Po prostu nie wyobrażam sobie tego. Potem siadam z koleżankami na kawie, poruszam temat i okazuje się, że na pięć osób przy stole aż dwie były molestowane w dzieciństwie. Statystyki są przerażające, dlatego choć to mało wdzięczny temat, postanowiłam się nad nim pochylić,...
Kiedy się spodziewać mdłości? To sprawa niezwykle indywidualna, jednak książkowo z pojawieniem się mdłości kobieta ma do czynienia głównie w pierwszym trymestrze. Mdłości pojawiają się wraz z 4-7 tygodniem ciąży i...
bilansowane żywienie dzieci w wieku przedszkolnym gwarantuje nie tylko zdrowie fizyczne, ale także stanowi ważny wyznacznik prawidłowego rozwoju emocjonalnego i intelektualnego dziecka. Sprawia,...
Przedświąteczny okres to czas intensywnych przygotowań. Kupowanie prezentów to nie lada wyzwanie i żadnym ułatwieniem nie jest ogrom towarów w sklepach. Jednak kupowanie prezentów nie musi wiązać się ze stresem i gorączkowym...
Przeziębienia, nieżyty nosa, zapalenia gardła, kaszel to jedne z najpopularniejszych dolegliwości towarzyszących nam podczas zimy. Dzieje się tak, ponieważ właśnie o tej porze roku, nasz system odpornościowy...
…gdy dziecko się zachłyśnieJak sobie z tym poradzić – Kładziemy dziecko na kolanach, plecami do góry, w pozycji antygrawitacyjnej, czyli głowa niżej, pupa wyżej i delikatnie...
1. Andrzej Lepper Niezależnie od wspierania najuboższych, państwo chcąc zapewnić sobie wielopokoleniowe społeczeństwo na odpowiednim poziomie, musi dbać...
Dlaczego warto wybrać farbę do płytek łazienkowych? Oszczędność czasu i pieniędzy Jednym z głównych powodów, dla których farba do płytek łazienkowych cieszy się takim uznaniem, jest jej ekonomiczność. Remont łazienki tradycyjnymi metodami wiąże się...
Jak catering wspiera Twoją dietę? Catering dietetyczny to nie tylko wygoda, ale także doskonały sposób na wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych. Dzięki niemu możemy cieszyć się posiłkami przygotowanymi za pomocą technik takich jak: gotowanie na parze, pieczenie, grillowanie. Te...
Wraz z nadejściem wiosny warto poprawić sobie również nastrój i zadbać o wystrój wnętrza. Uporządkowanie i zmiana aranżacji wnętrz mieszkania sprawi, że od razu poczujesz więcej energii do działania i będziesz mieć lepszy nastrój. Jak zmienić wnętrza na wiosnę? Nie musisz od razu...
Kłopoty ze snem wywołują tempo życia, brak ruchu, nadmierna ilość stresu, dieta. Wiele błędów utrudniających zasypianie, bezwiednie popełniamy przed snem. Czasem konieczna jest porada specjalisty, ale najpierw warto wypróbować 10 KROKÓW do dobrego snu, które...
Boże Narodzenie 2020 będzie inne niż poprzednie. To będą kameralne święta, spędzone z domownikami. Raczej nie będzie tradycyjnych spotkań z rodziną i biesiadowania przy stole. Staramy się znaleźć dobre strony tej sytuacji i chyba nam się udało. Poprośmy młodsze...
Urządzenie do pieczenia chleba sprawi, że domowe wypieki będą szybkie, przyjemne, zdrowe i pyszne! Wypiekacz do chleba – czy warto? W ciągu ostatnich kilku lat popularność wypiekaczy do chleba zauważalnie wzrosła. Czy to tylko chwilowa moda czy też trend wynika z...
Uwaga na komary, pszczoły, osy… Dzieci są wyjątkowo narażone na ukąszenia komarów, ponieważ te starsze – zajęte zabawą – nie czują, że są atakowane przez małe owady, a młodsze, często w wózkach, nie potrafią jeszcze skutecznie odganiać natrętnych stworzeń. Poza tym samo...
Aby osiągnąć taki efekt, trzeba zadbać o wiele elementów m.in. wystroju - wybór odpowiednich mebli, dobranie kolorystyki ścian i dodatków, ale także odpowiednio zaplanować takie rzeczy jak właściwe okna. Na co przede wszystkim należy zwrócić uwagę, wybierając okna...
Gdy maluch zaczyna chodzić wszystko go interesuje, wszystko chce zobaczyć i dotknąć. Nie zna jeszcze zagrożeń, więc nie zważając na nic sięgnie po kubek z gorącą kawą, garnek z zupą czy świecące się żelazko i nieszczęście gotowe. Zawsze trzeba przyjąć, że oparzenie u dziecka...
Jak czytać etykiety? Ta umiejętność, to podstawa udanych zakupów. Kiedy zaczynamy dokonywać świadomych wyborów zakupowych? Często jest tak, że dopiero po pojawieniu się w domu dziecka, zaczynamy zwracać uwagę na to, co jemy. Spada na nas odpowiedzialność za młodego człowieka i zaczynamy zastanawiać...
Wakacje najlepiej kojarzą się dzieciom i młodzieży oraz nauczycielom – wszyscy mają bowiem wtedy dużo wymarzonego wolnego czasu. Gorzej z nami rodzicami. O ile Ci, którzy mają w domu przedszkolaki mogą liczyć na wsparcie przedszkoli organizujących letnie dyżury, o tyle...
Co musisz zrobić, aby szkrab zaczął panować nad porządkiem? Z pewnością musisz mu zacząć podpowiadać, co ma robić. Mów mu dokładnie, co ma schować i gdzie i nie wymagaj na początku zbyt wiele. Oczywiście dziecko między pierwszym a drugim rokiem życia nie odróżnia porządku od bałaganu, więc nie licz...