Wzdęcia to dolegliwość, która może dotknąć każdego z nas. Nie tylko wywołują dyskomfort fizyczny, ale także mogą wpływać na nasze samopoczucie i zaburzyć rozkład dnia. Jaki jest domowy sposób na wzdęcia? Istnieje wiele naturalnych metod oraz aptecznych specyfików bez recepty, które...
Poznajmy się! Właśnie osiedliłeś się w nowym mieszkania i przystępujesz do rozpakowywania pierwszych kartonów. W trakcie tego intensywnego procesu trudno znaleźć chwilę na cokolwiek innego — jednak nie zapomnij o wykazaniu uprzejmości już od pierwszego kontaktu z sąsiadami....
Wtedy zaczyna wydzielać przykrą woń. Dlatego na intensywny trening, w letnie dni w pracy i na wszelkie okazje, gdy nie chcesz plam pod pachami ani wydzielać brzydkiego zapachu, używaj antyperspirantu o wyjątkowo skutecznej ochronie. Jaki produkt wybrać? Dla każdego inny antyperspirant Każdy...
Sezon na szparagi trwa u nas wyjątkowo krótko. Szparagi pojawiają się wczesną wiosną i wtedy są najpopularniejsze, ale w miarę możliwości warto to zielone warzywo jeść cały rok. Zawierają wiele cennych witamin i minerałów. Dlatego warto je wprowadzić do diety dziecka. Od kiedy szparagi dla...
Pomysł na dodatkowe świadczenia dla małżeństw pojawił się już w ubiegłym roku. Okazuje się, że teraz pomysł powrócił w postaci obywatelskiej petycji. Dodatkowe świadczenia Małżeństwo 500 Plus miałyby otrzymać związki z wyjątkowo długim stażem. Małżeństwo 500 plus: dla kogo? W Sejmie...
Katar, ból głowy, drapanie i ból gardła, a czasem kaszel. Jeśli do tego dojdą stany podgorączkowe i złe samopoczucie – przeziębienie gotowe. Jaki jest domowy sposób na przeziębienie, który pomoże szybko stanąć na nogi? Wybraliśmy 3, które stosowały nasze babcie. Domowy sposób...
Kolka niemowlęca – czym jest? Kolka niemowlęca jest dolegliwością o charakterze czynnościowej dysfunkcji układu pokarmowego, o jeszcze niejasnej etiologii. Obecna jest u wielu dzieci, a dane epidemiologiczne są sprzeczne – wskazują, że 10, 20, a nawet 40% prawidłowo odżywionych niemowląt...
Nawilżanie skóry ma kluczowe znaczenie dla zachowania jej najlepszego wyglądu i samopoczucia. Jednak przy tak dużej ilości różnych produktów dostępnych na rynku,...
Ekologiczne sprzątanie domu – ocet, soda i cytryna Ekologiczne środki czystości, które łatwo usuną zabrudzenia, każdy ma w swojej kuchni. Jednym z nich jest ocet spożywczy, mający najbardziej uniwersalne, a przez to najszersze zastosowanie. Jest rewelacyjnym...
Skąd się bierze obrzęk piersi podczas karmienia? Obrzęk piersi najczęściej się bierze z nieprawidłowego opróżniania piersi z mleka, co może być efektem wielu czynników. Najczęściej wynika to z problemów ze ssaniem u dziecka i nieprawidłowym przystawianiem go do piersi....
Osobowość borderline – definicja Borderline to zaburzenie osobowości łączące cechy z pogranicza zaburzeń nerwicowych i psychotycznych. Osoby dotknięte borderline są niestabilne emocjonalnie – doświadczają zmiennych nastrojów, mają zachwianą równowagę psychiczną, odczuwają...
Rozpoczęcie roku szkolnego to zawsze duże emocje dla dziecka. Ten czas ma wyjątkowe znaczenie zwłaszcza dla przedszkolaków i pierwszoklasistów, bo to dla dzieci nowe sytuacje, przeżycia, a także często nowe środowisko. Koniec wakacji, to również okres wyzwań dla starszych uczniów, na których czekają...
Celebrowanie wspólnego śniadania, zwłaszcza w weekendy, kiedy mamy więcej czasu, wzmacnia rodzinne więzi i sprzyja wytworzeniu u dzieci zdrowych nawyków żywieniowych. Jednak o dobre i wartościowe śniadania dla dziecka warto dbać codziennie, bo tylko wtedy maluch będzie się zdrowo i harmonijnie rozwijał. Dobre...
Czy wiesz, że pszczoły muszą zebrać nektar z około 4 mln kwiatów, żeby powstał 1 kg miodu? To jasne, że określamy go mianem „płynnego złota”. Bezcenny składnik kosmetyków, deserów i motyw przewodni w ekskluzywnych SPA. Gdybym tak mogła urządzić sobie inspirowane...
Mamy w ciąży często mają dylematy, czy wolno im spożywać niektóre produkty. Mogą one bowiem niekorzystnie wpływać na dziecko, ale też powodować uczulenia i alergie, które przez zmiany hormonalne występują w ciąży częściej. Czy można bezpiecznie jeść czereśnie w ciąży? Wyjaśniamy Czereśnie...
Feromony - co to takiego? Każdy z nas wydziela przez swoje ciało indywidualne substancje chemiczne, zwane feromonami. Ich składniki, choć nie są do końca znane, w niektórych przypadkach charakteryzują się potężną mocą. Warto wiedzieć, że feromony w dużej mierze odpowiadają za to, jak jesteśmy...
W magazynie naukowym JAMA Network Open opublikowano niedawno ciekawe badanie kanadyjskich naukowców, którzy w długim okresie czasu ( maj 2020 a kwiecień 2021) badali związki depresji i problemów psychicznych u dzieci i młodzieży, z czasem spędzonym przed ekranem. Okazało...
Pielęgnacja twarzy wymaga systematyczności. Należy dobrać odpowiedni krem na przebarwienia na twarzy. Warto stosować również inne kosmetyki zapobiegające starzeniu, np.:...
Ciekawe badanie opublikowane w piśmie „Occupational & Environmental Medicine“, rzuca nowe światło na mechanizmy i częstość powstawania u dzieci alergii, astmy, czy egzem. Okazuje się bowiem, że środki dezynfekujące, których tak chętnie i potrzebnie używaliśmy w stanie pandemii koronawirusa, mogą...
Tę charakterystyczną zieloną roślinę możemy spotkać na łąkach, w lasach, a także przy drogach. Kontakt z nią nie zawsze jest przyjemny, bo parzy, ale jej właściwości zdrowotne są nieocenione. Dlatego warto wiedzieć, kiedy i jak zbierać pokrzywę, a także jak korzystać z zawartych w niej minerałach...