Pot z czoła spływa hektolitrami, ubrania kleją się do ciała i każdego dopada totalne lenistwo. Ta krótka charakterystyka sprawia, że od razu nasuwa się jedna myśl: "LATO". Tak, dokładnie. Jednak te "katusze" są niczym w porównaniu do tych, które przechodzą kobiety spodziewające się dziecka. Ciąża...
Obrzęki są efektem zatrzymywania wody w organizmie. Dotyczą sporej części kobiet pod koniec ciąży – po 36 tygodniu....
Najnowsze badania Opublikowane badanie w czerwcu 2012 na łamach “Pediatrics”, pokazuje,...
Przysłowiowe 5 minut odpoczynku dla mamy od dziecka Moje drogie mamy,jakie macie sprawdzone sposoby na to by odpocząć od dziecka w ciągu dnia i nie mówię tu o wszystkim doskonale znanej drzemce:). Wiem,że dzieci mają różne charaktery i temperamenty ale ciekawi mnie,czy maci swoją uniwersalną...
Organizatorzy zapraszają do udziału w nowej propozycji programowej Międzyszkolnego Klubu Sportowego "Wiking" - Weekend z wiosłem. Jest to zadanie dofinansowane ze środków Gminy, Miasto Szczecin, którego...
Czas odpoczynku i relaksu dla młodych rodziców... Właśnie jak powinien wyglądać? Co pomoże młodej mamie poczuć się lepiej i atrakcyjniej? A młody tata? O nim też nie można zapomnieć! Co zrobić, gdy młoda mama czuje się w domu z maleństwem jak w więzieniu? Jak często...
Dziękujemy za wszystkie przysłane zgłoszenia. Wybór laureatów nie był sprawą prostą, ale udało się:Książkę "Zła Matka", Ayelet Waldman otrzymają:asiula221Necia1985
Pozostając w ciągłym biegu miedzy domem i pracą, często zapominamy o swoich potrzebach i nawet drobne przyjemności odstawiamy na dalszy plan, w trosce o jak najefektywniejsze wykorzystanie czasu. Bycie perfekcjonistką bywa jednak bardzo męczące i nawet te najambitniejsze...
Zmęczenie nie wynika tylko z braku snu .Uczucie znużenia jest naturalne po wysiłku lub przebytej chorobie.Zmęczenie ma wpływ na układ nerwowy i może utrudniać normalne nasze życie.Symptomy zmęczenia to:-srajne wyczerpanie
Majątek Giże MarczakMajątek położony...
Przesilenie wiosenne??? monikazrybnika (2018-04-12 01:36:19) Ja niestety rozpoczynam wiosnę od jakiegoś stanu depresyjnego. Nie mam ani trochę energii, jestem przemęczona i najchętniej to wcale nie wychodziłabym z łóżka. Czekam już na wakacje,...
Czy dzieci mają za dużo zadawane do domu? Ostatnio zaintrygował nas apel kuratorium do nauczycieli, aby dzieci miały mniej zadań domowych i żeby szanować ich prawo do odpoczynku i czasu wolnego. Piszemy o tym w artykule
Człowiek robot I znowu jestem robotem. Wstaję, działam, wracam, odpoczywam, jem, śpię ... itd ,Człowiek robot Stokrotka (2017-11-30 19:42:52) I znowu jestem robotem. Wstaję, działam, wracam, odpoczywam, jem, śpię ... itd Takie...
Terminy ferii zimowych w 2017r. Jeśli ktoś chce uciec od gór pełnych turystów i nie koniecznie lubi śniegowe klimaty ;) to polecam Nałeczów jako świetne miejsce do odpoczynku, My z mężem wybieramy się do Łubinowego Wzgórza. Na pewno skorzystamy u nich z naturalnego spa, mają m.in sianoterapie, ruską...
Regeneracja Odpoczynek ważna rzecz. I fizyczny i psychiczny. Jednym wystarczy kilka chwil i wracają gotowi do działania. Innym potrzeba znacznie więcej czasu by dojść do siebie.
Co chcielibyście dostać w tym roku na święta? Każdy ma jakieś marzenia, prawda? Co chcielibyście dostać od Mikołaja pod choinkę?,Co chcielibyście dostać w tym roku na święta? Nie mam materialnych marzeń. Chciałabym aby w mojej rodzinie wszystko poukładało się. A przynajmniej aby zapanował...
Chwila wytchnienia czy też "mam lenia"? Chwila wytchnienia każdemu się przyda, nawet to wskazane. Przekonałam się na własnej skórze. Niestety bez odpoczynku organizm się buntuje i człówiek po prostu wysiada... Odbija się to na naszym zdrowiu, i wszystko opiera się o służbę zdrowia...A wiadomo, jak...
kto regularnie chodzi na basen?? Założyłam ten wątek, aby każdy mógł się pochwalić ile przepłynął długości basenu i jak często chodzi:D:D ja od kilku miesięcy zaczęłam chodzic na basen. na pocztaku robiłam 25 długości w 40 min. Musiałam mieć odpoczynki. W miarę czasu moja ilość podwoiła...