Czas wolny
Wypoczynek nad jeziorem - polecamy ośrodki wypoczynkowe Fajnym mmiejscem na rodzinną wycieczkę jest Księżycowy Dworek nad jeziorem Siarcze na mazurach. Miejsce jest naprawdę piękne, w okolicy znajduje się wiele atrakcji np. Wilczy Szaniec. Można skorzystać z wypożyczalni kajaków, łódek (z osprzętem...
rowerek biegowy jaki rowerek biegowy polecacie dla dwulatka? będę wdzięczna za konkrety. pogoda jest już w sam raz, dlatego muszę szybko dokonać zakupu :),rowerek biegowy Ja polecam - mój wnusio Ziemusio w kwietniu skończył dwa latka i mu rodzice kupili i teraz śmiga na nim, że hejjj...
Aktywność fizyczna w ciąży Ja też jestem aktywna w ciąży, zrezygnowałam z ćwiczeń wsyiłkowych na rzecz basenu, jogi i ćwiczeń specjalnie przeznaczonych dla przyszłych mam, do tego dużo spaceruję. Wszystkim mamom polecam strone emaluszki na której znajdziecie fajne ćwiczenia i porady dla kobiet w ciąży....
kto z Was uprawia sport i jaki ?? pływanie ,jazda na rowerowa,kto z Was uprawia sport i jaki ?? Basenik i pływanie,chociaż teraz się zmienił środek ciężkości i coraz oporniej idzie :),kto z Was uprawia sport i jaki ?? kickboxing ;-),kto z Was uprawia sport i jaki ...
Konkurs: Zostań swoim dietetykiem Zapraszamy, osoby z nadwagą lub ze zbyt niską masa ciała, osoby, które chcą się nauczyć prawidłowego odżywiania, pasjonatów zdrowej stylu życia, jak również...
Rodzaj aktywności fizycznej Jaka aktywność fizyczna (w miare umiarkowana) polecacie,zeby wspomoc diete? Bieganie-mnie akurat-przeraża,bo nie lubię się bardzo męczyć..... Fitness-ten z kolei-wiąże sie z regularnym znikaniem z domu,a nie zawsze mogę sobie na to pozwolic,do tego stopnnia,ze...
Praca w domu - czy to możliwe?? Witajcie! Pozdrawiam w tym wątku) Chcę powiedzieć, że mi się udaję pracować w domu (jestem mamą), wykonuję tłumaczenia (ukraiński, rosyjski, angielski) i piszę artykuły dla [wymoderowano].. Jestem dumna ze swojej rodzinki^...
Jak dbasz o kondycję jesienią i zimą? KONKURS Odpowiedz w tym wątku kreatywnie na tytułowe pytanie i wygraj Karnet Sylwetka Gold lub jedną z 10 jednodniowych wejściówek do Sylwetka...
Konkurs! Tajemnica nazwy hotelu Cottonina Villa & Mineral SPA Resort, położona w Świeradowie - Zdroju, to zespół dwóch obiektów, które pozwalają cieszyć...
Siłowniolubni - łączmy się ;-) dostałam na urodziny hantelki 1kg do ćwiczeń. znacie jakieś fajne ćwiczenia z hantlami? i możecie coś polecić? bo chcę sobie ćwiczyć w domku;),Siłowniolubni - łączmy się ;-) Kiedyś, lata temu, byłam na kilku zajęciach...
bieganie! Kto wciąż biega? Co sądzisie o bieganiu w klubach fitness?
Półkolonie Szanowni Państwo, wakacje to dla dzieci czas długo wyczekiwany i okres bardzo radosny, jednak dla rodziców jest to wielki sprawdzian z organizacji. Radość dzieci szybko się kończy i w wakacyjny czas zaczyna wkradać się nuda. Dobrą zabawę i profesjonalną opiekę gwarantują liczne...
wakacje w mieście Szanowni Państwo, wakacje to dla dzieci czas długo wyczekiwany i okres bardzo radosny, jednak dla rodziców jest to wielki sprawdzian z organizacji. Radość dzieci szybko się kończy i w wakacyjny czas zaczyna wkradać się nuda. Dobrą zabawę i profesjonalną opiekę gwarantują...
Ćwiczenia z piłką ja chodziłam w Gdyni na zajęcia fitness z takimi piłkami - Fitball, świetne były! najpierw aerobik z piłką, a potem ćwiczenia na niej. super sprawa! w Olsztynie w żadnym klubie nie trafiłam na takie typowe zajęcia gdzie głownym przyrządem jest własnie ta pilka.
A śniadanko było???? Kanapki zrobię bo nie mam szczypioru do jajecznicy.,A śniadanko było???? zjadłam kanapkę z twarożkiem ...,A śniadanko było???? Sałatka śledziowa! Ale mnie naszło i kakao do tego.,A śniadanko było???? Dwie kanapki z szynka, serem i ogorkiem.,A śniadanko było???? Było......
Nasze ulubione zajęcia w Endorfinie KONKURS
Wiosenne przesilenie, jak je przeżyć... Wielu z nas skarży się na poranne rozdrażnienie, przygnębienie itd. związane to jest z tzw. wiosennym przesileniem.
Siłowniolubni - łączmy się ;-) A czy w Waszych miastach jest możliwość uczęszczania na coś takiego jak fitness dla ciężarnych? Albo aquaareobik czy coś w tym rodzaju, z przeznaczeniem dla przyszłych mam?,Siłowniolubni - łączmy się ;-) Tak u nas są takie zajęcia np. fitmama, albo zajęcia na...
Nasze pasje :) Moją pasją oprócz ogrodu jest Quilling i rysunek.,Nasze pasje :) gotowanie, fitness i podróżowanie!,Nasze pasje :) Czytanie książek, rozwiązywanie krzyżówek i oglądanie filmów (nie seriali), ,Nasze...
Ronald Mcdonald w przedszkolu... Przyjaciólka niedawno opowiedziala mi jak to Pani dyr przedszkola do kt chodzi jej córka zaproponowala by dzieci odwiedzil uroczy clown Ronnie Mcdonald... Na szczescie rodzice szybko ostudzili entuzjazm dyrektorki gromkim sprzeciwem ;) Czy...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
