Czas wolny
Jako rodzic zadajesz sobie pytanie: kiedy wreszcie się wyśpię? Naukowcy znaleźli odpowiedź jednak nie napawa ona optymizmem. Czy rodzice kiedyś się wyśpią? National Sleep Foundation oraz lekarze...
Szklanka termiczna – co to takiego? Szklanka termiczna, jak sama nazwa wskazuje, jest rodzajem szklanego naczynia przeznaczonego do serwowania napojów, którego dodatkową funkcją jest dłuższe utrzymywanie temperatury podania płynu. Szklanki termiczne charakteryzują podwójne ścianki,...
W trakcie dwóch nocy, skorzystasz z uroków zabawy na statku, a w ciągu dnia, zwiedzisz na rowerze najciekawsze zakątki Szwecji. Na wyprawę możesz wybrać się ze znajomymi lub samodzielnie i dopiero na statku poznać nowych ludzi, którzy podzielają zainteresowanie rowerowymi podróżami. Rejs promem będzie...
Co roku w styczniu obchodzimy wyjątkowe święto, które sprawia również radość naszym najbliższym. Babcia i dziadek na pewno czekają na swoich wnuków niecierpliwie przez cały rok, aby obdarować ich wyjątkową, bezwarunkową miłością. Tak jak rodzice wychowują dzieci odpowiedzialnie, tak dziadkowie mają...
Artykuł powstał we współpracy z Kupino.pl - sprawdź nowe gazetki online i łatwo zaoszczędź pieniądze. 1. Zarabiaj na zakupach Są na to dwa sposoby. Po pierwsze, zapisz się do wszystkich możliwych programów lojalnościowych...
Jeśli jesteś (lub byłaś) w ciąży, z pewnością wiesz, jak to jest, gdy pojawia się uczucie „coś bym zjadła”. Ciąża jest czasem szczególnym, także pod względem jedzenia. Kiedy zarówno zachcianki, jak i apetyt na konkretne pokarmy pojawiają się ze zdwojoną siłą. Psychodietetyk z Poradni MedFood - Agnieszka...
Noworodek i niemowlę nie potrafią jeszcze mówić, więc nie powiedzą co im się podoba, a co nie. Jednak to nie znaczy, że tego nie wiedzą. Są już tego świadome, ale mogą nam to zakomunikować jedynie płaczem. Nie ignoruj więc płaczu dziecka, ani nie panikuj,...
Mając do dyspozycji takie rozwiązania, jak kamery smart home, zobaczenie tego, co dzieje się pod naszą nieobecność, nie jest trudniejsze niż napisanie SMS-a. W łatwy, a przede wszystkim szybki sposób można sprawdzić jak nasze pociechy spędzają czas w domu, gdy my jesteśmy w pracy lub...
Obecnie na świecie doszliśmy do niezwykłego paradoksu. Głód w wielu miejscach na ziemi nadal istnieje, ale jednocześnie marnuje się mnóstwo jedzenia. Jak to możliwe? Rozwój technologi i pojawienie się „śmieciowego jedzenia” spowodowało epidemie otyłości nie tylko w krajach...
Jesteś zmęczona i czujesz, że opadłaś z sił? To naturalna reakcja obronna Twojego organizmu, który mówi „mam dość”. Najgorszą rzeczą jaką można wtedy zrobić jest ignorowanie swojego ciała i ducha. Jeśli dalej będziesz iść w zaparte i na siłę zajmować się coraz większą...
Jeśli Twoje dziecko jest niejadkiem może okazać się, że właśnie nasze drobne i smakowite przekąski dla dzieci okarzą się strzałem w dziesiątkę. Jeśli z kolei masz małego łasucha lepiej podawać mu przekąski dla dzieci domowej roboty po to, by dziecko nie tyło nadmiernie....
Rozpoznanie alergii u dziecka może być łatwe, jeśli tylko nasz brzdąc jest przewidywalnym alergikiem. Może się jednak zdarzyć, że dziecko przechodzi alergię nieco po swojemu i w mało charakterystyczny sposób, dlatego rozpoznając objawy alergii u dzieci...
Po pierwsze dziecko samo musi chcieć przeżywać czas przed Wielkanocą inaczej i zdobyć się na wielkopostne wyrzeczenia. Tylko wtedy zbuduje się jego motywacja, która pozwoli wytrwać we własnych postanowieniach. Takich rzeczy nie można dziecku narzucić....
Każdy rodzic przedszkolaka wie, że w tym okresie życia dziecka, a zwłaszcza podczas pierwszego roku uczęszczania malucha do przedszkola, należy spodziewać się wielu niespodzianek. Zaczyna się od niepewności, czy dziecko sobie poradzi i jak odnajdzie się w nowym środowisku. Po kilku...
Wystarczy zrobić krótką wycieczkę po mieście aby przekonać się, że punktów z jedzeniem nie brakuje. Restauracje mnożą się jak grzyby po deszczu, w miejsce zamykanych pojawiają się nowe. To samo jest z mniejszymi formami gastronomicznymi, mam wrażenie, że bary przeżywają swój rozkwit....
Nawet lekarze skarżą się czasami na to, że na ich studiach za mało uwagi poświęca się dietetyce. Jako rodzice z kolei nie wszyscy posiadamy odpowiednią wiedzę o zdrowym, odpowiednim żywieniu tak siebie, jak i własnych dzieci. Z czasem gdy obserwujemy, że dziecko jest nadpobudliwe,...
Brak czasu nie powinien być wymówką. Bliskość budować można przecież podczas zwyczajnych, codziennych zajęć, jak np. wspólne gotowanie, zakończone rodzinnym posiłkiem. Kiedy przygotowujemy razem obiad, a potem siadamy przy wspólnym stole, mamy wreszcie możliwość porozmawiać,...
Stoję przed wielkim regałem w księgarni z bajkami. Moja pociecha co chwila wysuwa jakąś bajeczkę z dolnej półki, ale mój gust nie jest tak spontaniczny. Bajki dla dzieci wybieram powoli i rozważnie. Chcę przez każdą nową bajkę pokazać dziecku nowy świat. W tym...
Zapiekanki zrobisz ze wszystkiego, co masz pod ręką. Do warzyw możesz dodać mięsa, ryby, makaron lub ryż. Na koniec dopraw ziołami i danie gotowe. Jest ono uniwersalne, gdyż możesz je podać zarówno na obiad jak i kolacje. Zapiekanka warzywna z ziołami prowansalskimi
Smoothie to bardzo szybki w przygotowaniu, pożywny i wartościowy posiłek. Najprościej mówiąc są to owoce i/lub warzywa, zblendowane na gładką masę z płynem, którym może być woda lub sok, a czasem także mleko. Właściwie owoce zblendowane z mlekiem to już shake, ale z małą...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
