Warsztaty: „Przygoda z macierzyństwem” organizujemy już od lat, ale zawsze cieszy nas to, że możemy kolejnym przyszłym rodzicom przekazywać wiedzę, której nie udałoby się zdobyć na szkole rodzenia. Uwaga uczestników, żywe zainteresowanie i ciekawe pytania sprawiają, że...
Zalety karmienia piersią znasz na pamięć? W takim razie przypomnimy tylko w dużym skrócie: Dostarcza wszystkich składników odżywczych i wystarczającą ilość energii niezbędnej do zdrowego rozwoju.
Dlaczego dieta mamy jest taka ważna? Ciąża i narodziny dziecka to niezwykle ważny okres w życiu kobiety. Każda mama pragnie, by pociecha była zdrowa i pełna energii. Jednym z najważniejszych czynników...
28 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 28 tygodniu ciąży W dwudziestym ósmym tygodniu następuje rozwój mózgu. Dziecko coraz lepiej reaguje na...
25 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 25 tygodniu ciąży Rozwija się układ oddechowy, w płucach rozwijają się małe oskrzeliki i pęcherzyki płucne. Otwierają się dziurki w nosie, które...
24 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 24 tygodniu ciąży W dwudziestym czwarty tygodniu ciąży dziecku rosną włosy i paznokcie, a także dojrzewają...
16 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 16 tygodniu ciąży W szesnastym tygodniu ciąży dziecko szybko rośnie i porusza się. Ukształtowana jest już twarzyczka, oczy nadal są zamknięte,...
14 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 14 tygodniu ciąży W czternastym tygodniu ciąży płód rośnie do około 9 cm długości i osiągnie wagę około 40-50 gramów. Twarz dziecka jest już...
Współczesne mamy często stawiają sobie bardzo wysoko poprzeczkę. Są niezależne, zdeterminowane, chcą sprostać wielu wyzwaniom i oczekiwaniom wyznaczanym...
W 2002 roku Amerykański Kongres Położnictwa i Ginekologii (ACOG - American Congress of Obstetricians and Gynecologists) opublikował oficjalne wytyczne, dotyczące aktywności fizycznej kobiet w czasie ciąży. W 2009 roku wskazówki te zostały ponownie potwierdzone...
Eksperci, naukowcy, lekarze polecają zacząć przygotowania już rok wcześniej. Pierwsze tygodnie ciąży są niezwykle istotne z punktu widzenia prawidłowego...
Moja żona do szpitala trafiła już dwa dni wcześniej, bo umówiła się z lekarzami, że jak 7 dni po terminie nie będzie żadnych oznak porodu, ma przyjść na wywoływanie. Stres był to dla nas ogromny, dlatego cały poniedziałek i wtorek przesiedziałem z żoną w szpitalu....
Zorganizuj sobie stałe miejsce do karmienia Karmienie piersią w dostosowanym do tego miejscu w domu, zdecydowanie ułatwia tę czynność. Wybierz do tego wygodny fotel, koniecznie z oparciem i podłokietnikami. Zdarza się bowiem, że dzieci jedzą dość długo, a po kilku dniach...
Autor artykułu: dietetyk Ilona Jankowska, pasjonatka zdrowego stylu życia i promotorka zdrowia - specjalistka diety katogenicznej.
Na zdrowie dziecka wpływa zarówno dieta matki w czasie, jaki i przed ciążą. Dlatego jeśli planujesz dziecko zmień złe nawyki żywieniowe już dziś. Kieruj się zasadami zdrowej diety i prowadź bardziej
Z powodu obawy przed nowym koronawirusem kalendarz szczepień obowiązkowych został zawieszony. Teraz punkty szczepień działają już normalnie, a specjaliści wypowiadają się jednoznacznie. Tak, należy szczepić dzieci przeciwko...
Olej z czarnuszki wytłaczany jest z ziaren czarnuszki siewnej uprawianej głównie w Iraku, Turcji i Egipcie. Jest ona uprawiana również na południu Polski. Najlepszy olej z czarnuszki to ten tłoczony na zimno, świeży, nierafinowany i niefiltrowany. Taki olej ma najwięcej...
Kolejna edycja warsztatów organizowanych przez portal dla rodziców Familie.pl spotkała się z dużym odzewem ze strony przyszłych rodziców. Tym razem udaliśmy się do Lublina, gdzie mamy w ciąży, ich partnerzy, rodzina i przyjaciele mogli skorzystać z fachowej wiedzy naszych ekspertów...