Wasze sposoby na skuteczne odchudzanie. Diety cud nie istnieją! :) Chudniemy kiedy jesteśmy w deficycie kalorycznym. Trzeba wyliczyć swoje zapotrzebowanie a później pilnować spożywanych kalorii. Pilnować ich można jedząc nie więcej niż nasze zapotrzebowanie lub dodając...
Co na ciągłe bóle głowy? napar z imbiru,dieta, kąpiel z prysznicem na kark,Co na ciągłe bóle głowy? dowiedziałam się dzisiaj, że w ciąży i karmiąc nie można świeżego imbiru, tylko suszony i to niewielkie ilości.,Co na ciągłe bóle głowy? Mi pomaga Gardan. Jest to bardzo silny lek przeciwbólowy,...
Zdrowe odżywianie Warzywa, owoce, no i czywiście naturalne suplementy diety. Takie można nabyć w Warszawie na Ogrodowej, a przynajmniej ja tak robię. Duży wybór, dobrze wpływają na mój organizm. trzeba o siebie dbać :) ,Zdrowe odżywianie Coraz więcej osób szuka produktów wiejskich. Praktycznie...
ile przytyłyście w ciąży? 9 kg, a zrzuciłam już 21;-)nie ma jak karmienie piersią, ale zdrowa dieta w ciąży i po oraz 2h spacerów codziennie, polecam!,ile przytyłyście w ciąży? loolkaa_ang (2018-10-18 12:18:12) 9 kg, a zrzuciłam już...
Opalanie... marchewką Miałam kiedyś kolegę w szkole. Nakłada sobie maseczki z marchewki na twarz . Był cały żółty! Źle to wyglądało ,Opalanie... marchewką Stokrotka (2018-10-08 10:45:07) Miałam kiedyś kolegę w szkole. Nakłada sobie...
Jak często jeść? Jak często i co powinno się jeść w te upały?,Jak często jeść? Witam, Jeżeli chodzi o ilość i jakość posiłków to głównie zależy od naszych indywudualnych potrzeb.Lato to pora roku, w której szczególnie powinniśmy zadbać o naszą dietę. Pomimo spadku apetytu za względu...
Odporność u dzieci U nas odporność była bardzo osłabiona przez alergię. Organizm musiałsobie z nią radzić i zwykły katar zamieniał sie bardzo szybko w zapalenie płuc. Pomogło wytypowanie alergenów (testy niestety wiele nie wykazały, były obserwacje, typowanie alergii krzyzowych itp...) i ich eliminacja...
Nietolerancja pokarmowa Nietolerancja pokarmowa może powodować zarówno u dzieci jak i dorosłych tworzenie się stanu zapalnego w organiźmie. Sama wykonywałam badania pod kontem nietolerancji ale jak zrobiłam to badanie mojej córce która ma już 11 lat, wyszły jej zupełnie inne produkty. Badanie cytotoksyczne...
Okropny trądzik Ja stosowałam krem z serii Skinicer oraz z tej samej serii żel do twarzy. One mają w składzie wyciąg z mikroalg, które dobrze sobie poradziły w moim przypadku z cerą trądzikową. Teraz poleciłam go kuzynce, która zaczyna męczyć się z tym problemem. Również ważna właśnie jest dieta:...
Częste biegunki Jak dotąd zawsze u mnie pomagała smecta. Dzieci dostawały ją od małego. Zazwyczaj biegunka trwa przy niej dosyć krótko i nie jest tak intensywna, nie ma takich boleści. Ja tam podziwiam osoby, które bawią się w testowanie nowych metod. U mnie...
Wasze sposoby na wyszczuplanie i usuwanie cellulitu Też chciałam wspomnieć o ćwiczeniach i odstawieniu alkoholu. Kawa nie wiem czy sama w sobie ma na to jakiś wpływ, ale alkohol wysusza cerę, wiec tak czy siak wpłynie to dobrze na nasze zdrowie i samopoczucie. Ja od dwóch lat intensywnie ćwiczę, chodzę...
Przewlekły kaszel, ciągłe przeziębienia Witam, Całkiem sporo informacji tutaj Pani nam przekazała, jednakże chciałabym się dowiedzieć z jakim skutkiem zakończyło się badanie gastroskopowe? W przypadku obniżonej odporności, zarówno sezonowym jak i przewlekłym,...
Porady dietetyczne. Witam, jeśli jesteś pasjonatem sportu oraz zdrowego trybu życia, a niestety borykasz się z problemem diet - strona ( wymoderowano) jest właśnie dla Ciebie. Na stronie znajdują się diety m. in. wegetariańska, Montignaca i bezglutenowa wraz z przepisami. Polecam!
Sposób na koszmarnie łamliwe paznokcie. ja to zawsze po zimie mam problem z paznokciami oraz jak jestem na diecie. Zawsze stają się łamliwe, rozdwajają się i generalnie jest tragedia na dłoniach. Ale w takich słabych okresach stosuje odżywkę 8w1 od eveline i ona błyskawicznie mi pomaga i wzmacnia...
Wasze sposoby na wyszczuplanie i usuwanie cellulitu Najlepiej zaatakować pomarańczową skórkę z kilku frontów. Czyli dieta, ćwiczenia i zabiegi kosmetyczne. Trzeba pamiętać jednak, że ważna jest regularność. W dzisiejszych czasach jest bardzo wiele zabiegów przeciwko cellulitowi,...
Przetrzymać siebie.. Jesteśmy silne, mamy postanowienia. Trzymamy się ich.. ale tylko do jakiegoś czasu.. i przepadają nam diety, ćwiczenia.. choć się tak starałyśmy.. jakoś zwiodła nas pokusa, czy nam się już nie chciało.....
przygotowania do ciąży hej, a bierzecie jakiś suplement diety? ja się staram zajść w ciążę, ale nie wychodzi... na razie bez presji, powoli szukam dodatkowych wspomagaczy i rozwiązań :) mam więcej czasu, żeby zdrowo się odżywiać i ćwiczyć, by być silniejszą do porodu :) może jakiś suplement diety?...
problem z zajściem w drugą ciążę..... Witam, ja również mam problem z zajściem w ciąże, staram się z mężem dwa lata, ale bez presji, przez te dwa lata oboje poprawiliśmy swój stan zdrowia specjalnie, by przygotować się na dzidziusia:) teraz zastanawiam się nad suplementem diety Inofem, ogółem, zanim...
Odporność dziecka Jeśli chodzi o naturalne składniki, to ekstrakt ze spiruliny jest bardzo dobry na odporność. Dlatego podaję swojemu dziecku na mocniejszą odporność syrop immulina plus. Dobry skład i przede wszystkim dobry suplement, który pomógł Kasi.,Odporność dziecka Ja jestem zwolenniczka...
Jeżyny - jadacie? Jeżyna posiada wiele prozdrowotnych właściwości. Dzięki zwartości silnych antyoksydantów, które są inhibitorami substancji rakotwórczych, stanowią jeden z głównych elementów diety antynowotworowej. Jeżyny...