szparagi

dzisiejszy obiadek

dzisiejszy obiadek U mnie dzisiaj córcia robiła kurczaka pieczongo w brytwannie w piekarniku w jakimś sosie z miodem, ziemniaczki i suróweczka z kapusty i marchweczki... mniam, mniam, mniam...

warzywa i owoce w zamrażarce

warzywa i owoce w zamrażarce Mam już zamrożone truskawki i trochę kalafiora. Teraz przymierzam się do papryki, ale nie jestem pewna czy sie nadaję, no i oczywiście do fasolki. A jakie warzywa lub owoce wy zamrażacie na zimę?,warzywa i owoce w zamrażarce Marchweki - swojskie oczywiście 

jakie warzywa

jakie warzywa Jestem ciekawa jakie warzywa siejecie zazwyczaj w ogrodzie, czego nie może zabraknąć.,jakie warzywa sałatki zielonej ,szczypiorku i rzodkiewki,jakie warzywa oprócz powyższych wymienionych przez Bulinkę: marchew, pietruszka, buraczki,ogórki, pomidory, papryka, pory,selery,...

->przeniesiony: A co dziś mamy na obiad?:)

->przeniesiony: A co dziś mamy na obiad?:) Wątek przeniesiony i dołączony do: http://familie.pl/Forum-5-72/m27018.html U mnie zupka sie gotuje wlasnie dla Szymusia -jarzynowa:) A dla mnie karkowka sie piecze z fasolka szparagowa:) I wlasnie upieklam babeczki - na deser. Tak to jest, gdy dzien zaczyna...

Sprawdzone przepisy dla maluszków

Sprawdzone przepisy dla maluszków Proponuję wątek, w którym wpisywać będziemy sprawdzone przepisy na jedzonko dla naszych dzieci:) Zacznę w takim razie, mam przepis na prosta zupkę jarzynową, ale za to dobrą i sprawdzoną:) garść fasolki szparagowej zielonej kilka rożyczek kalafiora mała cebulka świeży...

Filochinon Wit. K

Potocznie witamina K odpowiedzialna za krzepliwość krwi, objawem niedoboru są krwotoki, słaba krzepliwość krwi, problemy z gojeniem się ran,zwiększone ryzyko zachorowania na nowotwór.   W Polsce zalecane jest podawanie wit. K noworodkom od 8 doby życia  do 3 m-ca, ale dorośli...

Chrom

Jest ważnym składnikiem, ktory pomaga tolerować glukozę, pomaga w transporcie glukozy z krwi do komórek. Ciągłe narażenie na stres, złe odżywianie, mało snu i szybki tryb życia oraz spożywanie cukru "wymywają " chrom z organizmu. Często niedobór objawia sie ogromną chęcią na słodycze....

Indeks glikemiczny

Indeks Glikemiczny ( IG) – jest to średni procentowy wzrost stężenia glukozy we krwi, po spożyciu danego produktu, zawierającego 50 gram przyswajalnych węglowodanów. Jako podstawę skali (100%) przyjęto wzrost poziomu cukru we krwi po spożyciu 50 g czystej glukozy. Indeks...

Ujemne kalorie- produkty

Ujemne kalorie- produkty z tej grupy są poszukiwane przez wiele kobiet dbających o linię. Spożywając je przetworzenie pokarmu kosztuje nas więcej energii niż sama wartość energetyczna jedzenia. Pokarm trawimy długo i spalamy przy tym więcej energii niż zyskujemy jedząc...

Tabela kalorii

Cieszy mnie dziś...

Cieszy mnie dziś... Że nie boli mnie głowa i mogłam wypić pyszną kawę. A jutro nowa przygoda ,Cieszy mnie dziś... Piateczek 

Co jest dobre a co do kitu w Biedronce?

Co jest dobre a co do kitu w Biedronce? Do dziś chyba wszystkie ryby i przetwory rybne -20%...,Co jest dobre a co do kitu w Biedronce? Sonia (2014-04-06 11:17:53) Do dziś chyba wszystkie ryby i przetwory rybne -20%... Ryb...

Tanie gotowanie - czyli jakie potrawy z młodych warzyw i nie tylko?

Tanie gotowanie - czyli jakie potrawy z młodych warzyw i nie tylko? Nie mam kompletnie ostatnio pomysłów na tanie i smaczne gotowanie a pojawiło się sporo młodych warzyw i nie tylko. Chciałabym bardzo poznać Wasze pomysłu...

Ryba na parze, w bulionie i pulpety rybne

Ryba na parze, w bulionie i pulpety rybne Podzielcie się swoimi sposobami na lekką i dietetyczną rybkę... jak zrobić coś co będzie smaczne bez pieczenia, smażenia i intensywnego doprawiania. Z racji diety muszę pomyśleć na menu na święta i przymierzam się do tego już teraz....

Potrawy których nie lubicie

Potrawy których nie lubicie Czy macie jakies potawy których nie spożywacie, bo są obrzydliwe, odrzuca was od nich a inni wkoło się nimi zajadają?kobieta nie ugania się za mężczyzną, bo kto to widział żeby pułapka goniła mysz,Potrawy których nie lubicie gulasz z płucek,...

dania proste ale wykwintne

dania proste ale wykwintne przepiorcze jajka w kawiorze jajka przepiorki gotujemy, obieramy,ukladamy na lisciach salaty lodowej, w polowkach(przecinamy pionowo) i na kazdapolowke ukladamy odrobine kawioru, czarnego najlepiej... znacie jakies proste cuda?:),dania proste ale wykwintne Naleśniki z szynką...