Czas wolny
Opalenizna a dziecko Mamy, które musiały przeżywać swój ostatni trymestr ciąży w okresie letnim, wiedzą, że jest to dla organizmu nie lada wyzwanie. Pojawiają się wówczas obrzęki nóg i stóp, ogólnie osłabienie organizmu i częstsze problemy ze skórą. Kobieta męczy...
Wakacje 2020 z powodu ciągłego zagrożenia koronawirusem, ale także przymusowej kwarantanny w wielu miejscach w Europie, większość z nas zapewne zdecyduje się spędzić w Polsce. Jedną z najczęściej wybieranych i ulubionych destynacji w kraju jest oczywiście Bałtyk i jego plaże, które już od początku...
Nadmiar lub niedobór konkretnych składników diety prowadzi do trwałych modyfikacji procesów metabolicznych oraz hormonalnych, co w konsekwencji może przyczynić się do występowania chorób w późniejszym życiu dziecka. W żywieniu kobiety w ciąży istotna jest podaż podstawowych...
oJadąc na wakacje myślimy o relaksie, odpoczynku i dbaniu o urodę. Jedni wybierają leżenie na leżaku i zabiegi kosmetyczne, inni wolą intensywną aktywność fizyczną: piesze wędrówki, wyprawy rowerowe czy sporty wodne. Niestety czasem przytrafiają się niespodzianki,...
Przyjście na świat pierwszego dziecka jest zawsze ogromnym wydarzeniem. Wiąże się z zupełnie nowymi obowiązkami i kupnem nowych rzeczy: ubranek, akcesoriów, zabawek. Wszystkie wydają się absolutnie niezbędne. Kolejną pułapką, w którą wpada młoda mama jest...
Dbanie o higienę oraz przestrzeganie zasad dystansu społecznego, to na dziś dwie podstawowe zasady zapobiegania zarażeniu koronawirusem. Wydaje się, że już wszyscy doskonale o tym wiemy, ale nie zaszkodzi przypomnieć, abyśmy często myli ręce, a także trzymali dystans w przestrzeni publicznej – minimum...
Instagram pełen jest ciekawych pomysłów przełamujących codzienną rutynę szczególnie pożądanych w czasie nużącej kwarantanny. Ostatnio króluje na nim dalgona coffee, która jak na Instagram przystało jest bardzo fotogeniczna i wygląda obłędnie. Ma również wyjątkowy smak,...
A ponieważ Polak potrafi, szczególnie dać sobie radę w każdej sytuacji, również teraz nasi rodacy robią, co mogą, by uprzyjemnić sobie ten czas. Jak wynika z analizy przeprowadzonej na platformie shopalike.pl w pierwszych 2 tygodniach kwarantanny,...
Robi się coraz cieplej, ale zamiast cieszyć się rozkwitającą wiosną i nadchodzącym latem żyjemy w strachu i niepewności. Przedłużająca się kwarantanna społeczna i życie w izolacji zaczyna nas męczyć, więc chcemy chociaż na chwilę wyrwać się z czterech ścian. Niestety wyjście...
W związku z izolacją społeczną wywołaną pandemią koronawirusa zrobiłeś duże zapasy i teraz martwisz się czy dasz radę to wszystko zużyć? Może przeciwnie – utrudnienia w sklepach sprawiły, że robisz...
Wiosna, to czas kiedy zwracamy szczególną uwagę na naszą urodę i jej pielęgnację. Często zmieniamy też dietę, staramy się dobrze odżywiać i odpowiednio suplementować. Ale jak wybrać z mnóstwa nowości na rynku właśnie te, które są warte uwagi, skuteczne i nowoczesne?
Koncepcja programowania żywieniowego zakłada, że niedobór lub nadmiar poszczególnych składników żywieniowych prowadzi do trwałych modyfikacji procesów metabolicznych oraz hormonalnych, które mają wpływ na występowanie chorób w późniejszym życiu dziecka. Na szczególną uwagę zasługują: kwas foliowy,...
50. testerów miało okazję sprawdzić, jak działają: Salorhin Nos Maść na katar oraz
Myśląc o gofrach w wyobraźni czujesz ich słodki zapach i przypominają Ci się wyjazdy nad morze lub wakacyjne festyny, gdzie można zajadać się takimi pysznościami? Nie musisz czekać aż do wakacji, aby cieszyć się tym przysmakiem, bo zrobisz je sama w domu. Mamy dla Ciebie...
Dania postne wielu z nas nie wydają się szczególne smacznie, bo kojarzymy je z typowymi daniami postnymi na piątek, czyli ze smażoną rybą, gotowanymi ziemniakami surówką z kapusty. Absolutnie nie mamy nic przeciwko rybie z kapustą, zwłaszcza jeśli zaserwuje ją mama, jednak postnych dań obiadowych...
Koronawirus SARS-CoV-2 jest nadal niebezpieczny i rozprzestrzenia się siejąc panikę w kolejnych krajach. U nas też już wywołał spore zamieszanie, mimo że w Polsce nadal nie potwierdzono żadnego przypadku zakażenia koronawirusem. Warto jednak być czujnym...
Płyn micelarny przeznaczony jest do demakijażu i oczyszczania twarzy. W codziennej pielęgnacji zastąpi on preparat do demakijażu oczu i twarzy, tonik i żel do mycia. Nic więc dziwnego, że stał się on tak popularny. W codziennym biegu większość z nas stawia...
Wiesz, że powierzchnie suszarek do rąk pokryte są kilkadziesiąt razy większą liczbą bakterii i patogenów niż pojemniki na papierowe ręczniki? Co gorsze, po użyciu suszarki, bakterie unoszą się w powietrzu aż 15 minut! Mamo sprawdź, dlaczego suszarki do rąk są szczególnie niebezpieczne dla dzieci! Bez...
Wiosenna edycja bezpłatnych warsztatów dla kobiet w ciąży „Przygoda z macierzyństwem” startuje już 26 lutego w Warszawie. Zapraszamy wszystkich przyszłych rodziców, którzy chcą uzyskać rzetelną i fachową wiedzę od naszych ekspertów w dziedzinie ciąży i porodu. Nowa edycja 2020: Bezpłatne...
Jak rozpoznać włosy suche? Czasami zwroty „włosy suche” i „włosy zniszczone” stosuje się zamiennie, ale to jest błąd. Zniszczenie włosów to doprowadzenie do zmiany w ich strukturze, na przykład poprzez farbowanie, rozjaśnianie, suszenie czy stosowanie nieodpowiedniej pielęgnacji....
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
