Czas wolny
Jaki jest prawidłowy poziom magnezu w organizmie? Dobowe zapotrzebowanie na magnez wynosi od 300-420 mg (320 mg dla kobiet i 420 dla mężczyzn). Jednak zwiększa się w ciąży, podczas karmienia piersią lub w sytuacjach stresowych. Kiedy dostarczamy magnezu w odpowiednich ilościach, wówczas...
Co region, to potrawa Daniem, które musi pojawić się podczas wigilijnej kolacji jest oczywiście zupa. Jaka? Tutaj już można spotkać się z różnymi odmianami. Prym wiedzie przede wszystkim zupa grzybowa na przemian z czerwonym barszczem. Nie są to jednak jedyne dania, które pojawiają się na...
Pizza? Nie tylko towarzystwo! Od dobrego towarzystwa zależy każda impreza, a także spotkanie w gronie rodzinnym, ale nie zapominajmy o jedzeniu! Często nie obejdzie się bez lubianych przez wszystkich dań, do których należy pizza, która ma mnóstwo wersji smakowych. Można ją zamówić, wybierając...
Możesz zaoszczędzić Jedną z największych zalet wczasowania po sezonie jest...
Makaron smakuje wszystkim, niezależnie od wieku, i można go połączyć z praktycznie każdym dodatkiem. To sprawia, że możemy go jeść na okrągło, cały rok, niezależnie od pogody za oknem i to w wielu wersjach – my proponujemy na zimno i na ciepło! Gwarantujemy, że za każdym razem będzie smakował tak...
Zapominamy o przygotowaniu jedzenia do pracy, przez co zmuszeni jesteśmy do kupowania przetworzonej żywności, której brak witamin, minerałów i innych potrzebnych nam składników odżywczych. Boimy się również, że zdrowe jedzenie nie będzie dość smaczne. Tymczasem wystarczy trochę pogłówkować i poświęcić...
W Poznaniu, jedna z restauracji wprowadziła zakaz obsługi dzieci do lat 6. Decyzja została spowodowana zniszczeniami w lokalu i niezadowoleniem innych klientów, którzy skarżyli się na hałas podczas spożywania posiłku przez rodzinę z dziećmi. Porozrzucane jedzenie, poplamioną...
Dziś niemal każda oferująca włoską kuchnię restauracja w Warszawie, Poznaniu czy Gdańsku pizzę na cienkim spodzie umieszcza na pierwszych stronach swojego menu....
Nawet jabłka uczulają? Niestety alergia na jabłka to coraz częściej rozpoznawalna dolegliwość. Jabłka bowiem dołączyły do grona owoców alergizujących. Często osoby na nie uczulone, mają też reakcje alergiczne na pyłki brzozy. Profesjonaliści nazywają to tzw. alergią krzyżową....
Chociaż ciąża jest bardzo radosnym okresem, kobiecie często towarzyszą różne obawy. W głowie rodzi się wiele pytań – zarówno o prawidłowy rozwój płodu, jak i zmiany wynikające z rodzicielstwa. Obawom...
Wakacje z dziećmi w Polsce Trójmiasto Jest wiele powodów, dla których dobrze wybrać się z dzieckiem właśnie do Trójmiasta. Przede wszystkim jesteśmy nad morzem, więc możemy się delektować klimatem i dużą zawartością jodu w powietrzu. Morski klimat docenią...
Pierwsze promienie wiosennego słońca wprawiają nas w dobry nastrój, a przyjemna aura motywuje do zmian. Warto wraz z nadejściem wiosny sprawić sobie małe przyjemności – zadbać o zdrowie i urodę w domowym zaciszu, albo wyjechać na weekend. Dlatego przygotowaliśmy...
Rozgrywka w Backflipperze na Poki sprowadza się do tego, że jesteście ludzikiem złożonym z sześcianów (trochę jak w grze Minecraft) i musicie przetrwać jak najdłużej skacząc z jednej...
Na styl życia składa się wiele czynników - takich na które mamy wpływ: dieta, używki, ruch, większość relacji, ale są też takie, które nie zależą wyłącznie od nas, czyli środowisko w którym żyjemy czy geny. Mając już tą świadomość warto zadbać o siebie, zmienić niektóre...
Najczęstszymi czynnikami ryzyka zbyt niskiego poziomu witaminy C są niewłaściwa dieta, anoreksja, nadużywanie alkoholu, palenie papierosów i niektóre choroby. Objawy niedoboru mogą trwać miesiącami. Co powinno wzbudzić niepokój? 1. Zmęczenie i zły nastrój Zmęczenie,...
NIK w raporcie krytykuje metodę przeprowadzania badania żywności Najwyższa Izba Kontroli w swoim raporcie stwierdza, że inspekcje nie badają razem wszystkich dodatków znajdujących się w produktach. Mało tego, nie weryfikują...
Nasza droga nie będzie jednak łatwa a przed nami stanie mnóstwo różnego rodzaju przeszkód terenowych i innych utrudnień, które będziemy musieli pokonać wykorzystując swoje nie tylko ściśle zręcznościowe umiejętności, ale także przemyślanego planowania i reagowania na zmieniającą się, nierzadko błyskawicznie,...
Tytuł ten jest trzecią już odsłoną prostej gry zręcznościowej, w której sterujemy białym, skocznym ludzikiem w zielonym nakryciu głowy. Pozornie prostym zadaniem tegoż ludzika jest dotarcie na koniec planszy złożonej z lewitujących bloków jak i licznych pułapek. Brzmi dość prozaicznie, lecz pod tym...
Zbliżają się święta, ale zanim będziesz się nimi cieszyć masz na głowie mnóstwo spraw do załatwienia: wigilijne menu, choinka, zakupy, prezenty… Przydałoby się kilka dodatkowych dni wolnego, żeby to wszystko ogarnąć? Jeśli nie masz już urlopu do wykorzystania to i tak...
Duża w tym zasługa Łodzi. Cóż, łodzianie po prostu kochają pizzę i mimo rosnącej popularności burgerów, kebab czy ramen, jej pozycja potrawy numer 1 w mieście jest całkowicie niezagrożona. W
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
