Akupunktura, bańki, ziołolecznictwo, lecznicze masaże. Dlaczego coraz częściej szukamy pomocy w medycynie chińskiej? Popularność tradycyjnej medycyny chińskiej w Europie, może wynikać z rozczarowania pacjentów medycyną konwencjonalną, która skupia się w zasadzie...
4 na 10 osób zachoruje na raka Złe diety, stres, brak ruchu, używki, brak snu - ogólnie niezdrowy tryb życia... No i rodzinne uwarunkowania...,4 na 10 osób zachoruje na raka Jak nie rak to zawał lub wylew. Na ostatnim miejscu starość. Niestety...,4 na 10 osób zachoruje na raka U...
Jakie suplementy na odbudowe organizmu? Cześć! Odbudowa i regeneracja organizmu po ciężkich treningach to ważny temat. Jeśli chcesz wrócić do codziennych zajęć bez nadmiernego zmęczenia i negatywnych emocji, to pamiętaj, że suplementy nie zastąpią odpowiedniego odżywiania i odpoczynku. Pełnowartościowe...
Jak często kąpiecie dzieci? Codziennie kąpiemy, chyba że jest jakaś wyjątkowa sytuacja - na przykład późno wracamy do domu ze śpiącym dzieckiem i już kładziemy go tak jak jest żeby nie wybudzać ze snu ;),Jak często kąpiecie dzieci? Przecież to sama przyjemność a nawet lepiej się spi,Jak...
Pościel 3D Pościel z efektem 3D można nabyć już niemal w każdym wzorze. Podobnie również możemy wybierać spośród różnych materiałów z których jest wykonana. Oczywiście naturalne włókna są najlepsze, ponieważ zapewniają nie tylko zdrowy, ale i komfortowy sen. Sztuczne tkaniny nie dość, że nie oddychają,...
Niemowlę śpi z wami w łóżku? To niebezpieczne. Spanie z niemowlakiem w jednym łóżku potęguje więź dziecka z rodzicami, umożliwia też szybką reakcję mamy na głód dziecka i wygodne karmienie. Jednak...
Czego byście sobie nigdy nie odmówili? Czasem całe życie sobie czegoś odmawiamy. A to brak czasu, a to zdrowie nie pozwala, bo może oszczędzamy, albo jesteśmy na diecie .. Czy jest taka rzecz której jednak nie potraficie...
Pewność siebie w dorosłości brak mi czasem ,tej pewności siebie - jednak nie wynika ona z mojej nieśmiałości . jestem osobą otwartą i dość komunikatywną .czasem zastanawiam sie co powoduje u mnie taki brak pewności siebie. kiedyś wogóle nie miałam ,tej cechy zmieniło sie ,to jak zaczęłam brać udział...
choroba dziecka a świadczenia Mam pytanie do Was mam /rodziców. Mam koleżankę, która przybywa na urlopie wychowawczym ( płatnym) na 2 letniego synka, który ma torbiel wątroby, naczyniaka płaskiego twarzy...
praca 3-zmianowa a dieta Witam. W/g BMI klasyfikuje sie do II stopnia otylosci. Problem zaczal sie jak zaczelam pracowac fizycznie przy systemie 3 zmianowym tzn:I zmiana - od 6:00 do 14:00II zmiana - od 14:00 do 22:00II zmiana - od 22:00 do 6:00 Przed...
Zlikwiduj chrapanie Połowa panów i aż co trzecia kobieta chrapie. Wiele osób budzi się z uczuciem zmęczenia i niewyspania. Skutki złego snu towarzyszą im przez cały dzień. Taki scenariusz może powtarzać się codziennie, aż do dnia, w którym konsekwencje tego stanu odcisną...
Dziecko płacze - nie wstawaj.... Oto do jakiego wniosku doszli naukowcy w Australiii... Dzieko płacze i nie chce spać? Musisz to przetrzymać
Idealny plan dnia! Dziś (przy urlopie) zastanawiałam się jaki byłby dla mnie idealny rokład zajęć w ciągu dnia: 1. Około 8.00 pobudka 2. 8.00-9.00 Śniadanie i szykowanie się do pracy; 3. 9.00-13.00 praca; 4. 13.00-14.00 obiadowanie; 5. 14.00-15.00 - czynności porządkowe; 6. 15.00-19.00 rozrywki...
Sposoby na odchudzanie Kurcze myślałam że wyczytam tu jakąś fajną radę dla siebie..,Sposoby na odchudzanie Moje sposoby na odchudzanie: 1) jem wszystko, ale mniejsze porcje 2) ostatni posiłek 3 godziny przed snem 3) piję duuuużo wody 4) kiedy mam ochotę na słodycze, zaczynam żuć gumę 5) zapisuję...
wieczorne podjadanie Najzdrowiej ostatni posilek jesc tak 2 godzinki przed snem, musze ie pzryznac, ze pozny wieczorem podskubuje cos z lodowki((wiem ze to nie zdrowo ale chec jest większa nizzdrowy rozsadek tym bardziej ze czasem porafie zjesc nawet o 23 jajeczko na miękko. ...
Co było/ jest dla ciebie najtrudniejsze/ najgorsze w byciu w ciąży? 1.Wymioty 24h/dobę od 6 tygodnia jak się dowiedziałam o ciąży do końca 4 miesiąca. Schudłam wtedy 4 kg. 2. To że nie mogę już spać na brzuchu , od około 18 tyg ciąży 3. Cały cza sjestem senna i nie potrafię narmalnie...
Czy wierzycie w intuicję i złe przeczucia? Mój mąż jedzie dziś na pogrzeb swojego tragicznie zmarłego kuzyna. Pogrzeb jest na Wegrzech, 960 km stąd. Nie wiem dlaczego, ale mam jakieś złe przeczucia co do tego wyjazdu... i chyba nie odzyskam spokoju, dopóki nie wróci cały i zdrowy z powrotem. ,Czy wierzycie...
Występowanie: Produkty pochodzenia zwierzęcego: chude mięso, wątróbka, ryby, tuńczyk, łosoś. Produkty pochodzenia roślinnego: drożdże, orzechy ziemne i migdały,...
Jest ważnym składnikiem, ktory pomaga tolerować glukozę, pomaga w transporcie glukozy z krwi do komórek. Ciągłe narażenie na stres, złe odżywianie, mało snu i szybki tryb życia oraz spożywanie cukru "wymywają " chrom z organizmu. Często niedobór objawia sie ogromną chęcią na słodycze....
Daruusssia ma dziś urodziny. Dziś obchodzisz ważny dzień więc niech ziści Ci się sen w którym spełniasz swe marzenia, a los piasek w złoto zmienia. ,Daruusssia ma dziś urodziny.