Czas wolny
Superfood to nazwa określająca żywność nieprzetworzoną, naturalną, bez dodatków substancji konserwujących czy polepszaczy smaku. Taka żywność jest bardzo zdrowa i posiada wiele cennych dla organizmu człowieka substancji odżywczych oraz witamin i minerałów....
O pomyśle Ministerstwa Zdrowia pisze portal rmf24. Wiceminister zdrowia Józefa Szczurek-Żelazko w rozmowie z radiem RMF FM tak wyjaśnia plan resortu zdrowia: "Nie każdy pacjent, który trafia do lekarza, musi od razu przyjęty przez lekarza. Pacjenci przychodzą, żeby przedłużyć receptę,...
Przedłużające się problemy ze snem mogą mieć poważne skutki zdrowotne. Zauważalne dla nas samych będzie zmęczenie, rozdrażnienie, brak koncentracji i problemy z pamięcią. Długofalowe skutki braku zdrowego snu mogą mieć jednak zacznie poważniejsze konsekwencje. Przewlekły brak snu może się przyczynić...
Moringa, a właściwie moringa olejodajna to roślina zwana drzewem życia (znana jest także jako drzewo chrzanowe), która rośnie głównie w krajach azjatyckich, w Afryce i Ameryce Południowej. Jest bardzo odporana na suszę, dlatego świetnie sobie radzi w suchym klimacie. Listki...
Po co dziecku woda Czysta woda spełnia w organizmie wiele funkcji, na czele z „transportową”: dostarcza do komórek tlen oraz witaminy niezbędne do ich prawidłowego funkcjonowania. Nawilżania potrzebują oczy i błony śluzowe w ustach oraz nosie. Woda zapewnia prawidłową pracę nerek, prowadzącą...
W świecie medycyny naturalnej adaptogeny są uznanym, modnym i organicznym środkiem, rozpowszechnianym w walce ze stresem. Chociaż nauka nie jest w stanie ocenić, w jakim stopniu zioła te faktycznie działają w łagodzeniu niepokoju oraz innych objawów związanych...
Od słodkich, przez słone, aż do kwaskowatych – Polska obfituje w produkty regionalne o różnych smakach. Warto choć raz w życiu ich spróbować i choć nie muszą być jedyną motywacją do tego, by udać się na rodzinną wycieczkę, warto ze skosztowania tych tradycyjnych produktów...
Czy wiesz, że to, co jesz i w jaki sposób jesz, może przełożyć się na Twój sukces zawodowy i lepszą jakość życia? Zachwyciła nas ostatnio oferta MedFood – wysoko wyspecjalizowanej poradni dietetycznej oraz doradcy zawodowego w dziedzinie life-work balance. Zespół
Jennifer Abma, która jest mamą dwójki maluchów, wrzuciła na swój FB dramatyczne zdjęcie, na którym widać jej córeczkę Anastasię – śpiącą, rozgrzaną i bardzo spoconą. Dziewczynka poszła się zdrzemnąć do swojego pokoju, a gdy mama chciała sprawdzić, czy wszystko u niej ok, zastała ją rozgrzaną,...
Żywe kultury bakterii i mikrobiota jelitowa Probiotyki, inaczej nazywane też żywymi kulturami bakterii, traktuje się jako żywe mikroorganizmy. Wpływają one na utrzymanie odpowiedniego profilu flory bakteryjnej i gwarantują tym samym korzyści zdrowotne dla gospodarza. Kiedy...
Choć to nie nowy suplement, trzeba przyznać, że staje się coraz bardziej popularny. Jeśli chcesz schudnąć warto włączyć do swojej diety właśnie zielony jęczmień. Właściwości które posiada nie tylko pomagają pozbyć się zbędnych kilogramów, lecz także zadbać...
Chcesz schudnąć? Więcej? Mniej? To marzenie wielu rodziców. Zaganiani i pochłonięci różnymi obowiązkami z trudem znajdujemy ten wymarzony czas tylko dla siebie, a kiedy wreszcie go mamy zwykle najchętniej padlibyśmy na łóżko i po prostu się wyspali. A co ze sportem? Zwykle...
Danielle Guenther to fotografka z Nowego Jorku, która postanowiła w swoich pracach fotograficznych spojrzeć innym okiem na rodzicielstwo. Wszyscy znamy piękne, sielankowe zdjęcia z dziećmi, którymi znajomi chwalą się w różnych mediach społecznościowych....
Czym jest nietolerancja laktozy? Nietolerancja laktozy określa się mianem zaburzeń trawienia. Jak wykazują rożne statystyki dotyka ona...
Kawowy zawrót głowy Kosmetyki na bazie kawy świetnie sprawdzają się w pielęgnacji skóry, zwalczają oznaki starzenia, odświeżają cerę i wyrównują jej koloryt. Maseczka kawowa może zniwelować cienie pod...
Z okazji Pierwszej Komunii możemy oczywiście urządzić przyjęcie w restauracji i wiele osób tak właśnie robi. Ale mamy wtedy ograniczony wpływ na menu – najczęściej możemy wybrać potrawy tylko z kilku propozycji lokalu, w którym przyjęcie ma się odbyć. Może więc lepiej zaprosić gości do domu, pod warunkiem...
Dieta dla dziecka powinna z jednej strony eliminować niepożądane składniki pokarmowe, takie jak cukier, tłuszcze trans czy syntetyczne dodatki obecne w żywności przetworzonej, a z drugiej – dostarczać cennych składników odżywczych. Jednymi z najbardziej pożądanych, a jednocześnie często występującymi...
Epidemia nadwagi i otyłości z roku na rok zbiera swoje okrutne żniwa szczególnie wśród dzieci i młodzieży. Pomimo wielu podejmowanych akcji profilaktycznych w szkole i wśród społeczeństwa, problem ten wciąż narasta. Jak podają eksperci ze Światowej Organizacji Zdrowia WHO, w naszym kraju w...
Jedyne czego potrzebujesz to dobry blender. Wystarczy wszystkie składniki dokładnie umyć, obrać, pokroić i wkładać do zmiksowania. Najlepsze w robieniu smoothie jest to, że jest ono banalnie proste. Dodatkowo dzięki regularnemu piciu smoothie szybko zauważysz wdzięczność...
Skutki braku aktywności fizycznej u dzieci Według Światowej Organizacji Zdrowia, 81% dzieci na świecie nie jest wystarczająco aktywna fizycznie. Wskaźniki są alarmujące. Coraz częściej...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
