawdź z czym nie łączyć leków!

Przyjmując leki rzadko zastanawiamy się nad tym, czy nasza codzienna dieta ma jakiś wpływ na ich przyswajanie, a w rezultacie na ich prawidłowe działanie! Tymczasem warto wiedzieć, że to, co jemy i pijemy, może mieć znaczący...

Jedzenie dla dwojga – odżywianie w ciąży

Ciąża zawsze jest bardzo ważnym okresem życia kobiety. Każda matka chce dla swojego dziecka jak najlepiej, dlatego tak wielką wagę przywiązuje się do opieki nad kobietą ciężarną. Przygotowanie do stanu błogosławionego powinno obejmować nie tylko sferę ekonomiczno-socjalną, psychiczną (wyobrażenia...

Jak osoby starsze powinny dbać o siebie jesienią, żeby nie chorować?

Starsze osoby, żeby nie chorować, powinny w tym czasie zadbać o siebie szczególnie. Zażywać dużo ruchu na świeżym powietrzu. Także urozmaicona dieta jest pomocna w zachowaniu zdrowia...

Idelana dieta w 8.miesiącu

Idelana dieta w 8.miesiącu Przez całe lato trwa zezon na jarzyny , w tym warzywa zielone, które obok mięsa są ważnym żródłem żelaza  i wielu witamin .Codziennie powinnaś  ich zjadać  650 g ( wliczając w to gotowane ziemniaki) .Jednak najzdrowsze są świerze jarzyny - gotowanie i duszenie niszczy zawarte...

dieta bogata w żelazo

dieta bogata w żelazo Co proponujecie na uzupełnienie niedoboru żelaza dla 16 miesięcznego malca z uczuleniem na białko kurze i mleko krowie?naiwna wiara że uczciwość coś znaczy,dieta bogata w żelazo no to zabiłaś mi ćwieka... Krystian jak byl mlodszy miał anemie i...

Negatywy wpływ bajek na zachowanie dzieci...

Negatywy wpływ bajek na zachowanie dzieci... Jak donosi Daily Mail, brytyjscy rodzice skarżą się, że bardzo popularna (także w naszym kraju) bajka "Świnka Peppa" ma negatywny wpływ na ich pociechy. M.in. niektóre dzieci wzorem jej bohaterów na śniadanie chcą jeść tort czekoladowy a odmawiają jedzenia...

Filochinon Wit. K

Potocznie witamina K odpowiedzialna za krzepliwość krwi, objawem niedoboru są krwotoki, słaba krzepliwość krwi, problemy z gojeniem się ran,zwiększone ryzyko zachorowania na nowotwór.   W Polsce zalecane jest podawanie wit. K noworodkom od 8 doby życia  do 3 m-ca, ale dorośli...

Tabela kalorii

Kwas foliowy i żelazo w planowaniu dziecka

Prawidłowy poziom kwasu foliowego i żelaza w organizmie jest niezwykle ważny zwłaszcza dla przyszłych matek i ich nienarodzonych dzieci. Zgromadzone jeszcze przed ciążą w odpowiedniej ilości żelazo i kwas foliowy zapewnią dziecku prawidłowy rozwój już od chwili poczęcia. Żelazo nie jest jednak...

Potrawy których nie lubicie

Potrawy których nie lubicie Czy macie jakies potawy których nie spożywacie, bo są obrzydliwe, odrzuca was od nich a inni wkoło się nimi zajadają?kobieta nie ugania się za mężczyzną, bo kto to widział żeby pułapka goniła mysz,Potrawy których nie lubicie gulasz z płucek,...