Pani Doktor czy możliwe jest rozpoznanie grypy lub przeziębienia już po pierwszych objawach? Pani dr Alina Małmyszko – Czapkowicz: Zróżnicowanie tych dwóch chorób jest stosunkowo...
Jak zrobić kurki, aby były pszne, a przy okazji zachować ich składniki odżywcze? Kurki zawierają dużo wody oraz znacznie mniej białka i tłuszczu. Obecne w kurkach witaminy grupy B, C, D, E, beta karoten oraz minerały jak wapń, fluor, jod i potas występują...
Najpiękniejszym kawałem jaki do tej pory pamiętam jest domowe planetarium. Kiedy miałam sześć, może siedem lat i fascynowałam się kosmosem, mój tata...
Obiad na piątek W katolickich domach w piątki zachowuje się post, czyli wstrzemięźliwość od potraw mięsnych. Wtedy pojawia się problem czym w takim razie zastąpić mięso, które zwykle jest podstawowym składnikiem domowych obiadów. Jednak istnieje bardzo duży wybór potraw bezmięsnych (i nie...
Tłusty czwartek rozpoczyna ostatni tydzień karnawału, w którym dozwolone, a nawet wskazane jest objadanie się. Tydzień ten kończy się w Ostatki, po których następuje Środa Popielcowa, rozpoczynająca...
Z dyni możemy zrobić praktycznie wszystko: zupę, ciasto, babeczki, muffinki, a nawet hummus i dżem. Możemy ją smażyć, piec, miksować, wekować, marynować. Lekkostrawne...
Dlaczego tak bardzo pokochaliśmy roszponkę? Roszponka ma neutralny, lekko orzechowy smak (do sałatek pasuje idealnie!), dzięki zawartym w niej olejkom eterycznym. Roszpunka bardzo dobrze działa na trawienie, a także kojąco na system...
Dieta oczyszczająca organizm z toksyn ma dobroczynny wpływ na ciało i ducha. Szybko przynosi lepsze samopoczucie i daje ciału uczucie lekkości za którym to tak tęsknimy...
Dziękujemy wszystkim za wspólną zabawę! A oto jej laureaci: 27magdalena, Alina63, anika217, drewienko, edycia274, edytakuk1, Ewa Łukasiewicz,...
Anemia w ciąży Witam, z badań kontrolnych wyszło że mam lekką anemię. Lekarz powiedział, że mam się nie martwić ponieważ to zdarza się często i przepisał mi żelazo. Regularnie zażywam witaminy, zdrowo się odrzywiam. Nie mam pojęcia dlaczego więc okazałosię że mam anemię. Czy u którejś z przyszłych...
Niedokrwistość wynikająca z niedoboru żelaza jest bardzo częstym zaburzeniem odżywiania się kobiet. Objawy niedoboru często ujawniają się po rozpoczęciu cyklu menstrualnego. Deficytowi żelaza w organizmie sprzyja niewłaściwa dieta. Norma...
Pij dużo mleka! Nie jedz truskawek! Nie jedz pomarańczy! Pij bawarkę! Nie pij alkoholu! Unikaj smażonych! Tylko gotowane! - takie rady słyszysz na każdym kroku. Jesteś już cala skołowana! W rezultacie wychodzi na to, że nie powinnaś jeść nic oprócz marchewki i rosołku. Pomożemy Ci dobrać...
Przeziębienie Kobiety w ciązy cytryna . duzo cieplej herbaty i wygrzanie sie w lozku :) ,Przeziębienie Kobiety w ciązy herbata z cytryną i miodem lub sokiem malinowym (najlepiej takim swojej roboty) na kaszel sok z cebuli a do ssania możesz tantum verde brać jeśli coś z gardłem nie tak. poza tym weź...
Teoria a praktyka… Według raportu przygotowanego...
Ulubione jedzenie podczas ciąży Na początku pomarańcze teraz jabłka ;),Ulubione jedzenie podczas ciąży Jajka.,Ulubione jedzenie podczas ciąży 1. Truskawki, ale mrozonki- wrzucone do mikrofali na 1 min, potem dodaje cukier puder i blenduje:) mmm pychota:) 2. Lody wodne...
Zaparcia w ciąży Ooo to u mnie najlepiej spisuje się szkalnak ciepłej przegotowanej wody z miodem z rana na czczo,Zaparcia w ciąży Agnes07 (2017-04-06 01:07:34) Ooo to u mnie najlepiej spisuje się szkalnak ciepłej przegotowanej wody...
Od pierwszych chwil życia dziecka sprawdzamy czy prawidłowo przybiera na wadze. To normalne, że w pierwszych dobach nieznacznie traci ze swojej wagi urodzeniowej (ok. 10-15%), jednak maluszek powinien to szybko nadrobić. Waga niemowlaka jest sprawdzana...
Naturalnych metod zapobiegania i leczenia lekkich stanów chorobowych jest wiele ( np. herbata z sokiem malinowym czy miód) i każdy może dobrać jakiś sposób najbardziej mu odpowiadający lub stosować wszystkie razem. Obecnie mamy też do wyboru bezpieczne wyroby medyczne, dzięki którym...
Anemia w ciąży Ciężko jest uzupełnić żelazo nawet jedząc zalecane produkty, poza tym trzeba by pamiętać żeby to robić regularnie... Ja zażywam Chela-Ferr Bio-Complex. Jedna tabletka dziennie i zalecana dawka dzienna uzupełniona w 100%. Poza tym, co wg mnie jest również bardzo ważne, nie powoduje...
Jak szybko wyleczyć katar i bolące gardło w ciąży? Na ból gardła dobry jest prenalen, znaczy pastylki do ssania z propolisem, są smaczne i pomagają dość szybko. No i można je bezpiecznie stosować w ciąży.,Jak szybko wyleczyć katar i bolące gardło w ciąży? Jeśeli gardło mocno boli zastosuj wodę...