dbanie

Odpowiedz na pytanie i wygraj blender! WYNIKI

Rodziców nie trzeba przekonywać do tego, żeby nakłaniali dzieci do jedzenia warzyw i owoców. Wydaje się, że nie, ale w praktyce rzesze małolatów zajada się niezdrową żywnością. Czas to zmienić! Program Unii Europejskiej „Owoce i warzywa w szkole” skierowany jest zarówno...

Zanim nadejdą upały, zadbaj o skórę swoją i dziecka!

Promienie słoneczne i słona woda przesuszają skórę. Dlatego po słońcu wymaga ona szczególnej troski. Oprócz odpowiednich kremów  i stosowania wodnej mgiełki z butelki  nawadniaj także skórę od środka.  Nie zapominaj  o wypijaniu 2 l wody dziennie i sięgaj po produkty do jedzenia zawierające dużo wody ...

Olejki eteryczne – właściwości i zastosowanie

Olejki eteryczne stosowane są w aromaterapii nie tylko ze względu na ich przyjemny zapach, ale przede wszystkim z powodu ich właściwości leczniczych. Uzyskuje się je ze świeżych bądź suszonych...

Kocham uśmiech mojego dziecka! KONKURS! WYNIKI

Czy wiesz jak wygląda bilans energetyczny twojego dziecka?

Energia i kalorie są nam niezbędne do życia Wszystko...

Familijne testowanie – jak wypada Perlux?

Każdy rodzic,...

Zaburzenia hormonalne – co warto wiedzieć?

Zęby mleczne – jak o nie dbać?

Wada wzroku a ciąża i poród

Wzmożona ostrożność zalecana jest wszystkim Paniom...

Sukienka dla druhny na wesele

Druhna wprawdzie stoi na drugim planie, ale tuż za głównymi bohaterami wydarzenia i nadzoruje jego przebieg. Wszyscy goście ją obserwują niemal tak bacznie jak samą Pannę Młodą. Dlatego jej...

Biust idealny, czyli jak dobrać odpowiedni stanik - WYWIAD z brafitterką

Są różne rodzaje biustu, każda kobieta ma inny i stanik musi być dobrany do jej biustu, a nie umieszczony w biustonoszu jaki znajdzie w sklepie. Występują różne typy i kształty biustów. Dodatkowo...

Zwierzęta potrzebują pomocy – przekaż 1% podatku

Warto więc przekazać choć 1% podatku, by wspomóc działalność fundacji zajmujących się ochroną przyrody.

Piękne gadżety do kuchni

W kuchni, przyrządzając ulubione potrawy możesz poczuć się równie pięknie i swobodnie co wypoczywając w salonie. Wystarczy, że zadbasz o odpowiednią...

Liofilizaty, czyli zdrowy i gotowy fast food

Marchewka zamiast batonika! Batony i chipsy to...

Letni zastrzyk odporności, czyli jak wzmacniać odporność swojego dziecka w czasie wakcji!

Maluchy w czasie wakacji  nie oszczędzają się. Ich wzmożona aktywność na świeżym powietrzu z jednej strony pozytywnie wpływa na układ odpornościowy, z drugiej jednak może powodować osłabienia. Zamiast...

Ćwiczenia z piłką rehabilitacyjną – TRENING 1 z Anią Troszczyńską Trenerką Dla Mam!

Ćwiczenia z piłką rehabilitacyjną należą do jednych z najbardziej uniwersalnych. Mogą je wykonywać osoby w każdym wieku, niezależnie...

5 sposobów jak pracować z trudnym szefem - PORADY PSYCHOLOGA!

Praca z trudnym szefem może być wyczerpującym i frustrującym doświadczeniem w karierze zawodowej. Złe relacje  z menadżerem przekładają się negatywnie na  nasze zachowania w pracy, jakość wykonywanych...

Sport a nasze dzieci - wyniki konkursu!

Gratulujemy zwycięzcom! Nagrodę otrzymują użytkownicy: koza_77...

BIAŁY JELEŃ dla aktywnych!

Pełni pasji uprawiamy sport bez względu na warunki atmosferyczne, kształtujemy swoje mięśnie w klimatyzowanych pomieszczeniach „fabryk zdrowia”. Podczas ćwiczeń nasza skóra jest szczególnie narażona na wiele czynników zewnętrznych.

Jakie badania trzeba zrobić po 50-tce?

Profilaktyka to podstawa w zachowaniu zdrowia na długie lata. Badania kontrolne należy wykonywać regularnie i odpowiednie do swojego wieku. Po 50.tce niestety ryzyko zachorowania na wiele chorób (np....