Czas wolny
Alergicy nie mają łatwego życia, nawet w grudniu. Chociaż jest to miesiąc zimowy, a wydawałoby się, że bezpieczny dla alergików, to nie do końca prawda. Czy kalendarz pylenia wskazuje, co pyli w grudniu 2021? Wyjaśniamy, na co musza uważać alergicy. Co pyli w grudniu 2021?...
Narodziny dziecka to wyjątkowe wydarzenie dla każdego rodzica. W przypadku narodzin wcześniaka, rodzice doświadczają jeszcze dodatkowych emocji – niestety, często są nimi lęk o san dziecka i jego przyszłość, a także ból rozdzielenia, gdy maluch musi pozostać prze dłuższy czas w inkubatorze. W...
Pole dance to forma tańca niezwykle wymagającego pod względem technicznym, kondycyjnym i siłowym. Konieczność wykonywania różnego rodzaju akrobacji i figur, nie rzadko angażujących wszystkie partie mięśni sprawia, że tylko najbardziej wytrwałe i zmotywowane osoby są w stanie sobie z nim poradzić....
Najlepszy moment na sesję zdjęciową w ciąży Ciąża trwa tylko 9 miesięcy, z czego pierwsze tygodnie dla wielu kobiet bywają trudne, tak samo, jak końcówka. Na początku mogą towarzyszyć ci nieprzyjemne objawy, takie jak mdłości, uczucie senności, zmęczenie. To normalne, jednak nie da się ukryć,...
Okazuje się, że cierpi na nią ponad 350 milionów ludzi, natomiast nie wszyscy chorzy są prawidłowo diagnozowani. Poznaj charakterystyczne objawy depresji, aby móc reagować natychmiast, jeśli zauważysz symptomy u siebie lub u swoich bliskich. Objawy, które występują w depresji długo...
Niemowlak w domu to wyzwanie dla młodych rodziców, którzy często dopiero się uczą opieki nad maluszkiem. Odpowiednia pielęgnacja, karmienie, dbanie o bliskość i dobry rozwój dziecka – wszystko to są ważne kwestie, o których warto dowiedzieć się jak najwięcej jeszcze przed przyjściem dziecka na świat. Czasami...
Kolka niemowlęca występuje u ok. 40% niemowląt około 4 tygodnia życia. Dlaczego u dziecka pojawia się...
Dzieci wrócili do żłobków i przedszkoli, a rodzice na grupach internetowych skarżą się na wysyp przeziębień i chorób wirusowych. Jedną z charakterystycznych dla wieku dziecięcego jest bostonka, której początkowe objawy u dziecka mogą być mylące. Bostonka jest chorobą wirusowa, na...
Dziewięć miesięcy wyczekiwania na dziecko to długi czas, który przyszłej mamie powinien upłynąć spokojnie i radośnie. Jednak kiedy termin porodu zbliża się coraz bardziej, mamy wypatrują wszelkich objawów, które mogą wskazywać, że poród już się zaczął, albo nastąpi wkrótce. Nasze...
Grypa jest chorobą sezonową, która pojawia się u nas zazwyczaj późną jesienią i wczesną wiosną. Jednym ze sposobów jej zapobiegania jest cykliczne szczepienie się, a także dbanie o odporność. W związku z tym wkrótce do kraju ma trafić około 5 milionów szczepionek na grypę. Ministerstwo Zdrowia...
Wielu z nas uwielbia grzyby i słusznie, bo wbrew obiegowym opiniom zawierają one sporo składników odżywczych. Nie mają tez wiele tłuszczu, są za to dobrym źródłem witamin z grupy B – szczególnie ryboflawiny (wit. B2) i niacyny (wit. B3). Jednak grzyby są również ciężkostrawne, dlatego osoby z wrażliwym...
Wielu z nas zbiera grzyby i doskonale się na nich zna. Jednak jeśli chodzi o podawanie grzybów dzieciom – w tej kwestii musimy być niezwykle ostrożni. Czy dzieci mogą jeść grzyby? Tak, ale tylko te grzyby hodowlane – jak boczniaki czy pieczarki. Te grzyby można wprowadzać do diety dziecka...
Czwarta fala koronawirusa niestety, staje się coraz bardziej realna na świecie. Również w Polsce eksperci zapowiadają obostrzenia i...
Niejednoznacznie brzmiący post zamieszczono na profilu Powiatowego Zespołu Szpitali w Oleśnicy, ale internauci zareagowali natychmiast. Instagram rozgrzał się do czerwoności na temat otyłości w ciąży, a raczej retoryki, jaka pojawiła się we wpisie. Otyłość w ciąży to problem. Instagram:...
Odżywianie w ciąży powinno być przemyślane i odpowiadać zapotrzebowaniu przyszłej mamy i maleństwa na witaminy, minerały i składniki odżywcze. Tak zwane ciążowe zachcianki to nic innego, jak znaki dawane przez organizm, świadczące o potrzebie uzupełnienia diety o pewne pierwiastki. Organizm przyszłej...
Sezon urlopowy sprzyja wypoczynkowi i dbaniu o siebie. Wiele osób właśnie w wakacje poprawia swoją aktywność fizyczną i bardziej dba o wygląd. Mamy dla Was jeszcze ciekawszą propozycję – z nami możecie zadbać o swoje zdrowie i spędzić lato w stylu Eko! Tego...
Potrawy grillowane choć, są uważane za zdrowsze od smażonych, często wpływają niekorzystnie na kondycję wątroby, bo są zazwyczaj ciężkostrawne (wymagające dłuższego trawienia) i kaloryczne. Tłuste mięsa, marynaty do mięs, mieszanki przypraw oraz alkohol towarzyszący takim spotkaniom, działają obciążająco...
Zmiany hormonalne i w budowie ciała mogą doprowadzić do pojawienia się znamion czy naczynek, mogą nasilić się dolegliwości dermatologiczne, jak alergia czy łuszczyca, a w niektórych miejscach skóra może ściemnieć. Jak więc powinna wyglądać pielęgnacja kobiet, które...
Zaparcia mogą się pojawiać okresowo – na przykład w podróży, czy w wyniku stresu. Mogą mieć też podłoże chorobowe – związane np. z chorobami jelit. Jednak spora większość zaparć związana jest ze złą dietą i brakiem regularności w naszym życiu. Czym są zaparcia? Terminem tym określa się problem...
Ciąża to piękny czas w życiu przyszłej mamy, radosnego wyczekiwania na dziecko. Bywają jednak takie etapy ciąży, kiedy stan ten staje dość uciążliwy dla kobiety. Poranne mdłości w I trymestrze, bóle kręgosłupa, gdy brzuch staje się już spory, czy opuchnięte stopy w ciąży, które mają...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
