Rukola zwana jest także rokiettą siewną, pochodzi ona z krajów śródziemnomorskich i ma wyrazisty, lekko ostry smak. Ze względu na wysoką zawartość żelaza i wapnia jest ona bardzo cennym źródłem tych składników. Zawiera również wiele witamin takich jak A, B, C, K oraz magnez,...
Wiosenna majówka to świetna okazja dla całej rodziny do miłego spędzenia czasu. Gdy jest ciepło lubimy przebywać na świeżym powietrzu i cieszyć się swoim towarzystwem. Im więcej osób tym lepiej, więc zapraszamy znajomych i rozpalamy grilla w ogrodzie czy na tarasie. Moje...
W naszym zestawieniu ciast znalazły się takie, które na co dzień trudno jest zrobić, bo zajmują dość dużo czasu i wymagają użycia wielu składników. Ciasta na święta są bardzo wykwintne i przez to czasochłonne, dlatego najlepiej jest zrobić je 3-4 dni przed świętami, aby mieć więcej czasu na przygotowanie...
W wigilijny wieczór na żadnym stole nie zabraknie tej ryby. Śledź jest bowiem najpopularniejszą rybą, którą można przyrządzić na bardzo wiele sposobów. Może być podany na słono i słodko, z...
Coraz więcej osób spożywa na co dzień koktajle warzywne odchudzające. Przepisy są szybkie w wykonaniu i czynią sporo...
Przepis tradycyjny na barszcz czerwony Przedstawiamy Wam...
Familie.pl: Spróbujmy wyobrazić sobie, jak dziecko przeżywa pierwszy dzień w szkole? Agata Jastrzębowska: Kiedy...
Ćwiczenia z piłką rehabilitacyjną należą do jednych z najbardziej uniwersalnych. Mogą je wykonywać osoby w każdym wieku, niezależnie...
Śniadanie wielkanocne wyczekiwane przez cały okres postu, może zaskoczyć doskonałym smakiem, a także swoim efektownym wyglądem. Prezentujemy...
Lekkie, smaczne i pasujące na wiele okazji. Wypróbuj naszych przepisów – wykwintne przystawki na imprezę, które sprawią, że Twoje przyjęcie spodoba się każdemu. Chcesz być...
Święta Bożego Narodzenia to również najbardziej stresujący okres w całym roku. Jest tyle do zrobienia – zakupy, prezenty, gotowanie, sprzątanie, wysyłanie życzeń, dekorowanie domu – to wszystko zajmuje...
W ostatnim czasie pojawiły się w mediach informacje o zmianach dotyczących Pierwszej Komunii Świętej wprowadzonych przez Episkopat w związku z reformą w szkolnictwie. Zapowiadano m.in., że w wyniku tych zmian w 2014 dzieci nie przystąpią...
Któż z nas nie marzył o weselu doskonałym? Jak je zorganizować, jak uniknąć wpadek, jak sprawić, by rzeczywiście była to wyjątkowa chwila dla młodych i zaproszonych gości? Kasia i Janek opowiadają o swoich przygotowaniach do ślubu. – Obyło się w miarę bezstresowo, bo przygotowania rozłożyliśmy sobie...
Nasi Mężowie i przygotowania do świąt Jak angażujecie swoich mężów/ partnerów do pomocy w przygotowaniu świąt? Czy w ogóle pomagają? Jakie mają "obowiązki"?,Nasi Mężowie i przygotowania do świąt My z mężem dużo rzeczy wspólnie robimy przygotowania do świąt od samego początku naszego małżeństwa... ,Nasi...
przygotowania do ciąży Jak się przygotowywałyscie do ciąży? Dlugo przed ciążą zaczęłyście przygotowania? Zmieniłyście jakoś dietę, brałyście witaminy, jestem ciekawa jak to u was było, jak możecie to też napiszcie ile lat temu rodziłyście, bo jestem ciekawa jak to się zmieniło w ostatnich latach....
Komunia Święta wiąże się zwykle z intensywnymi przygotowaniami, a także spotkaniami w gronie rodziny. Dlatego też wielu rodziców zastanawia się, czy w związku z tym na komunię można wziąć urlop okolicznościowy? Urlop okolicznościowy dla rodzica na komunię? Urlop okolicznościowy, jak...
Jakie są najpopularniejsze i najbardziej polecane modele trzewików dziecięcych? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w naszym artykule. Zimowe obuwie dla najmłodszych – jak wybrać najlepsze? Po pierwsze, zimowe obuwie dla dzieci powinno być ciepłe i wodoodporne....
Wyczekiwany potomek przyjdzie na świat jesienią lub zimą? Jako mama jesienno-zimowa, zdecydowanie powinnaś wziąć pod uwagę również czynnik pogodowy. Dni stają się krótsze, pogoda zmienna, a temperatury coraz niższe. Dlatego w tym sezonie warto zadbać o wygodne i cieplejsze ubrania dla dziecka, odpowiednie...
Eksperci zgodnie twierdzą, że dzieci najlepiej rozwijają się przez zabawę. Dlatego angażujące zadania i treści sprawiają, że najmłodsi uczą się z łatwością i dużo szybciej przyswajają wiedzę. Takie właśnie zajęcia dla dzieci znajdziecie na platformie