Zaparcia w ciąży Tubra (2016-06-30 11:25:08) Trzeba zmienić styl odżywiania się. Jeśli je się tłusto, nie spożywa się dużo błonnika to zaparcia moga wpostawąć. Szczególnie,że w ciąży jest to bardzo powszechne. Sama proponuję wprowadzić do diety...
Tabletki wspomagające odchudzanie Olej z wiesiołka wspomaga odchudzanie i działa prozdrowotnie (pisałam kiedyś, że dobre są kapsułki z wiesiołkiem w zielonym opakowaniu z napisem gal). Natomiast nie ma skuteczniejszej diety niż MŻ. Żadne syntetyczne suplementy nas nie odchudzą! Uszczuplą co najwyżej...
Ile posiłków dziennie? Wiadomo, że dla prawidłowej diety i wagi najlepiej jeść 5-6 posiłków dziennie, co prawda małymi porcjami. Czy przywiązujecie uwagę do tego co i ile razy w ciągu dnia jecie?? O której godzinie...
Moda na zdrowie Z roku na rok rośnie liczba użytkowników klubów fitness, siłowni.. powstają nawet na świeżym powietrzu. Widać mnóstwo ludzi biegających, rowerowych, chodzących z kijkami a nawet na rolkach! W sumie świetna...
Pomysły na fit obiady. Przychodze dziś do was z pytaniem o pomysły na fit obiady . Najczęsciej z nimi mam problem. Jakie obiady jadacie na diecie ?
Tabletki wspomagające odchudzanie Ja uzywam suplementow diety i uwazam ze Be Light w poloczeniu z regularnymi posilkami i odrobina sportu sprawdza sie. I mowie tutaj na swoim przykladzie. W ciagu miesica zgubilam 4 kilo. Wazne jest tez nastawienie i motywacja. Pozdrawiam
Wasze sposoby na wyszczuplanie i usuwanie cellulitu Pod nóż też bym nie poszła ;) Ja się zdecydowałam na laser w gabinecie Bellisana. W połączeniu ze zmianą stylu życia na zdrowszy sprawdził się świetnie. Jestem bardzo zadowolona z efektów.,Wasze sposoby na wyszczuplanie i usuwanie cellulitu Dobra...
Ciasto a może ciasteczka Myślę, że każda pani domu, od czasu do czasu ma ochotę coś upiec. Mnie właśnie dzisiaj naszła ochota na wspaniałą szarlotkę z budyniem Czy macie swoje...
Co na blizny i rozstępy? Używam bio oil już jakiś czas i skóra jest miła w dotyku a blizny jakby trochę bedna.ciekawe jak będzie po porodzie. Ale narazie jestem na tak,Co...
Ciasto na niedzielę Leniwe drożdżowe dziś robię.. na razie rośnie..,Ciasto na niedzielę Stokrotka (2016-04-12 13:05:54) Leniwe drożdżowe dziś robię.. na razie rośnie..
Zaczynam zdrowo się odżywiać! Koniec z chipsami, paluszkami.... Po odebraniu wyników okazało się, że mam zatrważająco niskie żelazo (teraz już wiem skąd to ciągłe zmęczenie), inne wyniki jak cukier cholesterol super tylko to żelazo :( Dostałam hemofer 2 razy dziennie, no i...
aspartam w tabletkach do ssania dla dzieci Kupiłam ostatnio synkowi tabletki do ssania. Tzw. suplement diety z witaminą C, rutozydem, cynkiem. Na wzmocnienie. W składzie jest aspartam. Słyszałam, że jest szkodliwy. Jak to możliwe, że w tabletkach typu junior jest taki składnik? Nie wiem, czy je mu...
Niezastąpiony jod – KONKURS Pierwiastek każdemu kojarzący się z tarczycą, czyli jod odgrywa olbrzymią rolę w twoim organizmie. Jeśli chcesz być zdrowa i mieć dobre samopoczucie musisz zadbać,...
Ispagul - odchudzanie Nie próbowałam jeszcze Ispagula (Ispagulu?) :P aczkolwiek już nie raz i nie dwa zastanawiałam się nad jego kupnem. Od kilku tygodni regularnie cwiczę na orbitreku, ograniczyłam jedzenie i stosuję suplementy diety. Efekty zaczynają być widoczne, niemniej jeszcze daleko mi do wymarzonej...
mój przepis na dzidziusia Wspaniały przepis, ale czy w naszym przypadku pomoże , ha może byc ciężko. Ja bym napisała to tak : dieta - po części, choć żadko, mąż uwielbia mięso pod każdą postacią i musi co dziennie dostać kawałek mięsa do obiadu; aktywnośc fizyczna - niestety zerowa...
Olej Kokosowy Marta38 (2015-10-04 15:18:43) Ja używam go głównie do jedzenia. Owszem, na twarz działa bardzo korzystnie, ale to w diecie wg mnie olej kokosowy sprawdza się genialnie. Jest dobry na odchudzanie i wzmacja organizm. Podobno...
Sposoby na odporność dzieci Najlepsze są proste ,naturalne metody:częste spacery, nie przegrzewanie dzieci ,podawanie tranu ,zdrowa dieta ,miód też dobrze wspomaga odporność .,Sposoby na odporność dzieci Syrop z cebuli własnie piję. Chyba uzależniam się od syropu ;),Sposoby na odporność...
Dlaczego warto jeść pomelo... U mnie w domku właśnie leży pomelo i aż się prosi by po nie sięgnąć... Ja ten owoc bardzo lubię i często ostatnio po niego sięgam a po tym artykule to chyba będę kupowała go częściej...
Co za metamorfozy 2015 roku.... Niektóre metamorfozy są zaskakujące... zobczcie sami...
Prośba o wypełnienie ankiety do pracy mgr dotyczącej żywienie dzieci AUTYSTYCZNYCH Szanowni Panśtwo! Jestem studentką V roku dietetyki klinicznej na Wydziele Lekarskim CMUJ. Piszę pracę magisterską na temat roli odżywiania i diety u dzieci z zaburzeniami austystycznymi. Bardzo prosiłabym...