Dieta na masę - co jeść, aby przytyć? Niemal połowa Polaków narzeka na zbyt dużą ilość tkanki tłuszczowej. W małej opozycji do nich stoją Ci, którzy chętnie by zwiększyli swoją wagą. Tyle, że pod warunkiem zwiększenia masy mięśniowej, a nie tłuszczowej. Jak przytyć? Zwiększyć...
Sposoby powrotu do formy po porodzie Najważniejszą sprawą w powrocie do formy jest odpowiednia dieta. Każda kobieta po urodzeniu dziecka potrzebuje białka, żelaza, wapnia i witamin. Koniecznie trzeba jeść dużo owoców i warzyw. Należy ograniczyć ilość spożywania słodyczy, pieczywa i ziemniaków. Posiłki...
Może to mi pomoże!!! Awatarek znalazłam taki letni przypominający dlugie spacery na urlopie. Sama zrobiłam to zdjęcie. Dzisiaj jest drugi dzień Świąt Wielkanocnych. Pogoda typowo Bożonarodzeniowa. Ba, nawet w Boże Narodzenie była gorsza!!! W styczniu rozpoczęłam odchudzanie i jak mój...
Sprzedam leki pasozyty prazykwantel iwermektyna zentel vermox yomesan metronidazol tynidazol Sprzedam leki pasozyty prazykwantel iwermektyna zentel vermox yomesan metronidazol tynidazol Oferuje leki przeciw pasozytom: Iwermektyna 6mg 30zł. Listki po 2 tabletki, pudelko, ulotka.
Sprzedam leki pasozyty prazykwantel iwermektyna zentel vermox yomesan metronidazol tynidazol Sprzedam leki pasozyty prazykwantel iwermektyna zentel vermox yomesan metronidazol tynidazol Oferuje leki przeciw pasozytom: Iwermektyna 6mg 30zł. Listki po 2 tabletki, pudelko, ulotka.
Czy warto stosować suplementy diety? Moda na zdrowe odżywianie stała się faktem, staramy się jeść rzeczy zdrowe i ekologiczne ale dzisiaj chciałabym zastanowić się nad tematem suplementów diety. Czy warto je stosować? Jak wpływają na nasze zdrowie oraz czy są skuteczne? To wszystko postaram...
Dodatkowe kilogramy po ciąży: co jeść by schudnąć? Ciąża to specyficzny okres w życiu kobiety. Z jednej strony z radością oczekujemy nadejścia naszego potomka, z drugiej zaś – obawiamy się defektów w postaci przyrostu masy ciała, podkrążonych oczu czy rozstępów. Minimalizacja defektów. O...
O to Ja Witam wszystkich!!!Na początek może się przedstawię...moje imię to Agnieszka,ale zazwyczaj nikt tak do mnie nie mówi,więc jestem Aga,mam 30latek i mam cudownego synka Filipka -cały mój świat!!!!Moje życie jest nudne,bo siedzę w domu i zajmuję się mym dzieciem,i raczej przez najbliższy...
SŁOWO WSTĘPNE Dieta.....zawsze jakaś mi towarzyszyła, odkąd jako nastolatka zakochałam się w książkach Margit Sandemo. Zaległam...
Pierwszy dzień Wraz z naszą familkową Alinką, zabrałyśmy się od dzisiaj za ćwiczenia. Chcemy zrzucić troszkę brzuszka no i wspaniałych boczków :) Dodatkowo postanowiłam wziąść się...
pierwsza Blog o życiu codziennym naszym i naszych skarbków: Majci i Oskara
Początek. Tak. Dziś ostatni dzień roku, a ja właśnie w ten dzień zaczynam pisać mojego bloga. Tak niestandardowo, nie od 1, nie od poniedziałku, ale właśnie dzisiaj. Dziś Sylwester. Zapowiada się fajna impreza. Przyjdą znajomi. Będziemy tańczyć, śpiewać Sing Stara (karaoke), grać w...
Start! Nadszedł ten dzień. Tak wiem...po raz kolejny ale muszę zrzucić trochę kilogramów. Nie ma pomysłów na dietę, nie mam planów na ćwiczenia. Nie wiem jak się za to zabrać. Zaczęłam od niesłodzenia herbaty, zero slodyczy i jedznie do 19:00.
I jeszcze kaszankę... Dla pieska... cz. 1 - Zgrana Ekipa Pan Adrian ma 70 lat. Mieszka w kawalerce w bloku z wielkiej płyty. Mieszka sam bo z żoną Ireną rozszedł się 10 lat po ślubie. Irena zmarła na raka kilka lat temu, i choć mieszkała parę ulic od Pana Adriana - ten o śmierci żony dowiedział...
Duszone udka Składniki 4 udka z kurczaka 2 marchewki 1 cebula ząbek czosnku Wykonanie Marchewkę,cebulę i czosnek kroimy w plasterki,do naczynia żarnoodpornego wlewamy olej układamy udka i resztę składników i dusimy aż będzie gotowe.,choroba jestem mamą chorą na cukrzycę i mam córkę która jest...
Bądź zimny albo gorący Bądź zimny albo gorący - nigdy letni! Są takie potrawy, które rewelacyjnie smakują, gdy są schłodzone. Są i takie, które należy jeść tylko, gdy są gorące. Ale jak spróbujemy je zjeść jak są letnie... nijak nam nie smakują. Po prostu nie. Tak jest z naszym życiem duchowym......
pierwszy Termin mam dopiero na 22 maja więc jeszcze czas. - Tak mówiłam do mamy pod koniec marca 2006 roku. No cóż, niestety się pomyliłam. 14 kwietnia trafiłam do szpitala. Lekarze starali się zatrzymać mojego urwisa w brzuszku, ale udało im się tylko na cztery dni i tak 18 kwietnia urodziłam synka...