Suplementy diety to produkty, które mają w swoim składzie substancje odżywcze i ma na celu uzupełnienie diety w minerały, witaminy bądź inne składniki służące poprawie naszego zdrowia, urody, samopoczucia i profilaktyce chorób. Suplementy diety nie są traktowane jak leki i nie mogą...
Sok żołądkowy jest substancją wydzielaną przez gruczoły trawienne żołądka. Na dobę żołądek wydziela około 1,5 litra soku.Najważniejszymi składnikami soku żołądkowego są: kwas solny, pepsynogen, pepsyna (enzym trawiący białko) oraz śluz.Zadaniem kwasu solnego jest...
To warzywo można wykorzystać w kuchni na wiele sposobów. Świetnie nadaje się do sałatek, zapiekanek, zup, a nawet do marynat. Kalafior jest nie tylko smaczny, ale również bardzo zdrowy. Jest źródłem prowitaminy A, witamin z grupy B oraz witamin C i K. W...
ARYTMIA- zaburzenie pracy serca spowodowane jego przyspieszeniem lub zwolnieniem. Zdrowe serce wykonuje 60-100 uderzeń na minutę. Część z nas sporadycznie miewa arytmię- najczęściej jest to kołatanie, które polega na dodatkowych skurczach serca i jeśli nie zdarza się...
Ważną sprawą jest branie witamin przez kobiety w ciąży. Lekarze bardzo często zalecają takie witaminy,jak: Prevital Forte, Materna, Elevit, Pronatal ,Feminatal. Skład tych witamin t przeważnie beta-karoten,witaminaE,B2,B12,witamina PP,oraz wapń. Wszystkie zaś wiataminy dla kobiet w ciąży...
Mimo że znany wszystkim katar sienny jest jedną z najlżejszych postaci alergii, leczenie go z pewnością może poprawić komfort życia. Proces ten jest jednak dość trudny i trwa bardzo długo. Dostępne są dwa rodzaje terapii - immunoterapia oraz doraźne stosowanie leków...
Siwe włosy pojawiają się zazwyczaj u osób w wieku około 40 lat, ale zdarzają się przypadki, że szron na głowie zdobi już młodych, dwudziestokilkuletnich ludzi.PrzyczynyZa kolor włosów odpowiadają barwniki zwane melaninami, które produkowane są w mieszku...
Okazuje się, że to nie ziemniaki są tuczące, a jedynie dodatki, które do nich dodajemy, jak mięso, sosy, tłuszcz czy skwarki. Sam ziemniak jest lekkostrawny i niskokaloryczny - 100 g zawiera ok. 80 kcal.Zawierają dużo witaminBulwy są bogate w witaminę C, a najwięcej...
Chłopiec czy dziewczynka – czy można zaplanować płeć dziecka? Dokładnie nie. Ale obserwacje własnego organizmu, szczególnie cyklu owulacyjnego i podstawowe wiadomości z dziedziny genetyki mogą pomóc w zwiększeniu prawdopodobieństwa poczęcia chłopca...