Czytelnicy Familie postanowili tego lata zadbać o swoje zdrowie i wypróbowali naturalne i ekologiczne Soki...
Jaki jest prawidłowy poziom magnezu w organizmie? Dobowe zapotrzebowanie na magnez wynosi od 300-420 mg (320 mg dla kobiet i 420 dla mężczyzn). Jednak zwiększa się w ciąży, podczas karmienia piersią lub w sytuacjach stresowych. Kiedy dostarczamy magnezu w odpowiednich ilościach, wówczas...
Na kamicę nerkową chorują już nawet kilkumiesięczne dzieci!Liczba chorych maluchów jest tak duża, że lekarze zaczynają mówić o epidemii! Dlaczego tak się dzieje? Przyczyna jest tak prosta, że aż trudno w nią uwierzyć... Otóż w diecie dzieci jest zbyt dużo czekolady i soków zagęszczonych, zamiast wody. Objawy...
Hemoroidy to guzki krwawnicze, które stanowią naturalną część odbytu. Do schorzenia dochodzi wówczas, gdy upośledzeniu ulega odpływ krwi z tych guzków. W efekcie hemoroidy powiększają się i pojawia się przewlekły stan zapalny. W związku z tym, że u kobiety ciężarnej dochodzi do poszerzenia naczyń...
Płatki kukurydziane na śniadanie, w biegu przekąszone ciastka i paluszki, biały makaron i sos ze słoiczka na obiad. To żywienie wielu z nas. Wysokokaloryczne, bogate w węglowodany proste, tłuszcze nasycone, a ubogie w witaminy, składniki mineralne oraz błonnik pokarmowy, który w utrzymaniu...
Problem dotyka w przeważającej części kobiety, które zmagają się z nim nawet 50 razy częściej od mężczyzn. Największa częstotliwość zachorowań notowana jest w przedziale wiekowym 16-35 lat. Częstotliwość zachorowań u mężczyzn, zwiększa się z kolei po 60 roku życia, przy...
Jedną z zasad zdrowego odżywiania jest korzystanie z produktów sezonowych, dojrzewających i zbieranych w najlepszym momencie, najlepiej bez konieczności przewożenia ich na dalekie odległości. Dzięki temu warzywa i owoce zachowują świeżość i całe bogactwo witamin i składników mineralnych. Na które...
Każdej gospodyni w ferworze przygotowań do rodzinnego spędu, zdarzają się małe i większe katastrofy. A to przypalił się garnek, a to dzieci poplamiły najlepszy obrus, a to choinka zaczęła gubić igły już w wigilię… Poczytaj nasze rady i zostań bohaterką tych świąt!
HERBATA RUMIANKOWA Pomaga na wiele problemów żołądkowych, ponieważ ma właściwości przeciwzapalne i uspokajające. Jedna filiżanka wystarczy. Rumianek skutecznie rozluźnia mięśnie górnego przewodu żołądkowo-jelitowego,...
U dziecka na różnych etapach jego rozwoju zmienia się rodzaj spożywanego pokarmu oraz jego ilość. Niemowlęciu wystarczy samo mleko mamy, aby się zdrowo rozwijać. Przejście z płynnego pożywienia do stałych pokarmów to ciągłe eksperymentowanie, sprawdzanie czy dziecku posmakuje...
Już od początku ciąży organizm zwiększa produkcję progesteronu i relaksyny. Hormony te rozluźniają mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, a to sprawia, że pokarm jest wolniej przesuwany w układzie pokarmowym, dzięki czemu substancje odżywcze lepiej się przyswajają i przedostają do krwi, która trafia...
Czy rzeczywiscie każdy Noworodek przesypia od 16-do 20 godzin na dobę? Zazwyczaj tak, choć nie ma wspólnych ram czasowych snu, do których dopasujemy wszystkie dzieci. Każdy maluch ma inne zapotrzebowanie na sen i odpoczynek. Po długim i męczącym porodzie siłami natury, musi to wydarzenie zwyczajnie...
Skuś się Soczysta, smaczna i zdrowa. Śliwka zawiera niewielką ilość kalorii, a do tego jest cennym źródłem witamin i składników odżywczych. Główną...
Zaparcia w ciąży Blendowane owoce z mlekiem (u mnie truskawka, malina, borówki, jagody z mlekiem bez laktozy), sok z kiszonych ogórków popijałam. Wyeliminowałam całkowicie pszenicę z diety i dużo wody. Jesli dieta nie pomaga, polecam kupienie sobie tych właśnie ziółek do...
Zaparcia u dziecka Mojemu dziecku też sok jabłkowy pomaga przy zaparciach a jak nie zadziała to mam w apteczce dicopeg junior, rozpuszczę saszetkę w wodzie i podaję dziecku do wypicia.
ZAPARCIA U DZIECKA ja dawalam i daje trilac, to jest probiotyk i bardzo ladnie wplywa na trawienie i pomaga na zaparcia :)
ZAPARCIA U DZIECKA Niestety zaparcia u dzieci leczy się długo. Proszę podawać dużo płynów do picia, głównie wodę i słabą herbatę, eliminujemy soki, słodkie płyny i mleko. W diecie dużo warzyw i owoców+ fermentowane produkty mleczne, eliminujemy słodycze. Odstawiamy laktulozę, podajemy do picia Fortrans...
ZAPARCIA U DZIECKA WITAM :) zrobiłam córce morfologie. Wyszło że ma lekką anemię, więc dostała żelazo w syropie (ma ma 20 miesięcy). Podawałam jej go tydzień po 3 ml dziennie. Po...
Zaparcia u dziecka My na zaparcia stosujemy Multilac Baby, taki proszek w saszetkach do rozpuszczania w wodzie czy mleku. Ja podaję dziecku razem z jogurtem, więc nawet nie wyczuwa obcego smaku. Brzuszek ładnie pracuje i nie mamy problemów z kupką.
zaparcia ... Ja bardzo rzadko miewam problemy z zaparciami, ale jeśli się już pojawią, to ratuje sie synbiotykami, które świetnie reguluja pracę jelit, dzięki dużej zawartości żywych kultur bakterii. Ja mam akurat Multilac, ale pewnie są też inne tego typu środki, wystarczy zapytać w aptece.