Materiał powstał we wspólpracy z Early Stage Młodzi ludzie coraz częściej zdają sobie sprawę, że drogą do spełnienia marzeń w dzisiejszym świecie jest znajomość języka angielskiego. Według...
Stopy dziecka są w ciągłym ruchu – i nie chodzi tutaj o wyłącznie o chodzenie, czy bieganie. Już w łonie mamy maluszek intensywnie porusza nóżkami i paluszkami u stóp, robiąc to również w wieku niemowlęcym, gdy możemy już obserwować, jak często stópki się poruszają, zaciskając i prostując małe paluszki....
Czym są filmy promocyjne? Dlaczego warto z nich skorzystać? Gdzie je publikować dla uzyskania najlepszych rezultatów? Więcej na ten temat przeczytacie poniżej. Filmy promocyjne – co to takiego? Istnieje wiele rodzajów treści video, które można wykorzystać w skutecznym marketingu...
Wyjazd na obóz lub kolonie jest nie lada wyzwaniem dla dziecka i jego rodziców. Są oczywiście dzieci, które doskonale się czują w nowym otoczeniu, maja także dobre zdolności interpersonalne i generalnie – wszędzie im dobrze. Sporo jest jednak osób, które nie bardzo lubią zmiany, a w nowym środowisku...
Inne wybierają wyjazdy z rodziną, często nad morze lub w góry, gdzie relaksują się i odkrywają nowe miejsca. Są też dzieci, które spędzają wakacje w domu, angażując się w lokalne zajęcia lub odwiedzając parki i baseny. Niezależnie od formy, wakacje to czas odpoczynku i zabawy, sprzyjający...
Oczywiście w dużym stopniu tak jest – warto jednak przygotować się na różnego rodzaju „niedogodności” związane z wakacjami, które mogą mieć duży wpływ na nasze zdrowie – nie tylko fizyczne, ale i psychiczne – zwłaszcza, że niektóre z nich fundujemy...
Wraz z potem z naszego organizmu usuwane są cenne składniki mineralne (głównie sód, potas). Ich niedobór może prowadzić do zachwiania równowagi organizmu. Co pić w upł, aby dobrze się nawodnić? Najlepszym wyborem na upały będzie woda średnio- lub wysokozmineralizowana, gdyż...
Wiele kobiet zastanawia się, czy podczas okresu można pływać i kąpać się w basenie, jeziorze, czy morzu? Czy jest to bezpieczne i higieniczne? Szczególnie latem może się przydać wiedza w tym temacie, dlatego mamy dla Was kilka wskazówek. Czy można się kapać podczas okresu:...
Liczba spożywanych w ciągu tygodnia jaj wciąż dla wielu z nas pozostaje kwestią bardzo niejednoznaczną. Istnieje przekonanie, że są one źródłem złego cholesterolu. Natomiast badania wskazują, że stanowią także cenne źródło białka, witamin oraz innych istotnych składników odżywczych. Zwłaszcza Wielkanoc...
Odpowiednia pielęgnacja powinna uwzględniać wiele czynników, takich jak wiek dziecka, rodzaj skóry oraz potencjalne problemy skórne. Warto podkreślić, że zasady opieki nad skórą ewoluują wraz z dorastaniem dziecka, dostosowując się do zmieniających się potrzeb i warunków. Pielęgnacja...
Seria składająca się z sześciu książek stanowi wyjątkowe narzędzie wspomagające nauczycieli w prowadzeniu lekcji z podstawami edukacji regionalnej. Podczas oficjalnej premiery obecni byli autorzy projektu, przedstawiciele oświaty oraz eksperci z...
Odpieluchowanie bywa dla rodziców nie lada wyzwaniem. Wymaga bowiem od nich doskonałego wyczucia sytuacji, a przede wszystkim cierpliwości. Okazuje się, że trendy w tej dziedzinie rozwoju niemowląt również nieco się zmieniły, a odpieluchowanie dobrze jest wykonać w zgodzie z komunikacją eliminacyjną. Komunikacja...
W Polsce szczepienia na odrę należą do szczepień obowiązkowych wskazanych w kalendarzu szczepień,...
W ubiegłym tygodniu ogłoszono, że program „Laptop dla ucznia” nie będzie nie będzie kontynuowany w dotychczasowej formule. Ministerstwo Edukacji Narodowej wspólnie z Ministerstwem Cyfryzacji pracuje nad nowymi założeniami programu, aby realnie podnosił on potencjał i kompetencje cyfrowe uczniów i...
Złość, smutek, radość, frustracja – z tymi emocjami muszą się codziennie mierzyć zarówno dzieci, jak i dorośli. O ile Ci ostatni jakoś sobie z nimi radzą, o tyle dla najmłodszych nauka zarządzania emocjami nie zawsze jest łatwa. Jak pomóc dziecku w radzeniu sobie z emocjami? Mamy kilka porad. Emocje...
Dzieci w wieku wczesnoszkolnym są niezwykle ciekawe świata, dlatego jest to doskonały moment, aby pozwolić im próbować różnych dziedzin sportu, nauki, czy tez innych kierunków zainteresowań. Rozwijanie pasji i hobby u dzieci to kluczowy element ich wszechstronnego rozwoju, a eksperci potwierdzają,...
Rozwód jest trudnym czasem dla każdego członka rodziny, a szczególnie dla dzieci. Jedną z najważniejszych i najdelikatniejszych rozmów, jaką rodzic może odbyć ze swoim dzieckiem, jest właśnie ta dotycząca rozstania rodziców. Jak zatem rozmawiać z dzieckiem o rozwodzie? Jak pomóc mu zrozumieć tą trudną...
Kłopoty ze snem mogą być spowodowane wieloma czynnikami, takimi jak stres, niezdrowe nawyki życiowe, zaburzenia zdrowotne czy napięcie emocjonalne. Jeśli problem z zasypianie pojawia się u nas sporadycznie, możemy zastosować kilka sprawdzonych sposobów, aby to zmienić. Jeśli jednak bezsenność i kłopoty...
Renta socjalna, to świadczenie, które ZUS przyznaje osobom pełnoletnim, dotkniętym całkowitą niezdolnością do pracy. W 2024 nastąpi wzrost tego świadczenia. Ile wyniesie renta socjalna i kto może się o nią ubiegać? Renta socjalna: ile wyniesie w 2024? Planowane są zmiany Renta socjalna,...
Niestety zima przyniosła kolejną falę zachorowań na koronawirusa. Jak podaje Ministerstwo Zdrowia w dziennym raporcie zakażeń covidem, liczba chorujących na covid wciąż rośnie, co widać również w przychodniach i u lekarzy. Kiedy powinniśmy wykonać test na covid, aby był miarodajny? Test na...