Czas wolny
Jaka jest różnica między zakolanówkami a podkolanówkami? Zakolanówki i podkolanówki różnią się właściwie tylko długością. Podkolanówki powinny kończyć się poniżej kolana. Z kolei zakolanówki kończą się kilka centymetrów ponad nim. O czym należy pamiętać,...
Małe dzieci rozwijają się błyskawicznie. Codziennie uczą się nowych umiejętności i czynności, codziennie też tworzą się nowe połączenia w mózgu dziecka, które odpowiadają za jego sprawną pracę. Dlatego warto wspierać dobry rozwój dziecka zarówno stymulacją, jak i aktywnościami, ale również...
Przygotowanie pierwszej wyprawki dla niemowlaka nie musi być stresujące. Warto o niej pomyśleć odpowiednio wcześnie – najlepiej już w II trymestrze ciąży. W ten sposób unikniesz niepotrzebnych nerwów, a i wydatki rozłożą się w czasie. Robiąc zakupy kieruj się przede wszystkim rozsądkiem,...
O oczyszczaczu powietrza myślałam już od jakiegoś czasu. Mieszkam w małym kilkurodzinnym bloku, a tuż obok mamy jednorodzinne domy. Ładnie i przyjemnie, ale nie zimą i późną jesienią, gdy zaczyna się sezon grzewczy. Czasem powietrze wpadające przez moje okna potrafi przyprawić o zawrót głowy, a jego...
Jak leczyć nadciśnienie? W leczeniu (a także profilaktyce) nadciśnienia tętniczego ważne są następujące elementy: leki hipotensyjne (obniżające ciśnienie krwi) przyjmowane zgodnie ze wskazaniami lekarza, regularna, umiarkowana...
Dieta wspomagająca pracę mózgu – co powinna zawierać? Dieta na pamięć i koncentrację wcale nie wymaga wielu wyrzeczeń. Podstawą jest dostarczanie niezbędnych składników odżywczych – z naciskiem na „dobre” węglowodany...
Dzieci uwielbiają się bawić, ale dobrze, jeśli taka zabawa również rozwija. W trakcie zabawy najmłodsi łatwiej chłoną wiedzę, a nauka sprawia im przyjemność. Dzięki zabawkom edukacyjnym młodsze...
Komponowanie diety małego dziecka jest dużym wyzwaniem dla rodziców. Emocje z tym związane wynikają również ze świadomości wpływu, jaki ma żywienie na późniejszy rozwój małego organizmu od pierwszych dni życia dziecka. Trzeba pamiętać, że podstawą...
Książeczki z obrazkami kontrastowymi Dla najmłodszych dzieci polecamy książeczki z prostymi ilustracjami w kontrastujących kolorach. Zazwyczaj jest to kolor biały, czarny i czerwony. Małe dzieci do 9 miesiąca życia jeszcze nie rozpoznają kolorów w pełni. Dlatego, aby stymulować ich narządy...
Barokowe Święta - przepych i blask Planujesz ucztę z prawdziwego zdarzenia? Postaw na aranżację stołu, która doda eleganckiego, ale też podniosłego charakteru, który idealnie pasuje do kolacji wigilijnej. Barokowy przepych jest w trendach, więc bez trudu uda ci się znaleźć potrzebne dekoracje...
Dlaczego lubimy kisiele? Kisiele mają przyjemną, aksamitną konsystencję, pyszny owocowy smak i szybko się je przygotowuje - to atuty tego prostego deseru. Gotowy kisiel owocowy wystarczy zalać wrzątkiem i wymieszać przez około 1 minutę. Taki kisiel spożywa się od razu po przygotowaniu. Ilość...
Jest to idealne rozwiązanie nie tylko dla osób, które chciałyby przejść na wegetarianizm, lecz trudno im zrezygnować z mięsa, ale również dla tych, którzy chcą poprawić swój sposób odżywiania, bez znacznych restrykcji. Co więcej, fleksitarianizm zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy, chorób sercowo-naczyniowych...
Ostatnio głośna jest sprawa 30-latki w ciąży, która zmarła w szpitalu, ponieważ odmówiono jej aborcji. Kobieta musiała czekać, aż płód obumrze i niestety dostała w tym czasie wstrząsu septycznego. Kilka dni temu radczyni prawna Jolanta Budzowska napisała na Twitterze...
Warto dodać, że słodkie batoniki, żelki oraz inne łakocie są bardzo często pakowane w folię przypominającą postać świętego Mikołaja bądź reniferów. Na szczególną uwagę zasługują także zielono-czerwone lizaki przedstawiające laski świąteczne. Można je podarować dzieciom, na pewno wywołają uśmiech na...
Jak to mówią, lepiej zapobiegać niż leczyć. Jednym z najlepszych sposobów na ochronienie dzieci jest podarowanie im ciepłych ubrań dziecięcych wysokiej jakości.
Zadbana i nawilżona skóra odwdzięczy się pięknym i promiennym wyglądem. Sama przyznasz, że kiedy dobrze wyglądasz, od razu lepiej i pewniej się czujesz. Nie ważna jest wówczas drobna nadwaga (od czego jest dobra...
Anna Lewandowska jest mamą dwóch córeczek - Laury i Klary, które na stałe mieszkają z rodzicami w Niemczech. Żona Roberta Lewndowskiego od początku stara się być aktywną zawodowo, nie zmieniły tego również narodziny dzieci. Ostatnio Lewnadowska dodała ważny wpis na Instagramie, który może stać się...
Stosuje się je jako zabezpieczenie siłowni i hal sportowych, używane są także w transporcie jako zabezpieczenie przewożonych towarów, a także wykłada się nimi hale, magazyny czy zakłady produkcyjne, a także sklepy czy inne przestrzenie publiczne....
Jeśli w dodatku uda nam się przygotować go szybko, przy minimalnym nakładzie sił i pieniędzy, z pewnością trafi na listę naszych ulubieńców. Do takich propozycji należy 5 sprawdzonych przepisów na obiad na szybko, które przygotowaliśmy specjalnie z myślą o osobach poszukujących kreatywnych...
Przyszła mama dba nie tylko o siebie, ale również o dziecko. To zobowiązuje. Dlatego jeszcze przed ciążą warto zwrócić uwagę na zdrowe odżywianie i zmianę stylu życia....
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
