Skąd bierze się ból pleców? Ból pleców dotyczy przede wszystkim odcinka szyjnego, piersiowego i lędźwiowego kręgosłupa. Przyczyną dolegliwości może być proces zwyrodnieniowy, który obejmuje krążki międzykręgowe. Są to elastyczne struktury zbudowane z kolagenu. Starzenie się organizmu powoduje...
Zadbaj o odpowiedni ekwipunek do autokaru Pierwszy etap przygotowania...
Czy jestem za stara? Cześć, witajcie. Piszę tu... bo...? Sama nie wiem...? Może chce rozwiac swoje wątpliwości... albo, żeby się nie załamać... Tak po krótce - w maju skończe 34 lata. Z początkiem tego roku zaczęlismy z mężem stać sie o dziecko. Mimo, iż znam swój organizm - obserwuję się...
Do czego służy woskowijka i czemu warto mieć ją ze sobą w szkole? Dla miłośników idei zero waste, ekologii i zdrowych nawyków, woskowijka z pewnością jest stałym elementem wyposażenia kuchni. Jak uniknąć foliowych woreczków czy plastikowych pudełek przy pakowaniu żywności i uratować rajskie plaże...
Ściany we wnętrzach – sztuka iluzji Pomysłowo zaaranżowane ściany są ważnym elementem aranżacji wnętrz, ponieważ pozwalają stworzyć iluzję, optycznie powiększając lub przewrotnie – pomniejszając wnętrze. Wpływają na to przede wszystkim wybrane kolory (jasne...
Przygotowanie miejsca Zmianę pieluchy najlepiej wykonywać w specjalnie do tego przeznaczonym miejscu. Jeśli jednak nie mamy dostępu do przewijaka możemy go zastąpić sofą lub łóżkiem, które przykrywamy np. wielorazową pieluszką, kocykiem, bądź specjalnym podkładem. Uchroni to podłoże przed...
Odpowiedni wybór materiału Pościel dla dziecka musi być przede wszystkim wygodna i praktyczna w użytkowaniu. Niedopuszczalne, aby gryzła czy podrażniała delikatną skórę malucha. Nie należy też decydować się na pościele, które wykonane są ze sztucznych materiałów, co może wpływać niekorzystnie...
Jaką baterię dobrać, aby dobrze i przede wszystkim praktycznie komponowała się ze zlewozmywakiem? Wylewki obrotowe i wylewki wyciągane Bateria z wylewką wyciąganą ma długość około 150 cm, można nią operować nawet poza zlewozmywakiem, wylewkę sprężynową można bez problemu wyginać....
Właściwości siary doceniają nie tylko osoby związane z medycyną na co dzień, ale również aktorzy, sportowcy i celebryci, którzy znani są z promowania zdrowego stylu życia. Składniki aktywne colostrum wspierają odporność organizmu, dodają energii i sił witalnych. Za jakie jeszcze właściwości osoby...
W piątek mięs się nie je – mówi tradycja, a jak jest w praktyce? Często mamy wielkie chęci na postne dania na piątek, ale… Pojawia się „ale” związane z brakiem pomysłów na właściwe danie. Dlatego właśnie mam dla Was listę przepisów prosto od babci. Znajdują się na niej...
Ciąża Hejka może najpierw naswietle całą sytuację. A wiec 02.02.2019 razem z chlopakiem się zabawialismy tzn ja mu zrobilam loda on doszedł mi w ustach ja to polknelam potem sie calowalismy a nastepnie on robił mi minetke i wkładał palce do pochwy. Na drugi dzień bolalo mnie podbrzusze a za 2 dni...
Chustowanie niemowląt i dzieci nie wszystkim przychodzi z łatwością. Jakie obawy towarzyszą młodym matkom i ojcom przed pierwszą próbą chustowania? Czy chusta jest dla każdego i kiedy odpuścić? A może można się do chusty i chustowania jakoś przygotować? Jakie...
Mało kto zdaje sobie sprawę, że rośliny pylą prawie przez cały rok. Oczywiście nie wszystkie przez cały czas, to się zmienia. Jednak teraz zwykły nieżyt nosa może być mylony z alergicznym, w wyniku czego przydadzą ci się inne leki. Jakie są objawy alergii na pyłki w lutym?
Ostatnio dużo się mówi o zanieczyszczeniu środowiska, pojawił się słuszny trend „zero waste”, jednak w domu mamy sporo rzeczy, które wymagają regularnej wymiany. Jest to istotne dla zdrowia całej rodziny, zwłaszcza dzieci, których organizmy dopiero nabierają odporności....
Hortensja bukietowa – krótka charakterystyka rośliny Hortensja bukietowa (Hydrangea paniculata) należy do rodziny roślin hortensjowatych, które rosną głównie w formie niewysokich krzewów. Pochodzi z Chin i Japonii i występuje w...
Żaden preparat nie sprawi, że blizna po cesarce zniknie zupełnie, ale jeśli od samego początku odpowiednio zadbasz o ranę stanie się ona praktycznie niewidoczna. Bez obaw będziesz mogła wtedy pokazać się na plaży w wymarzonym bikini. Oprócz preparatów na blizny zadbaj...
Jakie macie naturalne sposoby na odporność dziecka W naszym domu od poczatku sezonu jesiennego króluje czarny bez, a także okresowo syrop z cebuli i czosnku z miodem. Jak dla mnie to najlepsze naturalne sposoby na odpornośc i poczatki przeziębienia u dzieci. Myślę jednak, że mamy również mają...
Te ciężkie, sznurowane buty cieszą się niesłabnącą popularnością, dlatego możemy przebierać w różnorodnych modelach - od klasycznych, żółtych traperów Timberland po błyszczące ze skóry ekologicznej. Buty tego typu sprawdzają się podczas niskich temperatur i niesprzyjającej pogody w sezonie jesienno-zimowym....
Kika dni temu na stronie sieci Selgros oraz w komunikach bezpośrednich do klientów, pojawiło się ostrzeżenie i informacja o wycofaniu produktu. Wycofanie ze sprzedaży dotyczy chusteczek nawilżanych z aloesem Lula,...
Na styl życia składa się wiele czynników - takich na które mamy wpływ: dieta, używki, ruch, większość relacji, ale są też takie, które nie zależą wyłącznie od nas, czyli środowisko w którym żyjemy czy geny. Mając już tą świadomość warto zadbać o siebie, zmienić niektóre...