Zbilansowana dietaPowrót do formy na wiosnę możemy rozpocząć od całkowitej zmiany w naszym odżywianiu, jeżeli do tej pory jedliśmy w pośpiechu i tak naprawdę nie...
Czy wiesz, że metody nauczania dostosowane do indywidualnych stylów uczenia się dzieci sprzyjają osiąganiu przez nich zadowalających wyników?
Sprawność narządów artykulacyjnych, ich prawidłowa budowa mają bardzo duży wpływ na naszą wymowę. Precyzyjne ruchy narządów artykulacyjnych: warg, języka, podniebienia miękkiego i żuchwy, wykonywane w trakcie realizacji poszczególnych głosek,...
Wygodne buty wiosenne dla chłopca W codziennym życiu warto wybrać praktyczne sneakersy, czyli casualowe obuwie inspirowane modelami sportowymi. Ich główną zaletą jest wysoki komfort noszenia oraz płaska,...
Kiedy nie macie czasu na regularne treningi na siłowni, a bieganie na zewnątrz nie jest waszym ulubionym zajęciem, doskonałym rozwiązaniem staje się bieżnia. Jakie korzyści płyną z zakupu takiego urządzenia do domu? #1 Przebieżka o każdej porze, bez wychodzenia z domu O...
Za nami pierwszy miesiąc – miesiąc trudnych wyzwań, nauki siebie nawzajem. Mamo, Ty już mnie bardzo dobrze znasz, wiesz kiedy chcę spać, a kiedy chcę być tylko z Tobą. Wiesz, że nie lubię zapachu innych ludzi, przy tobie i tacie czuję się bezpiecznie. Jak rozwija się malec...
LOHAS, czyli Lifestyle of Health and Sustainability – jest to określenie grupy konsumentów (stworzone przez marketingowców), dla których jednym z najważniejszych kryteriów przy podejmowaniu decyzji zakupowych jest odpowiedzialna konsumpcja oraz respektowanie przez producenta...
Movember to akcja międzynarodowego ruchu, którego zadaniem jest uświadamianie mężczyznom, że zachorowanie na raka jąder i prostaty nie przytrafiaja się tylko osobom w starszym wieku. Akcja ma uświadomić jak ważne są regularne badania, a zwłaszcza samobadanie przez mężczyzn oraz dbanie o stan zdrowia....
Walka z medycznymi fake newsami „Nie zaszczepili mnie z obawy przed autyzmem” – tak brzmi napis na nagrobku dziecka, a obok siedzi pluszowy miś. To tylko jeden z plakatów promujących kontrowersyjną...
Skutki braku aktywności fizycznej u dzieci Według Światowej Organizacji Zdrowia, 81% dzieci na świecie nie jest wystarczająco aktywna fizycznie. Wskaźniki są alarmujące. Coraz częściej...
Niezależnie od tego dokąd wybierasz się ze swoją rodziną na urlop, warto wykorzystać czas, który jest przed wami na zaszczepienie w dziecku genu aktywnego wypoczynku. Wybierając się...
Każdy rodzić bacznie obserwuje swojego malucha, ale nie każdy wie jak analizować pewne dziecięce postępy. Czy choć raz zdarzyło Ci się zastanawiać: „Czy moje dziecko posiada daną umiejętność w odpowiednim czasie?” Wszyscy mamy takie niepewności, dlatego...
Każde dziecko jest inne, ma różne upodobania i predyspozycje, dlatego tak ważne jest, by pomóc dziecku w wyborze odpowiedniej, wygodnej i sprawiającej jak najwięcej radości, dyscypliny sportowej. Najlepiej, jeśli sami świecimy...
Niezdrowe odżywianie, siedzący tryb życia, unikanie aktywności fizycznej, stres – to główni winowajcy epidemii otyłości. Otyłość w Polsce też jest problemem....
By lepiej zrozumieć specyfikę wady postawy trzeba nam wiedzieć, że kręgosłup (bo jego deformacje i odchylenia od normy bardzo często są przyczyną złej postawy) dzieli się na 5 odcinków (szyjny, piersiowy, lędźwiowy, kość krzyżowa,...
Burleska powstała w XVIII wieku jako parodia poważnego teatru. Miała być dosadna, czasem wulgarna. Jeszcze mniej poważna jej odmiana zwana British girls pojawiła się w XIX wieku w Wielkiej Brytanii epoki wiktoriańskiej jako podbita...
Zabawa to nie tylko sposób spędzania wolnego czasu. Zabawa to przede wszystkim nauka pewnych zachowań. Przy doborze zabawek powinniśmy kierować się przede wszystkim hasłem: Zabawki powinny być odpowiednio dobrane do wieku dziecka. Dziecko na każdym etapie rozwoju potrzebuje różnych bodźców,...
I tak też się stało. W piątek, 4 dni po terminie, zgłosiłam się do szpitala. Powiedziałam że słabo odczuwam ruchy mojego dziecka. Zostałam już przyjęta na oddział, zrobiono mi wszystkie badania, po których okazało się że wszystko jest w porządku. Odetchnęłam z ulgą ale jednocześnie bałam się...
Jest kilka złotych zasad, których powinniśmy przestrzegać by nasz kręgosłup długo nam służył i byśmy nie odczuwali bólu Pamiętajmy, że z kręgosłupem jest jak ze...
Wielu uważa, że ocet jabłkowy pomaga obniżyć ciśnienie tętnicze krwi. Niektórzy sądzą, że ten naturalny środek obniża ciśnienie już wciągu kilku minut od zastosowania. Inni natomiast uznali, że codzienne przyjmowanie octu jabłkowego może z powodzeniem...